Ce fel de element puteți citi în cartea electronică GRATUITĂ:

jarmila

Și informații mai detaliate și INSTRUCȚIUNI pentru VINDECAREA corpului și a relațiilor pot fi găsite în cărțile electronice cu plată:

Dacă aveți elementul LEMN (ficat - vezică biliară):

Dacă aveți probleme cu ficatul, acordați o atenție deosebită ceea ce consumați, deoarece ficatul filtrează tot ceea ce mâncăm și bem.

Consumați cât mai puține alimente de origine animală, nu mâncați cârnați, nu prăjiți. Cu grijă cu alcool, cafea, ceai negru. Omiteți toate produsele semifabricate fabricate care conțin stabilizatori chimici și alți conservanți.

Salate de legume din legume verzi, ierburi proaspete, legume fermentate, ulei de măsline cu lămâie prosperă. Mănâncă cât mai simplu posibil cele mai mici tipuri de alimente pe o farfurie.

Informații cuprinzătoare despre elementul DREVO și despre organele LIVER și GRAB pot fi găsite în cartea electronică CUM SĂNĂTUȚI CORPUL DUMNEAVOASTRĂ A9P.

Dacă aveți elementul INCENDIU (inimă - intestin subțire):

Este necesar să se excludă produsele lactate, cu excepția aluatului. Consumul de cafea cu lapte este devastator maxim pentru intestinul subțire (duoden)!

Consumul crescut de pește și alge marine este foarte benefic. În mod direct, medicamentul lucrează supe de legume (nu bulionele de carne.) Din legume de sezon, de preferință rădăcină.

Se recomandă creșterea consumului de usturoi și ceapă și cel puțin o porție de salată de legume pe zi în loc de o masă obișnuită. Chiar și un pahar de vin roșu de calitate aduce beneficii inimii în fiecare zi.

Informații cuprinzătoare despre elementul INCENDIU și despre organele INIMA și INTESTINUL SUBȚINER pot fi găsite în cartea electronică Cum să-ți sănătezi corpul conform A9P.

Dacă sunteți un element al Pământului (pancreas/splină - stomac):

Cel puțin dimineața beți sucuri de fructe proaspete, mâncați cât mai multe legume și gustări pe parcursul zilei, conform principiilor regimului alimentar divizat și grupelor sanguine. Excludeți din dietă laptele și produsele lactate, zahărul și dulciurile, evitați chimia alimentelor. Creșteți consumul de pește și alge marine.

Pe cât posibil, încercați să mâncați bulionuri de legume, legume fierte și albe, terci de cereale, în special orez natural cu cereale integrale. Dacă aveți probleme cu pancreasul, săriți complet de alcool.

Informații cuprinzătoare despre elementul Pământ și despre organele PANKREAS/SLEZINA și STOMAC pot fi găsite în cartea electronică Cum să-ți sănătezi corpul conform A9P.

Dacă aveți un element de MET (plămâni - colon):

Cu cât mâncați mai ușor, cu atât mai bine. În orice caz, cârnații, dulciurile și zahărul, produsele lactate, făina albă și toate alimentele tratate chimic trebuie aruncate.

Consumați în principal cereale (orez, mei, grâu, hrișcă) și legume, uneori fructe, din carne doar pește sau curcan, maximum o dată pe săptămână cu o grămadă de legume. Încercați o dietă divizată - legume + carne, cereale + legume. Nu carne clasică cu garnitură.

Informații cuprinzătoare despre elementul METAL și despre plămân și organele intestinale brute pot fi găsite în cartea electronică Cum să vă salutați corpul conform A9P.

Dacă aveți elementul APĂ (rinichi - vezică urinară):

Rinichii noștri distrug toate produsele lactate și sarea. Mai presus de toate, este foarte important un regim de băut suficient, în mod ideal apă curată.

Informații cuprinzătoare despre elementul APĂ și despre organele FACEI și ale vezicii urinare pot fi găsite în cartea electronică Cum să vă salutați corpul conform A9P.

Dieta în funcție de anotimpuri

JAR - ficat, vezica biliara

În primăvară, vom ușura în mod semnificativ dieta. Cel mai bine este să începeți cu un post de curățare cu multe vitamine, să beți sucuri proaspete de fructe și legume și ceaiuri de vitamine. Pe tot parcursul primăverii, ne asigurăm că există o cantitate suficientă de vitamine și enzime. Consumăm legume fermentate și legume verzi. Din cereale adăugăm grâu și secară, de preferință într-o formă încolțită pentru conținutul ridicat de vitamine B.

VARA timpurie - inima, intestinul subțire

În vara fierbinte, consumăm cele mai multe alimente JIN. Din carne doar pește cu o cantitate imensă de legume, fructe de vară, legume roșii, porumb ușor. Doar soia din leguminoase.

VARĂ târziu - pancreas/splină, stomac:

În această perioadă, mâncăm în principal grâu și fructe topice. Salatele crude de varză sunt un balsam pentru pacienții cu ulcer de stomac.

TOAMNA - plămâni - intestin gros

Avem nevoie de multe fibre în această perioadă, așa că vom mânca varză, legume rădăcinoase, cereale și legume de toamnă, ceapă și usturoi.

IARNA - rinichi, vezică

Iarna este un moment de sărbătoare, seara rece și lungă. Un aliment foarte potrivit în această perioadă este linte, cereale din hrișcă și mei. Este recomandabil să mâncați mai multe grăsimi și proteine ​​animale pentru a rezista mai bine la frig și vreme rea. În această perioadă, consumăm cele mai multe alimente YANG.

La alegerea alimentelor potrivite
puteți ajuta și împărțind mâncarea
conform grupelor sanguine și conform JIN și JANG