Cum să faceți față hipertensiunii arteriale?
Lancet a raportat că, în 2015, peste 1,1 miliarde de oameni din întreaga lume aveau tensiune arterială crescută. Numărul persoanelor cu tensiune arterială crescută crește în fiecare an. Cauzele sunt diferite. Obezitate, lipsa exercițiilor fizice, aport ridicat de sodiu și aport scăzut de potasiu, predispoziții genetice etc.
Lipsa nutrienților contribuie, de asemenea, la dezvoltarea tensiunii arteriale crescute.
Cercetătorii din Mexic în ianuarie 2016 au raportat că aportul scăzut de magneziu a fost semnificativ asociat cu dezvoltarea hipertensiunii arteriale prin hipertensiune la copii sănătoși.
Cercetătorii din Turcia au arătat că pierderea elasticității vasculare a fost asociată semnificativ cu nivelurile de vitamina D la pacienții cu tensiune arterială crescută arterială netratată.
Un studiu coreean a constatat că deficiența de vitamina D (mai mică de 15 ng/ml) a fost un factor de risc semnificativ pentru hipertensiunea arterială la femeile aflate în postmenopauză.
Dacă nu doriți să suferiți de hipertensiune arterială, luați în fiecare zi suficientă vitamina D3K2, magneziu și potasiu.
Mineralele adecvate pot fi găsite aici.
Cu o dorință de sănătate bună, el s-a pregătit pentru tine