fără

Îți place să trișezi uneori? Deci această rețetă pentru Bile FIT-RAFAELLO vei veni cu siguranță la îndemână. 🙂 Chiar ai nevoie de câteva ingrediente. În plus, bilele vor fi gata în 30 de minute, astfel încât timpul necesar este foarte mic. 🙂

Legat de Bile FIT sunt preparate din brânză de vaci, așa că furnizați corpului proteine ​​animale. Vă recomand să cumpărați forme de calitate. Deoarece veți găsi și o piuliță în bilele Rafaello, veți furniza corpului grăsimile pe bază de plante potrivite pe care trebuie să le consumați în fiecare zi. Acest lucru vă va ușura mult pierderea în greutate, pe care o veți simți și în sănătatea dumneavoastră. 🙂 Apoi mergeți la rețetă.

PREGĂTIREA MINGILOR FIT FĂRĂ FĂINĂ ȘI ZAHAR

  • 200 g brânză de vaci
  • 1 lingura miere
  • ½ lingurițe extract de vanilie (opțional)
  • 200 g făină de cocos
  • 1 cană de migdale

ABORDARE:

Amestecați brânza de vaci cu miere și nucă de cocos (nu întreaga nucă de cocos, veți avea nevoie de o parte pentru a înfășura bilele). Masa trebuie să fie densă. Dacă ești subțire, adaugă nucă de cocos, atunci amestecul se îngroașă. Pregătim bile mici din masa pregătită. Apăsați o migdală în centrul fiecărei mingi. În cele din urmă, înfășurați bilele pregătite în nucă de cocos.

Puneți bilele pe o foaie de copt și puneți-le în frigider pentru a se solidifica (păstrați-le și în frigider). Și un desert sănătos este gata. 🙂

PS: Dacă ți-a plăcut rețeta, dă-o LIKE și distribuie prietenilor pe Facebook. Anunță-mă mai jos în comentarii dacă le vei pregăti și cum ți-au plăcut. 🙂