Așa că m-am apucat de treabă. Chiar trebuie să fac ceva în legătură cu dieta mea.
M-am plimbat mult timp prin Mačingová. Ea a citit. Până am decis. Am descărcat cartea și am început. Ei bine, în primele două zile, un pic de suferință. Deci acele rețete nu au mers bine acolo. Dar, pe măsură ce l-am studiat, l-am ajustat puțin. Până când mi-am dat seama că de fapt aveam o dietă divizată. Nu l-am încercat niciodată, nu mi-a plăcut să mănânc doar un singur tip de necesitate toată ziua. Dar aici, mesele se pot alterna într-o zi. Ceea ce este grozav pentru mine.
Și brusc mi-am dat seama că poftele acelea de ciocolată erau undeva în afara mea. Prima săptămână trebuia uneori să am câte o piesă. Dar apoi nu mai. La început am crezut că nu pot dormi. Înainte de asta, am adormit o oră în fiecare zi după-amiaza. Nimic acum, continui. Și nici seara nu mă trage crunt la culcare.
Nu am idee cât de mult am slăbit, cred că nu va fi extremă. Dar am de gând să-mi pun pantalonii, pe care nu i-am purtat până acum.
Cum să continui? Nu am nici o idee. Până în prezent, acest lucru este posibil, chiar dacă sunt extremist - există doar o situație extremă la mine, nu pot mânca nimic ilegal. căci o înghițitură îmi va strica gândirea.
Ma poti sfatui ceva? În ceea ce privește dieta, de exemplu, care sunt experiențele tale?