Într-o postare anterioară despre cânepă, ne-am uitat la beneficiile „varietății sale sigure” - așa-numita cânepă tehnică. Astăzi vom analiza problema consumului de canabis psihoactiv la sportivi. În rândurile următoare, ne vom referi la canabisul psihoactiv pentru simplitate marijuana.
 |
Trebuie remarcat de la bun început că marijuana este un tip de canabis care conține în principal 1% din substanța activă delta-9-tetrahidrocanabinol (THC). Substanța activă se găsește în principal în conuri și, într-o măsură mai mică, în frunze sau tulpini. Această substanță este, de asemenea, pe lista preparatelor de dopaj interzise pentru sportivi.
Imediat după fumatul cantității obișnuite de marijuana (0,25 - 1 g), este posibil să se măsoare aproximativ jumătate din conținutul de THC din membranele celulare. După o lună, există aproximativ 10% - 20% în fluxul sanguin. După 48-138 de zile, THC este încă prezent în grăsimi și păr. Datorită degradării lente a acestei substanțe, THC se acumulează în organism. Se găsește în principal în celulele creierului, organele genitale și ficatul. Utilizarea excesivă și frecventă a marijuanei duce adesea la reducerea numărului și calității spermei, nașteri premature, avorturi spontane, infertilitate, tulburări de creștere sau degradare mentală. Marijuana nu este doar fumată, ci și consumată sub diferite forme - sub formă de prăjituri, briose, lapte, biscuiți, încărcate cu alcool sau ca parte a diferitelor feluri de mâncare.
Atunci când utilizați marijuana de către sportivi, este important să precizați consecințele utilizării acestui drog. Printre cele mai tipice se numără euforia, percepția modificată a spațiului și a timpului, percepția senzorială îmbunătățită, timpul de reacție prelungit, încetineala, uneori somnolență, crize de foame și sete, gură uscată și creșterea fluxului de gândire și imaginație. Uneori există și halucinații sonore sau auditive, care pot fi plăcute, dar și neplăcute sau periculoase.
Sportivii activi care folosesc în mod regulat marijuana prin fumat prezintă adesea afectarea funcției pulmonare, tuse ocazională și simptome similare cu cele ale fumatului convențional de tutun. Fumatul de marijuana, cum ar fi fumatul de tutun, înfundă plămânii cu gudron și le reduce capacitatea vitală, ceea ce poate fi un dezavantaj relativ mare pentru un sportiv.
Utilizarea marijuanei sub alte forme are, de asemenea, diverse efecte care afectează performanța sportivă. Imediat după administrarea marijuanei, poate apărea o afecțiune tranzitorie, atunci când performanța sportivă poate fi la un nivel mai bun decât de obicei. Motivul este în principal ascuțirea simțurilor și capacitatea persoanei intoxicate de a-și concentra pe deplin atenția asupra activității.
Pe de altă parte, performanța sportivă poate fi frustrată de somnolență frecventă, de timp de reacție crescut sau de o percepție modificată a realității spațio-temporale. Este foarte individual, dar experimentarea cu marijuana înainte de performanța sportivă nu merită - parțial datorită efectelor imprevizibile care pot provoca leziuni foarte ușor și parțial datorită utilizării ilegale a marijuanei nu numai ca agent dopant, ci în general.
Mai ales în cazul sportivilor profesioniști, utilizarea marijuanei nu dă roade cu adevărat datorită detectării sale ușoare în organism. De asemenea, în consolidare și culturism, este important să se mențină o bună orientare în spațiu și realitate, pentru că altfel sportivul poate lucra foarte ușor la accident. Prin urmare, este mai bine să lăsați efectele pozitive ale marijuanei bolnavilor (de exemplu pentru HIV sau cancer) și să faceți sport cu capul limpede.