Menta are multe efecte de vindecare, printre care poate, de exemplu, întări sistemul nervos, ajuta la durerile de cap, poate acționa împotriva insomniei și a altor probleme de sănătate.
Menta este o plantă perenă care înflorește din iunie până în septembrie. Are o gamă largă de utilizări din industria alimentară, până în industria lichiorului și a cofetăriei pentru a fi folosite în bucătărie. Cu toate acestea, suntem interesați de proprietățile curative ale mentei.
Frunzele de mentă conțin ulei esențial, mentol și mai mult de 40 de alte substanțe care au efecte benefice asupra sistemului digestiv. Menta ajută la eliminarea crampelor, are un efect antiinflamator. Susține funcția hepatică. Inhalarea mentei ajută la inflamația căilor respiratorii. Menta acționează și împotriva insomniei, stresului și durerilor de cap.
Medicii medicinali folosesc și menta de mulți ani. Potrivit BBC, oamenii de știință de la Universitatea din Salford au creat un medicament al cărui ingredient principal era menta. A avut rezultate interesante în blocarea creșterii tumorii.
În medicina tradițională chineză, menta a fost folosită de mult timp pentru a trata anumite boli, inclusiv unele tipuri de cancer.
Deci, să rezumăm efectele curative ale mentei într-un cub:
- întărește sistemul nervos
- ajută la problemele de stomac
- ameliorează durerea vezicii biliare
- ajută la durerile de cap
- are efect antiinflamator
- împotriva insomniei