După o lungă perioadă de timp, deschid o discuție pe tema detoxifierii conform Mačingová și continuarea ulterioară după aceasta.
Ai vreo experiență? Am finalizat un curs de 28 de zile, apoi am încercat să mănânc separat o vreme/aproximativ o lună/și a fost și este încă vizibil. Am redus cantitatea de cafea la 1 dimineața, aproape fără dulciuri/fără pofta de mâncare pentru ei /, două kilograme în jos și mă simt plin de energie.
De mâine merg la o altă detoxifiere de 28 de zile, pentru că vreau să mă simt bine și mai ales drăguț de sărbători. Cine se va alătura?
În caz contrar, am gătit mesele în fiecare seară pentru a lucra a doua zi, mai mult decât aș găti „normal”. Am renunțat complet la grâu, pe care probabil că mi-a lipsit cel mai mult. Îl înlocuiesc cu făină de secară, pe care o pot folosi ca grupă sanguină 0. Nu am murit de foame și nu am avut un dinte dulce. Și am rezistat curajos efortului soacrei mele de a mă hrăni după mine. Sunt încă încăpățânat.
Durerile de stomac, care m-au deranjat mereu sub stres, s-au sfârșit și nu s-au mai întors de atunci.
Dacă aveți experiență sau doriți să o încercați, alăturați-vă nouă.
