• EKO LIFE: Trusă naturală de prim ajutor pentru sărbători
  • ECO animal de companie
  • Gospodărie ECO
  • Femeie ECO-BIO
  • EC Bucătărie
  • Obiceiuri igienice
  • Ce ar trebui să mâncăm iarna?
  • EKO LIFE: ce ne doare?!
  • Adaptogeni - luptători împotriva stresului, oboselii și bolilor
  • ZAHĂR.
  • Dieta vă poate afecta starea mentală?
  • OASE ferme și puternice datorită rinichilor?
  • ALIMENTE în loc de MEDICAMENTE
  • DE CE VEGAN? 3 motive DE CE să dai o șansă unei diete vegetale
  • Yoga hormonală
  • Yoga și coloana cervicală
  • GRAVIDJOGA Yoga în sarcină
  • YOGA - încălzește-ți corpul
  • Yoga și coloana vertebrală
  • Yoga și energia feminină
  • Cum să experimentați sexul cosmic?
  • PORNO! DA SAU NU?
  • Afrodisiace naturale
  • Penis minune
  • Ce nu știi despre vagin?
  • BĂRBATUL ȘI SEXUL DE ZI ÎN DESCOPERIREA TABUELULUI
  • POTENȚIAL ȘI EROARE BUNĂ sau CORPUL BĂRBAȚILOR VITALE
  • DORINȚA SEXUALĂ ȘI CONSERVAREA PĂMÂNTULUI SPECIILOR
  • MATURĂ ȘI SIMBIOZĂ A PARTENERILOR
  • Ce nu știi despre contracepția hormonală?
  • Băiat tip?!
  • Iubirea ca ALPHA
  • De ce monogamia este a noastră?
  • Numerologie și parteneriate
  • Descoperă-ți puterea feminină
  • RELAȚIA ÎN CRIZĂ?
  • Încarcerat
  • ECHILIBRUL MUNCII-IUBIREA
  • SELECȚIA PARTENERILOR
  • Feng Shui și trezirea primăverii
  • Spune da cuvântului „nu”
  • TEST: Trăiești într-o relație care funcționează bine?
  • Ceea ce îi deranjează pe femei și bărbați?
  • 5 ILUZII DESPRE MUNCA PERFECTĂ
  • 8 minerale de bază
  • Cum este cu adevărat viitorul nostru?
  • Cum să devii o persoană fericită?
  • MENTAL deranjat?
  • Găsindu-ți sentimentul
  • TRATAMENTUL CANTIC - potențial infinit al abilităților umane
  • Acționez așa cum simt
  • De ce gândirea pozitivă uneori nu funcționează?
  • Recunoașteți cum ne simțim
  • Putem alege în mod conștient cum dorim să ne simțim?
  • ADEVĂRURI INDIENE PENTRU O VIE FERICITĂ
  • Ideea este energia
  • ACCIDENTE ȘI BOLI NU SUNT ACCIDENTE
  • HOROSCOPURI CHINEZE (JAR 2018)
  • HOROSCOPURI CHINEZE (JAR 2019)
  • HOROSCOPURI CHINEZI (TOAMNA 2018)
  • HOROSCOPURI CHINEZI (TOAMNA 2019)
  • HOROSCOPURI CHINEZI (VARĂ 2018)
  • HOROSCOPURI CHINEZI (VARĂ 2019)
  • HOROSCOPURI CHINEZI (IARNA 2018)
  • HOROSCOPURI CHINEZI (IARNA 2017)
  • HOROSCOPURI CHINEZI (TOAMNA 2017)
  • HOROSCOPURI CHINEZI (VARA 2017)
  • HOROSCOPURI CHINEZE (PRIMĂVARA 2017)
  • HOROSCOPURI CHINEZI (IARNA 2016)
  • HOROSCOPURI CHINEZE (TOAMNA 2016)
  • HOROSCOPURI CHINEZE (PRIMĂVARA 2016)
  • HOROSCOPURI CHINEZI (IARNA 2015)
  • HOROSCOPURI CHINEZI (TOAMNA 2015)
  • HOROSCOPURI CHINEZI (VARĂ 2015)

STILUL DE VIAȚĂ AL MILENIULUI III

Citit

creziți

NUMAR CURENT

2 2020

Revistă
HOROSCOPURI ȘI STIL DE VIAȚĂ

este publicat în următorii termeni:

Nr. 1_ 2020 19 decembrie
Nr. 2_ 2020 8 octombrie

EDITOR

BADAM CREATIVE, s.r.o.

Kubaniho 5, 811 04 Bratislava

A LUA LEGATURA

+421 903 442 220

Da, este imposibil. Meditația este absolut lipsită de minte. Acolo unde mintea se termină, începe meditația. Dar existăm în lumea minții. Tot ceea ce realizăm în viață se întâmplă prin minte. Cu toate acestea, meditația nu poate fi realizată, pur și simplu este. Este esența noastră cea mai profundă, ființa noastră.

Mintea vorbește constant. Dacă puteți opri conversația interioară pentru un singur moment, veți experimenta un fulger de meditație. O stare fără minte.

Nici nu ne dăm seama, dar subconștient încă căutăm stări care să ne oprească mintea. Este obositor să te gândești la ceva tot timpul. Pierdem multă energie și nu știm cum să o înlocuim cu adevărat. De aceea, căutăm mijloace prin care să putem „închide capul”. Alcool, droguri sau diferite alte dependențe (și că există mai mult decât suficient). Așteptăm cu nerăbdare să ne „oprim” pentru câteva ore, chiar dacă știm foarte bine câtă pagubă facem corpului nostru. Televiziunea este cu siguranță un fenomen recent. Simțim că ne relaxăm și în același timp primim din nou o cantitate incredibilă de informații de care nu avem absolut nevoie pentru ființa noastră. Ființa noastră este obosită pentru că îl angajăm constant în ceva.

Meditație resp. Tehnicile de meditație sunt doar calea. Meditația este o stare de a fi. În timpul ei, nimeni nu îți spune ce să faci sau să nu faci. Doar fii. Asta e tot.

Cu toate acestea, meditația nu înseamnă concentrare. Când vă concentrați, vă concentrați asupra unui singur punct și asta înseamnă că este o stare de spirit. Conștiință concentrată. Este necesar pentru știință, dar nu pentru spiritualitate. Nici meditația nu este o contemplare. Aceasta este doar o concentrație extinsă. Cu toate acestea, contemplarea și concentrarea au o bază comună. Este o contemplare a unui anumit subiect, dar mintea este încă prezentă. Contemplarea este bună pentru filosofi. Nu acceptați nimic nou, încă vă învârtiți în propria lume.

Cu toate acestea, în meditație, este ca și cum ai fi pus o oglindă în fața unei oglinzi. Nu se poate reflecta pe sine. Nu este nimic în el. E gol. Deci ar trebui să vă goliți. Scapă de tot. Aceasta este esența meditației și a ființei în sine. Atunci cea mai ușoară cale este să rămâi în prezență absolută.

Nu aveți nevoie de nicio poziție specială sau timp special pentru aceasta. Fiecare venim dintr-o regiune diferită și există ceva diferit pentru toată lumea. Oamenii din Occident nu sunt firești să stea în poziția de lotus, la fel cum oamenii din Est nu sunt naturali să stea pe un scaun. Fii doar relaxat și jucăuș.

Este important să ne dăm seama că mintea se repetă în mod constant. Dacă trăiești în mod obișnuit, lași mintea mult mai mult spațiu decât merită. Încercați să vă deconectați surprinzând-o cu ceva nou și va tăcea. El nu a creat încă un program pentru noua situație. Mintea este în mod constant în trecut sau în viitor, nu există în prezent. Fă ceva nou în fiecare zi. Exact opusul a ceea ce cere vechea ta minte de la tine. Căutați întotdeauna o motivație nouă. și încet mintea va începe să-și piardă controlul asupra ta. Dacă poți face asta, te vei găsi aproape de meditație.

Prin meditație încercăm să găsim inocența, deoarece aceasta este starea noastră naturală. Ești nevinovat când te naști și chiar și când mori. O persoană nevinovată nu acceptă ideologii, nu are prejudecăți, este la fel de pură ca un copil. Se uită la toate cu curiozitate și bucurie copilărească, parcă l-ar vedea pentru prima dată. Inocența este dragoste și umor pur. Toată lumea caută dragoste și toată lumea este fericită să râdă.

Dacă cineva îți oferă meditație, este practic imposibil. Ar trebui să știți că acestea sunt de fapt tehnici de meditație pentru a vă aduce la tăcere. Tehnicile misticului indian Osha sunt în prezent cele mai eficiente dintre cele care au fost inventate până în prezent și sunt chiar folosite de medici în multe clinici mondiale. Ele servesc la golirea minții într-un mod haotic.


Meditația, așa cum am spus deja, înseamnă oprirea minții. Pentru a medita, trebuie mai întâi să fii nemișcat. Este vorba în principal de înțelegere - simțire. Mai întâi trebuie să știți cum să opriți fluxul de gânduri care vă sunt în mod constant în minte. Abia atunci puteți schimba focalizarea către ființa voastră - spre centru, pentru a vă conecta cu sentimentele cele mai interioare. Dacă puteți face asta, conștiința superioară va începe să curgă către voi. Bineînțeles, vă conectați la o sursă care conține toate informațiile. Vă poate suna sci-fi acum, dar credeți-mă, funcționează. În acel moment vine fericirea și bucuria de a fi „acasă” din nou.

Dacă faci ceva, nu uita niciodată că ești un observator. Urmăriți-vă mai întâi corpul, apoi gândurile și, în cele din urmă, emoțiile. Urmăriți-le de la distanță, de parcă i s-ar întâmpla altcuiva. Creează o distanță de tine, doar atunci te poți vedea cu adevărat. Uită de toată lumea pentru o clipă și găsește-te. Acordați atenție în interior, numai atunci pot apărea schimbări Veți uita, iar și iar. Ești cuprins de un gând, o emoție, o dispoziție - ceva te scoate mereu afară. Realizați acest lucru și reveniți la centrul dvs. de observare. Lasă-l să devină o parte din tine și vei fi surprins de modul în care se va schimba calitatea vieții tale.

Scopul meditației nu este să te facă „preot”, ci o persoană cu toate calitățile de a fi. Un om care este spontan, vesel, creativ, jucăuș, plin de compasiune și iubitor. El l-a numit pe acest om Zorba-Buddha și este cea mai frumoasă expresie a întregii esențe. Trăiește pentru a te bucura de viață ca Zorba greacă, dar rămâi la fel de meditativ ca Buddha.