slăbești

Lychee este popular fructe tropicale, care a găsit deja fani în țara noastră. Seamănă cu căpșuna noastră, doar cu diferența că crește pe un copac. Fructele mici, ovale sau rotunde, de 3 până la 5 centimetri lungime, sunt în mare parte ascunse într-o piele roșie, aspră. Interior litchi este un miez maro strălucitor ascuns, care nu se consumă și umple de obicei o mare parte din fruct. În jurul miezului este o carne albă suculentă, care are un gust dulce. Mirosul poate semăna cu nucșoară sau trandafir. Gustul este influențat de gustul mâncării cu care servim litchi.

Originea litchiului

Lychee provine din sudul Chinei, unde crește pe un copac înalt (până la 12 metri). De asemenea, este cultivat în prezent în California, unde are un mediu tropical adecvat. Copacii au, de asemenea, o vechime de 100 de ani. Iarna, fructele sunt importate în principal din Africa, iar pentru restul anului, cei mai mari producători sunt China, Pakistan și India.

Compoziția nutrițională a lichiilor

Lychee conține o cantitate mare de vitamina C, ceea ce îl face un citric. Sunt bogate în cupru, fosfor, potasiu, vitamina B și tiamină.

Efectele medicamentoase și beneficiile pentru sănătate ale consumului de lichiu

Trei bucăți pe zi acoperă o treime din doza zilnică recomandată de vitamina C. Pe lângă vitamina C, conține și un antioxidant oligonol, care susține imunitatea și rezistența la viruși. La acelasi ajută la reducerea greutății. De asemenea, conține vitamina B2, pe care o are efecte calmante în mintea noastră. Există, de asemenea, o cantitate considerabilă de potasiu în liceu, care controlează nivelul tensiunii arteriale și buna funcționare a circulației cardiovasculare.

Cultivarea litchiului

Putem cultiva cu ușurință lichiuri chiar și în condiții de viață. Este suficient să selectați un miez din fructele cumpărate - o sămânță care trebuie să fie mare și plină, nu micșorată. Clătiți-l și lăsați-l să se odihnească timp de una până la două zile. Puneți-l orizontal într-o oală la o adâncime de un centimetru. Planta răsare relativ repede la o înălțime de 30 cm. Apoi creșterea sa încetinește. Nu trebuie să fie expus la lumina directă a soarelui, chiar dacă are nevoie de suficientă lumină. O udăm cu apă stând sau cu apă de ploaie. În părțile noastre, planta nu va da roade cu ușurință, dar o putem crește ca un accesoriu interior frumos.

Utilizați litchi

Acest fruct este delicios pentru salate și cocktailuri de vară. Cu toate acestea, este, de asemenea, foarte bine adaptat ca garnitură pentru specialitățile din carne. Lichiul nu trebuie gătit sau tratat termic, deoarece carnea noastră s-ar putea întări și deveni necomestibilă.