Video despre sănătate și medicină: Cyklopotulky Štúrovo (februarie 2021)

Atunci când sunt combinate cu o dietă săracă în calorii și o activitate fizică regulată, medicamentele pentru slăbit pot ajuta persoanele obeze să piardă în greutate. Este posibil ca persoanele care utilizează aceste medicamente să nu se simtă înfometate sau să se simtă pline după ce au mâncat doar o cantitate mică de alimente.

simptome

Ce tipuri de medicamente pentru slăbit sunt disponibile?

Medicamentele pentru slăbit includ dietilpropion, benzfetamină, fendimetrazină, fentermină, mazindol și orlistat. Orlistat acționează prin împiedicarea organismului să digere unele dintre grăsimile pe care le consumați. Alte tipuri de medicamente pentru slăbit sunt considerate eficiente în reducerea poftei de mâncare.

Deși unele suplimente pentru slăbit care conțin efedră, efedrină sau cofeină sunt disponibile fără prescripție medicală, nu se știe dacă aceste medicamente sunt sigure. Astfel de suplimente au fost asociate cu rapoarte de atac de cord, convulsii, accident vascular cerebral și deces. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră dacă luați în considerare administrarea unui supliment de slăbire sau dacă luați deja unul.

Se utilizează medicamente pentru slăbit, care sunt doar ușor supraponderale?

Nu. Medicamentele prescrise pentru slăbit sunt doar pentru persoanele care sunt foarte obeze. Majoritatea acestor medicamente sunt destinate persoanelor care cântăresc cu 20% sau mai mult peste un nivel ideal pentru înălțimea și tipul lor de corp sau care au un indice de masă corporală ridicat (IMC). IMC este o măsură a greutății și înălțimii. Medicul dumneavoastră vă poate spune dacă medicamentele pentru slăbit vă pot fi de ajutor.

Există unele efecte secundare atunci când se utilizează medicamente pentru slăbit?

Da, există posibile efecte secundare asociate medicamentelor pentru scăderea în greutate pe bază de rețetă. Reacțiile adverse frecvente pot include următoarele:

  • Nervozitate
  • Iritabilitate
  • Durere de cap
  • Gură uscată
  • Greaţă
  • Ambuteiaj
  • insomnie și vise foarte intense)
  • Orlistat poate provoca gaze, mișcări intestinale frecvente sau incontrolabile, diaree și scaune grase. Este disponibilă, de asemenea, o listă de doze fixe cu doză mai mică. În mai 2010, Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente a emis un nou avertisment cu privire la utilizarea unei rețete sau a unui orlistat fără prescripție medicală. În cazuri rare, orlistat poate provoca leziuni hepatice grave. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă luați orlistat și observați oricare dintre următoarele simptome de afectare a ficatului:
  • Piele iritata

Ochi sau piele galbeni

  • Urina maro sau închisă
  • Pierderea poftei de mâncare
  • Dureri de stomac
  • Uneori, alte medicamente pentru scăderea în greutate pot avea efecte secundare atât de grave precum hipertensiunea arterială. Medicul dvs. de familie vă poate spune mai multe despre aceste reacții adverse.
  • Cum pot evita să mă îngraș când încetez să iau medicamentul?
  • Nu este un remediu ușor pentru a fi supraponderal. Medicamentele prescrise pentru scăderea în greutate vă pot ajuta să începeți bine, dar odată ce încetați să le luați, greutatea pe care ați pierdut-o poate reveni. Pentru a vă menține greutatea, trebuie să mâncați o dietă sănătoasă și să fiți activ fizic în mod regulat. Trebuie să continuați aceste obiceiuri sănătoase după oprirea medicamentului. Amintiți-vă că pierderea în greutate și întreținerea este un efort pe tot parcursul vieții.

Trebuie să folosesc medicamente prescrise pentru slăbit pentru a slăbi?

Nu. Dacă decideți că medicamentele pentru slăbit nu sunt potrivite pentru dvs., vă puteți îndeplini în continuare obiectivele de slăbire. Este important să dezvoltați obiceiuri alimentare sănătoase, dar nu vă așteptați să schimbați totul peste noapte. Începeți prin antrenament pentru a mânca fără a face altceva în același timp. De exemplu, nu mâncați în timp ce vă uitați la televizor. Concentrează-te pe ceea ce mănânci. Încearcă să mănânci încet.

Apoi schimbă ce și cât mănânci. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să creați un plan de dietă cu conținut scăzut de calorii pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate.

De asemenea, este important să fii activ fizic. Un obiectiv bun pentru mulți oameni este să lucreze pentru a face mișcare timp de cel puțin 30 de minute, de 4 până la 6 ori pe săptămână. Exercițiile fizice regulate te ajută să arzi caloriile mai repede, chiar și atunci când stai nemișcat. Exercițiile fizice ajută și la arderea grăsimilor și la formarea mușchilor.

Exercițiul aerob crește ritmul cardiac și te ajută să arzi calorii. Exercițiile de aerobic includ înotul, mersul pe jos, joggingul și ciclismul. Exercițiul anaerob, cum ar fi întărirea, este, de asemenea, bun, deoarece adaugă masă musculară corpului tău. Mușchii ard calorii mai repede decât grăsimile.

Asigurați-vă că consultați medicul de familie înainte de a începe un program de exerciții. El sau ea vă poate ajuta să creați un plan de exerciții care să vă ajute să vă atingeți obiectivele.