lucrul

Primăvara, vara, plaja sau o petrecere neașteptată - toate acestea ne pot cauza îngrijorare. Vom arăta bine într-un costum de baie și rochia de vară încă ne convine deloc?

Dacă doriți să evitați aceste întrebări, vă recomandăm să vă mențineți în formă prin curățarea regulată a corpului cu o băutură din hrișcă.

Pregătiți un cocktail gustos și eficient din făină de hrișcă, deoarece are mai multe proprietăți curative:

  • Curăță vasele de sânge și scade glicemia
  • Accelerează și normalizează metabolismul
  • Corectează activitatea tractului digestiv
  • Este util în bolile pancreatice
  • Eliberează corpul de radionuclizi și toxine
  • Întărește sistemul nervos și îmbunătățește rezistența musculară

Seara, pregătește un cocktail simplu cu aceste două ingrediente și bea-l dimineața cu 30 de minute înainte de micul dejun.

Ai nevoie:

  • 1 PL făină de hrișcă
  • 200 ml de chefir cu conținut scăzut de grăsimi

Pregătire:

  1. Se toarnă făina de hrișcă cu chefir, se amestecă bine și se pune la frigider.
  2. Simțiți-vă liber să vă culcați și dimineața veți fi cu un pas mai aproape de figura viselor voastre!

Beți băutură de hrișcă timp de 14 zile, puteți repeta procesul după o lună de pauză. Veți pierde 500 g de supraponderalitate în fiecare zi dacă eliminați din dietă dulciurile, alcoolul și alimentele farinacee.