mâncare

Ai și tu cel mai puțin de numărat calorii? Alternativ, urmați o dietă și doriți să vă „întunecați” puțin dieta.

Următoarea listă de alimente cu calorii sub numărul 22 vă va ajuta cu siguranță.

  • ridiche - 1 calorie pe bucată
    • piper roșu sau galben - 2 calorii pe jumătate de piper
    • conopida - 3 calorii pe trandafir
    • căpșuni - 4 calorii în trei bucăți
    • praz - 5 calorii pe cap
    • telina - 6 calorii pe planta
    • spanac - 7 calorii pe cana de frunze proaspete
    • felii de murături - 8 calorii pe bucată
    • salata romana - 10 calorii intr-o cana de frunze proaspete
    • sparanghel - 12 calorii pe patru tulpini
    • broccoli - 13 calorii pe cap
    • castravete - 14 calorii intr-o cana de castravete proaspat
    • campioni - 15 calorii pe cana de ciuperci crude
    • lămâie - 16 calorii pe bucată
    • cais - 17 calorii pe bucată
    • varză - 19 calorii într-o cană de varză proaspătă rasă
    • albus de ou - 20 de calorii
    • Parmezan - 21 de calorii pe lingurita ras
    • roșie - 22 de calorii pe bucată