aceste

Chiar și la bătrânețe vrem să arătăm tineri, proaspete, atrăgători. Femeile acordă o atenție deosebită aspectului lor. Ei vizitează coaforul, cumpără creme antirid scumpe și fac sport în mod regulat. De aceea nu am ghici niciodată vârsta reală pentru majoritatea dintre ei. Cu toate acestea, mâinile lor îi pot trăda. Multe actrițe de la Hollywood tind să le neglijeze. Oferă-le îngrijirea pe care o merită și arată mai tânără.

1. Dă-le hidratare

Pielea mâinilor este mai predispusă la uscare decât la nivelul feței sau a restului corpului. Pentru a evita pielea crăpată urâtă și a o menține moale, proaspătă, aplicați-o regulat cu smântână groasă, unt de corp sau lapte. Dacă vă obișnuiți să uitați, purtați un pachet mic în geantă sau țineți unul la locul de muncă.

2. Peelingul este important

Din când în când, tratați-vă mâinile cu o descuamare ușoară a sării. Vei elimina toate celulele uscate și moarte, iar pielea nu numai că va fi netedă, dar va arăta aproape ca prin minune mai tânără. De asemenea, puteți face o decojire simplă și minunat parfumată acasă. Veți avea nevoie doar de o jumătate de cană de sare de mare, aceeași cantitate de ulei de măsline, o jumătate de linguriță de lămâie și la fel de multă coajă de portocală. Se amestecă toate ingredientele într-un castron. Asigurați-vă că nu pătrunde umezeală în ele și depozitați amestecul într-un recipient etanș într-un loc uscat și răcoros.

3. La soare numai cu factor UV

O măsură preventivă adecvată împotriva petelor sau ridurilor de vârstă este cu siguranță utilizarea abundentă a produselor de protecție solară. Înainte de a merge la soare, aplicați bine mâinile și crema pentru corp cu un factor UV minim de 30. Amintiți-vă să aplicați din nou dacă este necesar.

4. Dieta își face treaba

Mâncarea ajută, de asemenea, în lupta pentru mâini cu aspect mai tânăr. Vitamina A ajută la vindecarea celulelor deteriorate, în timp ce vitaminele C și E protejează pielea de lumina soarelui dăunătoare. Alimentele bogate în acizi grași omega 3 întăresc pielea și previn astfel ridurile. Proteinele sunt deosebit de importante pentru unghii, dar vitamina B are și un efect pozitiv asupra lor.

5. Opriți apa fierbinte

Expunerea regulată la un flux de apă fierbinte poate priva mâinile de un film protector natural și poate răni pielea. Nu-l uscați inutil și preferați apa călduță.

6. Nu lăsați mănușile

Mănușile sunt potrivite pe vreme rece, dar chiar și căldura nu înseamnă că ar trebui să le supărați. Dacă lucrați cu diverse substanțe chimice, indiferent dacă curățați gospodăria sau vopsiți părul unui prieten, nu faceți nimic fără mănuși de cauciuc sau latex.

7. Vizitați un dermatolog

Vizitele regulate la dermatolog sunt potrivite nu numai pentru mâini, ci și pentru restul pielii. Dacă observați semne suspecte sau alte fluctuații ale pigmentării, asigurați-vă că vizitați un ambulatoriu. Modificările de pe piele nu trebuie să însemne nimic grav, dar un expert se poate ocupa adesea de diverse probleme cosmetice foarte ușor.

Cum ai grijă de mâini? Scrieți altor cititori în discuție.