Soțul ei Ivan îi ține companie în timp ce aleargă, dar spre deosebire de jumătatea lui, el practică mersul pe jos.
Foto: Emil Vasko
Actrița Michaela Čobejová (49 de ani) se menține în formă dimineața, timp în care am întâlnit-o și pe ea.
Blonda aparține actrițelor care se îngrijesc, de exemplu, a luat lupta împotriva timpului în propriile mâini. Ea nu ascunde faptul că pielea ei primește în mod regulat doze mici de toxină botulinică și acid hialuronic pentru a suprima semnele îmbătrânirii. La urma urmei, vara viitoare va aștepta o actriță de cincizeci de ani. Ei bine, cu siguranță nu arată așa.
Arde pe fugă
Michaela pare încă o fată și îi poate fi recunoscătoare pentru linia perfectă. Cu toate acestea, el a acordat atenția cuvenită acestui lucru de ani de zile. "Alerg de vreo unsprezece ani, de vreo trei la săptămână de șase până la zece kilometri " ne-a spus actrița cu câteva zile în urmă, în timpul unei alergări de dimineață în jurul lacului Štrkovecký din Bratislava.
„Alergarea este cea mai ușoară, se poate face oriunde și este cea mai eficientă pentru personaj. Adidașii sunt suficienți pentru acest lucru, iar endorfinele pot fi spălate imediat. Mă simt foarte bine în legătură cu această activitate " vorbește cu entuziasm. Alergatul merge dimineața devreme și arde 700 de calorii numai prin acest sport.
De când l-am întâlnit și pe soțul ei Ivan lângă lac, ne-am întrebat dacă și-a retras pasiunea pentru această pasiune. „Ea merge cu mine în mod regulat, dar eu alerg și el merge repede”, ea a spus.
Ei văd totul
Cu toate acestea, Michael nu este supravegheat doar de soțul său, ci și de câțiva prieteni. Au format un grup în care toată lumea poartă un ceas special. Prin intermediul aplicației, se monitorizează reciproc, câte calorii a ars și ce a făcut pentru o anumită zi pentru sănătatea și corpul ei. „L-aș numi un grup de stimulare în care prietenii se sprijină reciproc și merg mai departe.” ne-a spus ea râzând.
Are alternative
Alergatul este frumos, dar vremea limitează persoana, iar perioada care se apropie nu dorește prea mult sportul. Deci, unde va fugi blonda subțire? „Cât mai mult posibil, afară, dar apoi voi folosi alternative. Deși aveam o bandă de alergat acasă, era prea mare și ne deranja, așa că am pus-o deoparte. Voi antrena cinci tibetani, am și gantere sau voi merge să alerg în sala de sport. În plus, schiez mult iarna, așa că nu mă tem de mișcare " El subliniază faptul că baza unui look fit este în principal dieta pe care încearcă să o urmeze și ea.