Emoțional, relațional, exploziv și sfidător. Așa a fost Radka în treizeci de ani când a decis să se înscrie la noul spectacol Reštart pentru a-și schimba viața de la capăt. Deși tânjea după transformare și o viață nouă, la început nu respecta deloc sfaturile și recomandările experților. Nu a urmat dieta, nu a exercitat cum ar trebui și nu a arătat atât de mult în mintea și mintea ei cât era necesar. Cu timpul, însă, și-a dat seama că schimbarea trebuie să meargă din interior și, dacă nu ar face ceva pentru sine, nimeni nu și-ar schimba viața. A început să piardă în greutate și transformarea generală ca la stânga și, după o repornire de șase luni, a dat roade. „Rezultatul este o mare schimbare. Poate lucra cu emoții, poate lucra cu modul în care alți oameni o privesc. Nu mai este complet relațional așa cum a fost la început. Cum s-ar transforma complet în el ", a spus terapeutul și antrenorul Patrik Balint. Și Radka a observat vestea în comportamentul ei. "Este foarte rar pentru mine să slăbesc, dar faptul că și eu m-am răzgândit mi-a dat mai multe lucruri pozitive. Dacă nu m-aș fi răzgândit, nici măcar greutatea nu ar fi scăzut,„A spus mulțumită Radka.

mama

Faptul că a reușit să slăbească mai mult de 40 de kilograme și a cântărit mai puțin de 100 de kilograme așa cum și-a dorit. De asemenea, procentul ei de grăsime corporală a fost redus la jumătate. „Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Sincer, acum patru sau cinci luni, nu aș fi crezut că va reuși un astfel de rezultat.k,„Fiziologul sportiv Viktor Bielik a lăudat-o pe tânăra mamă. „Au ascultat foarte bine și sunt surprins. Pentru că nu mă așteptam să am până la patru kilograme sub o sută. Așadar, aștept cu nerăbdare acest lucru ", a spus ea cu entuziasm. Un alt motiv pentru a zâmbi este faptul că a reușit să întinerească cu 19 ani fantastici. Din cele 62 originale, a reușit să ajungă la 43 de ani schimbându-și stilul de viață. Felicitări!