Este cheltuială energetică, nu muzică, deci nu ar trebui să conteze dacă copilul lovește toba exact așa sau conform notelor. S-ar putea chiar sparge în altceva. Foarte important, cercetătorii britanici consideră că a bate timp de o oră este un exercițiu adecvat și, prin urmare, ar putea fi un medicament eficient împotriva obezității. Potrivit profesorului Svetozár Dluholucký de la Spitalul Universitar pentru Copii cu policlinică (DFNsP) din Banská Bystrica, baza este ca copiii și adolescenții să se miște mai mult. „Uneori este foarte greu să îi faci să facă mișcare, pentru că, în general, se poate spune că copiii neglijează sportul”, confirmă antrenorul de la centrul de fitness Jana Landl.
Tamburarea trebuie completată de mișcare
Așa că experții din Marea Britanie s-au „aruncat” în scandalul general de-a lungul liniei subțiri și a luptei împotriva obezității pentru a explora o metodă nouă, mai distractivă. Ritmul este atractiv pentru copii și tineri și atrage în mod natural activitatea fizică. Răspunsurile nu le cunoaștem încă, dar oamenii de știință britanici spun că cred cu adevărat că tobele ar putea înlocui sportul. Prin urmare, au decis să cerceteze mult timp performanțele unor bateriști de formații de renume mondial.
Primele rezultate spun că performanțele bateristilor profesioniști sunt comparabile sau chiar mai mari decât pentru sportivii de top. Dar întrebarea este dacă tamburul poate fi, de asemenea, o nouă armă eficientă împotriva grăsimilor. Prof. Dluholucký crede, de asemenea, că acest lucru este cu siguranță „nu este o performanță mică și este probabil posibil să arunci kilogramele în plus în această formă.„ Pierderea în greutate ”.
Feriți-vă de consecințele unui zgomot prea mare
Pe de altă parte, antrenorul J. Landl este complet sceptic: „Nu cred că ar putea slăbi.” Și acest lucru pare confirmat de experiența bateristilor înșiși. Peter din formația latino Lazaro susține chiar că s-a îngrășat.
Chiar dacă efectele pozitive ale tamburului asupra pierderii în greutate ar fi confirmate, întrebarea rămâne cât de mulți copii ar trebui să tobeze în fiecare zi pentru a-i ajuta și cât de intens ar trebui să fie tamburul. Ca să nu se răzbune împotriva lor și a urechilor noastre la un asemenea zgomot.
- Pentru a pierde în greutate, nu trebuie să vă deranjați corpul cu foamea și exerciții extreme Psihologia pierderii în greutate
- Dacă vrei să faci sport iarna, urmează aceste reguli
- Dacă vrei să slăbești, nu trebuie să renunți la dulce, este un mit Vă vom învăța cum să coaceți din proteine
- Cum ajută cacao să slăbească
- Cum să combinați mâncarea și să slăbiți cât mai repede Trebuie să știți acest lucru!