Este posibil să fi observat că, pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, au treptat riduri, cearcăne sub ochi sau pleoape umflate.
Acestea sunt semne normale de îmbătrânire, deoarece odată cu înaintarea în vârstă elasticitatea pielii noastre scade și straturile inferioare ale acesteia devin din ce în ce mai mult la suprafață.
Dacă doriți să păstrați aspectul frumos și tânăr al pielii cât mai mult timp posibil, atunci acest obiectiv vă va ajuta să realizați acest mare masaj cu lingura.
Este chiar recomandat de medicul cosmetician german Rene Koch.
Ceea ce face acest masaj atât de eficient?
Este mai presus de toate simplitatea sa.
Probabil că nici nu te-ai gândi că poți face următoarele cu un simplu masaj:
- îndepărtați excesul de lichid din țesuturi
- îmbunătăți circulația sângelui
- reduce vizibilitatea liniilor fine și a ridurilor
- creste elasticitatea si catifelarea pielii
Și cea mai bună parte din toate acestea este că o puteți face în confortul casei dvs. și gratuit.
Primele rezultate vor fi vizibile după 12 zile. Cu toate acestea, rețineți că în această perioadă va trebui să efectuați un masaj conștiincios în fiecare zi.
Metoda de efectuare a unui masaj
Această tehnică de masaj facial este relativ simplă.
Vei avea nevoie:
- 2 lingurite
- recipient mic umplut cu ulei cald (puteți folosi ulei de măsline, floarea soarelui sau in)
- cana cu apa rece
- câteva cuburi de gheață
După ce aveți aceste lucruri gata, puteți începe procedura. Procedura este după cum urmează:
1. Curățarea feței
Spălați-vă bine fața și îndepărtați toate machiajele de pe ea. Aplicați o cremă hidratantă.
Între timp, dezinfectați lingurile cu alcool. Apoi cufundați-le într-un pahar cu apă și cuburi de gheață.
2. Puneți linguri pe față
Când lingurițele din paharul cu apă rece s-au răcit, așezați câte o linguriță pe fiecare pleoapă superioară.
Lasă-le acolo câteva secunde și apoi repetă-l de încă 5 ori.
Dacă lingurițele se încălzesc, pune-le înapoi într-un pahar cu apă și cuburi de gheață și lasă-le să se răcească din nou.
Aplicați întreaga procedură și pe pleoapele inferioare.
Această tehnică este excelentă pentru a scăpa de umflături pe capace și în jurul lor.
3. Masaj facial cu ulei
Înainte de a începe un masaj facial, scufundați lingurițele în ulei încălzit (desigur nu prea fierbinte pentru a evita arderea). Lasă-i să stea în el o vreme.
Scoateți apoi lingurițele din ulei și mergeți-le ușor de-a lungul liniilor prezentate în imagine.
Urmați acești pași:
a) Începeți de la frunte la marginea superioară a nasului și continuați de-a lungul frunții până la temple până la locurile în care părul începe deja să crească.
b) Treceți lingurițele cu ulei în jurul pleoapelor într-o mișcare circulară. Începeți de la colțul interior prin pleoapa superioară până la colțul exterior și înapoi prin pleoapa inferioară.
c) Faceți restul feței așa cum se arată - pe nas de sus în jos, de la nări prin obraji până la tâmple, de la bărbie spre tâmple și în cele din urmă de la partea de jos a gâtului până la bărbie.
Fiecare dintre aceste mișcări trebuie efectuată de 10 ori.
Timpul maxim al întregului masaj ar trebui să fie de aproximativ 10 minute. Începeți cu 1-2 minute în prima zi și creșteți treptat durata acesteia în fiecare zi următoare.
La final, așa cum am menționat deja, ar trebui să dureze aproximativ 10 minute.
Concluzie
Aplicați acest masaj în orice moment al zilei și îl puteți face cât doriți. Așa că se calmează chiar și după ce au trecut primele 12 zile.
Cele mai bune rezultate se obțin cu acesta dacă se efectuează regulat în zile consecutive.