Artele marțiale se confruntă cu un mare boom și oamenii care au ignorat mult timp sportul au început să se intereseze de ei. Doar în câteva sporturi vei experimenta o astfel de adrenalină ca în luptă. Principalele instrumente în acest tip de exerciții sunt manusi de box și variantele lor.

Deci, dacă intenționați să începeți o artă marțială, cu siguranță ar trebui să fiți foarte atenți la alegerea mănușilor potrivite. Ele vă pot face antrenamentul foarte plăcut, dar și invers.

Deci, ce să ai grijă? Ce manusi de box sunt potrivite pentru tine? Cum să le alegeți și cum să le îngrijiți în mod corespunzător?

În acest articol, vă vom aduce tot ce este important, astfel încât să puteți lua cea mai bună decizie atunci când le alegeți.

Cele mai bune mănuși de box - selecția noastră

1.

bune
Mănuși de box HYBRID 65 MAYA ADIDAS

2.

Mănuși Everlast Ergo Molded Foam

3.

Mănuși de antrenament Elite Everlast Pro Style

3.

Mănuși de box Spartan Full Contact

5.

Mănuși de box inSPORTline

6.

Mănuși de box spartane

Mănuși de box după tipul de artă marțială

În prezent există multe arte marțiale și în funcție de tipul de sport, este necesar să alegeți mănuși de box.

În fiecare sport, mănușile individuale sunt diferite, nu numai în design, ci și în utilizarea materialelor sau în construcția mănușii.

Selecția atentă este cu adevărat foarte importantă, deoarece un tip greșit de mănuși, care nu este potrivit pentru dvs., poate duce și la rănire.

Mâinile sau încheieturile vor începe să vă doară și vă puteți opri antrenamentul pentru câteva zile.

Diviziunea de bază a mănușilor de box este următoarea:

Ce tip de mănuși de box să alegeți?

În primul rând, este necesar realizează pentru ce vrei să le folosești. Tipurile de bază ale mănușilor de box sunt mănușile de antrenament și de lupte.

Mănuși de antrenament

Mănușile de box utilizate pentru antrenament sunt adesea deschise pe degetul mare. Acestea sunt utilizate în principal pentru labe sau pentru antrenament pe o geantă.

În comparație cu lupta, acestea sunt mai subțiri și, prin urmare vei simți mai bine fiecare atingere.

Mănușile sunt fabricate dintr-un material mai subțire pentru a permite un contact mai strâns cu geanta.

Obțineți-le de multe ori cu degetele mari deschise.

Mănuși de lupte

Mănușile concepute în primul rând pentru meciuri sunt mult mai puternic precum cele de antrenament. În partea din față, sunt mai căptușite cu spumă, pentru o mai bună eliminare a șocurilor.

Dacă chiar te îndrăgostești de artele marțiale, îți recomandăm să cumperi ambele tipuri în viitor.

Un alt factor important la alegerea mănușilor de box este greutatea lor, care se măsoară în uncii.

Mănușile de lupte sunt folosite pentru meciuri și lupte (luptă practică între doi exercițieni care încearcă să lovească curse curate).

Acestea sunt mănuși mai puternice care absorb efectiv șocurile.

O uncie cântărește aproximativ 28 de grame.

Există trei linii de bază de mănuși de box în greutate:

    mănuși de box care cântăresc sub 10 uncii mănuși de box care cântăresc 10 uncii mănuși de box care cântăresc peste 10 uncii

Fiecare dintre aceste categorii are semnificația sa. În prima categorie de greutate, acestea sunt produse în principal mănuși de box pentru copii și femei. Clasa de greutate medie este folosită mai ales pentru meciuri profesionale. Se potrivesc războinicilor, deoarece fiecare uncie este resimțită în timpul meciurilor și efortului fizic pe care îl cheltuiesc.

Ultima și cea mai dificilă categorie este determinată în primul rând pentru antrenament și luptă. Totuși, depinde și de greutatea sau de tipul de antrenament.

Acest lucru se datorează faptului că este recomandată o greutate diferită a mănușii pentru fiecare greutate. Dacă doriți să antrenați viteza și precizia loviturilor, sunt recomandate mănuși mai grele, care vă vor crește dinamica.

Vă aducem o imagine de ansamblu mai detaliată, pe baza căreia vă puteți orienta mai bine atunci când alegeți mănuși. Cu toate acestea, este întotdeauna important să vă consultați antrenorul, care știe exact ce puteți face.

Greutatea mănușilor

Mănuși - greutate: 4 uncii (oz) - Acestea sunt mănuși de box pentru copii.

Sunt cu adevărat concepute pentru cel mai mic luptător de până la 7 ani. Patru uncii reprezintă aproximativ 113 grame.

Mănuși - greutate: 6 uncii (oz) - Această greutate este destinată și celor mai mici.

De data aceasta, însă, pentru copiii de la 7 ani. Șase uncii înseamnă aproximativ 170 de grame.

Mănuși - greutate: 8 uncii (oz) - Intrăm în categoriile mai grele.

Acestea sunt mănuși de box pentru femei. Ideal până la 50 de kilograme. Cu toate acestea, ele sunt adesea folosite și de adolescenți. Opt uncii reprezintă aproximativ 226 de grame.

Mănuși - greutate: 10 uncii (oz) - Aceasta este prima categorie profesională de mănuși.

Această greutate a mănușilor este aleasă cel mai adesea de luptători în așa-numita "muscă", greutate ușoară sau pulover. Zece uncii reprezintă aproximativ 283 de grame.

Mănuși - greutate: 12 uncii (oz) - Categorie pentru greutăți medii.

Acest tip de mănuși de box sunt utilizate în principal de luptătorii de categorii medii cuprinse între 64 și 70 de kilograme. Douăsprezece uncii înseamnă aproximativ 340 de grame.

Mănuși - greutate: 14 uncii (oz) - Categorie pentru greutăți medii.

Mănuși de box concepute pentru luptători și oameni de la 70 la 75 de kilograme. Paisprezece uncii reprezintă aproximativ 396 de grame.

Mănuși - greutate: 16 uncii (oz) - Categorie de greutate mare.

Mănuși pentru băieți foarte duri. Această greutate este concepută pentru persoanele care se luptă cu greutăți mari. Șaisprezece uncii reprezintă aproximativ 453 grame.

Mărimea mănușii

Desigur, sunt disponibile și mănuși „mai grele”, adică mănuși cu greutăți mai mari. Cu toate acestea, aceste categorii de greutate sunt deja destinate antrenamentelor pentru sportivi profesioniști.

Puteți face și cu mănuși de box cu greutățile pe care vi le-am dat mai sus.

Pe lângă greutate, este un alt lucru important ia în considerare dimensiunea mănușilor.

Este foarte important.

Mănușile ar trebui să ți se potrivească. Dacă alegeți o dimensiune prea mare, acestea vă pot aluneca din mâini.

Dimpotrivă, dacă alegeți o dimensiune prea mică, acestea vă vor împinge și cu siguranță nu vă veți bucura de antrenament.

Dimensiunea greșită a mănușilor de box este un fenomen obișnuit, dar poate fi ușor rezolvată.

Puteți strânge mai mult Velcro pe mănușă sau puteți obține mai mult fixează bandajul. Ar trebui să umpleți suficient acest spațiu.

Ce materiale sunt cele mai des utilizate și care sunt potrivite pentru dvs.?

Mănușile de box diferă, de asemenea, prin materialele din care sunt confecționate.

Baza fiecărei mănuși este Piele. Cu toate acestea, poate fi natural sau artificial. Mănușile de box sunt foarte populare și probabil cele mai folosite de piele de vacă. Există, de asemenea, mănuși de box Katsudo, de exemplu.

Acestea sunt mănuși foarte puternice și puternice care cu siguranță nu vă vor dezamăgi. Mâinile tale respiră bine în ele, astfel încât mâinile tale să nu transpire atât de mult.

Desigur, calitatea corespunde prețului lor.

Căutați protecții dentare de calitate? Încercați următoarele produse și citiți articolul nostru.

Asigurați-vă că cumpărați aceste mănuși dacă sunteți cu adevărat serioși în ceea ce privește artele marțiale și doriți să rămâneți cu ele.

O alternativă mai ieftină sunt mănușile din piele artificiala. Mănușile de box Venum sunt un brand premium în această zonă, care, în ciuda materialului mai slab, rezistă foarte mult timp și sunt puternice.

Astfel de mănuși sunt uneori combinate cu piele clasică care este plasat deasupra. Este cea mai stresată.

Alte mărci care nu vor răni nimic sunt mănușile de box Everlast sau mănușile de box King.

Cele mai bune mănuși de box pentru mine?

Pe baza a ceea ce am scris în acest articol, vom încerca acum să vă sfătuim care mănuși de box sunt cele mai bune pentru dvs.

Dacă sunteți o femeie sau un copil care este interesat de box, vă recomandăm cu siguranță mănuși de box de la 4 la 8 uncii.

Cel mai bun cu fixare cu velcro. Coboară foarte repede.

Dacă te-au prins într-adevăr artele marțiale, ar trebui procurați-vă cel puțin o pereche de mănuși mai grele. Folosește-le pentru antrenament. Dinamica și viteza loviturilor tale vor crește.

Cea mai bună alegere pentru sportivii începători vor fi mănușile de box din semipiele. Chiar nu vei strica nimic cu această alegere.

Cu toate acestea, dacă doriți doar cele mai bune, vă recomandăm cu siguranță mănuși de box din piele.

Vor dura foarte mult și tu nu vei fi în ele mâini de sudoare.

Cum să îngrijiți corect mănușile de box?

Adevărul este, doar cumpărând de exemplu mănuși de box Katsudo Veți economisi o mulțime de griji de întreținere din piele naturală.

Cu toate acestea, chiar și cu astfel de mănuși de înaltă calitate, întreținerea este foarte importantă. Mănușile trebuie păstrate în special în mediu uscat și nu prea cald.

Acest lucru se datorează faptului că pielea trebuie protejată de umiditate. Cu acest tip de mănuși, este important să le tratați și să le protejați cu substanțe chimice concepute în acest scop, asemănător încălțămintei.

Dacă aceste principii respectați, mănușile de box vă vor servi într-adevăr pentru o perioadă foarte lungă de timp.

Concluzie

Credem că acest articol te-a ajutat cel puțin parțial în a decide când să cumperi mănuși de box. Artele marțiale sunt cu adevărat frumoase și este minunat că tot mai mulți oameni încep să le placă. Sunt o modalitate foarte eficientă de a reduce frustrarea sau stresul de la locul de muncă.

După câteva antrenamente, veți obține starea dvs. la un nivel complet nou și veți învăța să faceți câteva fotografii bune.

Mulți oameni au respect pentru ei, dar imediat ce vor încerca primul antrenament, cu greu se vor opri.

Cu toate acestea, nu se termină cu mănuși de box. Un sac de box sau o pere poate fi un plus excelent pentru antrenamentele de acasă.

Cu toate acestea, veți învăța cum să procedați atunci când alegeți sacul de perforare potrivit într-un articol separat. Nu uitați de protecția dinților, care este un element foarte important.