Victoria le-a arătat fanilor săi loiali cum să facă un mic dejun sănătos în casa lor. „Cacao Crunch” este fabricat exclusiv din materii prime naturale. Se compune din migdale, ovăz, pudră de cacao, semințe de chia și sirop de arțar. Amestecați aceste ingrediente într-un castron, apoi așezați carnea pe o foaie de copt și coaceți la 160 ° C timp de 15-20 de minute. Victoria a etichetat videoclipul cu legenda: „Copiii vor lua micul dejun mâine dimineață cu lapte de migdale organic și fructe de pădure sălbatice”.
De asemenea, Victoria le-a oferit recent fanilor o privire unică asupra rutinei de dimineață, subliniind micul dejun hrănitor pe care îl preferă împreună cu familia. Mama a patru copii a arătat cum să o facă un „monstru verde”, pe care îl face din mere, kiwi, lămâi, spanac, broccoli și semințe de chia. Indiferent ce are la micul dejun, vedeta începe în fiecare zi în același mod. Bucurați-vă de o doză regulată de oțet de mere.
Este popular printre mai multe vedete care duc un stil de viață sănătos. Jennifer Aniston o include și ea în rutinele sale zilnice, Katy Perry sau Miranda Kerr. Poate doriți să încercați dacă cunoașteți beneficiile.
Mai multe studii au descoperit că poate ajuta pacienții cu diabet, deoarece reglează nivelul glicemiei. Se spune, de asemenea, că ajută la reducerea riscului de boli cardiovasculare. Și nu în ultimul rând, servește ca un ajutor pentru pierderea în greutate, deoarece ajută la arderea grăsimilor și reduce pofta de mâncare pentru dulciuri.
- Rețetă pentru sănătos; biscuiți; Lăcustă albastră
- Salată de quinoa cu ciuperci și spanac, Rețete sănătoase, Dieta divizată - rețete, rețetă
- SEXI Andrea Verešová Aceasta este rețeta ei pentru o figură subțire
- Rețetă cu o poveste chifle crocante fără făină și coacere - Dalito - They Made It!
- Rețetă de cartofi la cuptor, contraceptivă, crocantă, fără efort - Dalito - They Made It!