Livrare GRATUITĂ peste 18,90 €
Produsul nu este disponibil mult timp
Data distribuției este necunoscută
Îmbogățește-ți bucătăria cu o garnitură nouă - Wolfberry quinoa este sănătos, rapid preparat și fără gluten, îl folosești pe multe rețete.
Descriere
Quinoa este o plantă remarcabilă cunoscută de sute de ani. A fost unul dintre principalele alimente ale vechii civilizații inca. Dar veți aprecia cu siguranță avantajele sale.
Nu trebuie să înmuiați Quinoa mult timp, gateste-l doar aproximativ 15 minute în cantitatea dublă de apă sau bulion și apoi lăsați o vreme sub capac pentru a „epuiza”. Rezultatul este un pic similar cu cuscusul, doar că este ușor crocant la mușcătură.
Quinoa funcționează pentru rețete similare cu orezul și vă puteți delecta dulce și sărat. Il poti avea se adaugă în budinci, se coace cu legume, se amestecă în salată sau se folosește ca bulion în supă.
Nu conține gluten, dimpotrivă, excelează în conținutul de calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, vitamine B, vitamina E și alte substanțe, care o catapultează într-unul dintre primele rânduri ale favoritelor unei diete sănătoase. Este un ușor digerabil, nu se umflă și cu siguranță nu te vei îngrașa după el.
Variabilă superalimentară sănătoasă din quinoa în bucătărie
- Nu conține gluten, și, prin urmare, foarte ușor de digerat.
- Conține sfaturi vitamine, minerale și substanțe care promovează sănătatea.
- Poate fi consumat ca garnitură, coacere, pentru budinci și umpluturi, pentru terci și pentru salate.
- Wolfberry BIO Quinoa este în cea mai înaltă calitate BIO.
Vitamine și oligoelemente conținute în 100 g
Calciu: 47 mg; Fier: 4,57 mg; Magneziu: 197 mg; Fosfor: 457 mg; Potasiu: 563 mg; Zinc: 3,10 mg; Tiamina: 0,36 mg; Riboflavină: 0,318 mg; Niacină: 1,52 mg; Vitamina B6: 0,487 mg; Acid folic: 184 ug; Vitamina E (alfa-tocoferol): 2,44 mg
Valori nutritive în 100 g
Energie: 1539 kJ/368 kcal; Glucide: 57,1 g - din care zaharuri 1,34 g; Proteine: 14,1 g; Grăsimi: 6,07 g - din care saturate 0,71 g; Fibră: 7 g; Sodiu: 5 mg. Umiditate: 13 g.
Fără alergeni. Produs BIO sub control: CZ-BIO-002