lipsească

21.1. 2007 12:00 Menta este o planta medicinala cu efecte benefice impotriva racelii si gripei si este unul dintre cele mai utilizate medicamente aromatice. Frunzele sale au un miros extrem de înțepător datorită mentolului pe care îl conțin. În țara noastră îl cunoaștem în principal sub formă de ceai, dar posibilitățile de utilizare a acestei plante unice sunt mult mai largi.

Ceva din istorie
De mai bine de trei mii de ani, medicina chineză folosește efectul uleiurilor esențiale găsite în frunzele plantei de mentă. Oamenii obișnuiau să toarne mentă pe locurile de odihnă și pace. Romanii l-au amestecat cu miere pentru a-și reîmprospăta respirația și a acoperi rămășițele „orgiilor cu alcool”. Femeile din Grecia antică au pictat umeri și picioare întărite cu unguent mentolat. Astăzi, menta este extrem de populară, în special în țările islamice.

Ceaiul favorizează digestia
Ceaiul de menta este intim cunoscut pentru ceaiul de menta, care ajuta la problemele digestive. Și întrucât și copiii o tolerează bine, mamele o dau copiilor lor în caz de durere abdominală sau supraalimentare. Are un efect benefic asupra digestiei, favorizează excreția sucurilor gastrice și a bilei, este eficient în balonare. Cercetătorii au descoperit că ceaiul de mentă are, de asemenea, un efect ușor relaxant asupra mușchilor netezi ai arterelor, scăzând tensiunea arterială.

Răcoritoare plăcută
Frunzele aromatice de mentă au un efect extrem de răcoritor asupra corpului nostru și ajută la disiparea căldurii din acesta. Nu contează dacă aveți o ceașcă de ceai de mentă fierbinte sau rece, limonadă, sau aplicați ulei vegetal sau. unguent direct pe piele. În orice caz, menta, cu efectul ei răcoritor, ne stimulează corpul în interior și în exterior. Nu numai în timpul căldurii de vară, ci și după o oră de aerobic, el se poate reîmprospăta plăcut și se poate „repune pe picioare” din nou.

Aditiv alimentar
Menta conferă preparatului un gust specific de exotism. Multe națiuni îl folosesc ca ingredient alimentar sau pentru băuturi. Și știu de ce o fac! Suprimă crampele din tractul digestiv, ameliorează balonarea, stimulează pofta de mâncare, reglează activitatea ficatului și a vezicii biliare. Poate fi folosit pentru a condimenta carnea și peștele, dar este potrivit și pentru sosuri, supe și umpluturi. Ulei postgust excelent, oțet sau „băuturi” mixte.

Împotriva mirosurilor neplăcute
Efectul antiinflamator și antiseptic al plantei este utilizat pentru inflamația tractului respirator superior și a mucoaselor cavității bucale. O respirație urât mirositoare poate fi combătută cu o gargară preparată dintr-un amestec de mentă, mușețel și salvie. Ierburile trebuie fierte cu atenție în apă, apoi leșiate scurt și strecurate. Clătiți-vă gura de mai multe ori pe zi cu acest decoct.

Baie de mentă
Baia de mentă este un remediu dovedit pentru ameliorarea durerilor și umflăturilor picioarelor, precum și pentru ameliorarea problemelor reumatice sau pentru tratarea mâinilor crăpate. Aroma pătrunzătoare a plantei ne va mângâia și sufletul. Ajută la suprimarea tensiunii mentale și la relaxarea plăcută de grijile cotidiene.

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu