Marți, 8 mai 2018
Dieta vs. stil de viata sanatos
Așadar, nu alimentați inutil și încercați să dezvoltați obiceiuri alimentare care nu vor mai fi un obicei prost, ci un stil de viață sănătos.
2 comentarii:
Bună, articol grozav, aștept cu nerăbdare următorul. Ele sunt de mare beneficiu pentru mine, îmi place această abordare, să mănânc totul și să privesc dieta într-un mod mai cuprinzător. Vă întreb ce părere aveți despre abordarea lui Margit Slimáková, care se consideră nutriționistă?
Și atunci aș mai avea o întrebare pe corpul meu. Arăți mic pe instagram, aș vrea să știu cât ești înalt sau cât cântărești, dacă asta nu contează:-)
Mulțumesc și să vă distrați frumos.
Zuzana
Mulțumesc, mă bucur că un astfel de conținut este ceva benefic:) În ceea ce privește părerea doamnei Slimáková, nu ascund faptul că nu-mi place aspectul ei și rolul de nutriționist. Nu a absolvit niciodată niciun departament de nutriție, ba chiar a folosit o diplomă falsă de doctorat pentru o vreme, ceea ce în sine spune multe. Opiniile ei sunt adesea foarte radicale și dirijate cu stilul „Sunt o femeie independentă cu milioane în contul meu, am mult timp liber, așa că îmi permit să cumpăr organic, să cresc totul acasă, să merg pe piețele agricole, să gătesc ecologic, etc. ". Doamna Slimáková uită adesea pe cei care au o problemă cu timpul, care nu știu să gătească sau nu vor, care nu au bani și timp pentru toate aceste lucruri sau cei care au unele restricții privind consumul de alimente. În plus, ea susține adesea studii - arată perfect în ochii mirenilor. Dar trebuie să spun că scoate în mod intenționat acele studii care i se potrivesc (dar care au deseori un design foarte prost sau autorii sunt conectați la o companie). Nu-mi place că este instalat în prezent în mesele școlare și cele din spital. Și ceea ce mă supără destul de mult este să mă compar cu America. Nu suntem și nu vom fi americani. Avem obiceiuri diferite, cultură diferită, obiceiuri alimentare diferite.
În ceea ce privește pacea mea, este destul de amuzant dacă arăt minuscul în fotografii. De fapt, măsoară 176 cm, ceea ce mă deranjează uneori (mai ales când îmi pun tocurile: D). Nu-mi ascund greutatea - 60 kg, deși lucrez pentru a o face cu încă vreo 3 kg: P