Dacă aș fi citit acest articol sau orice articol cu un subiect similar în urmă cu un deceniu sau dacă aș fi fost mai interesat atunci, probabil că, având în vedere natura sa, ar fi la fel ca acum. Tiroidita lui Hashimoto.
Pentru laici pe scurt
Tirotita Hoshimoto este o boală autoimună foarte frecventă (sistemul imunitar vă atacă propria glandă tiroidă), care afectează mai multe femei decât bărbați. Motiv necunoscut. De parcă nu ar fi suficient să menstruați, să purtați și să nașteți copii. Glanda tiroidă deteriorată funcționează „ore suplimentare” pentru a produce cantitatea necesară de hormoni. Valorile analizelor de sânge se schimbă. Dar se poate întâmpla doar după câțiva ani. Nici nu trebuie să știi despre asta. Simptomele sunt atât de diverse încât nu ți-ai gândi să faci o examinare a glandei tiroide. Nu tu, dar un medic putea. Nu mi-a trecut prin cap. Și când era negru pe alb, el a declarat doar că tratamentul este simplu, doar un singur medicament pentru suplimentarea hormonilor. La răspunsurile la întrebările „de ce imunitatea atacă propriul organ”? Sau „acesta este singurul mod posibil de a fi vindecat?”, Nu a fost suficient timp. Chiar și odată am fost sfătuit să merg pentru asta.
De ce acest articol?
Pentru că știu că suntem mult mai mulți dintre noi. Și știu cât am suferit când nu aveam idee de ce mi s-au întâmplat lucruri care mi s-au întâmplat. Vreau să împărtășesc o experiență de viață care să vă stimuleze curiozitatea, să vă concentrați asupra propriului corp și să înțelegeți că organele și procesele din corp sunt extrem de interconectate și tratează numai consecința (adică boala) este în mod explicit iresponsabilă, vreau să vă motivez să căutați alte modalități și modalități de a vă îmbunătăți calitatea vieții atunci când sunteți deja forțați să trăiți cu ea. Cu toții suntem diferiți. În articol, descriu propria mea experiență de viață și calea pe care am ales-o. Alegerea mea, responsabilitatea mea.
Imaginați-vă anxietatea și frica când vă culcați noaptea și știți ce gând va urma atunci când închideți ochii. Nu mă voi trezi dimineața. O văd pe mama trezindu-mă, spulberându-mă, dar sunt rece și rigid ca marmura. Mă întreb pentru ce m-ar îngropa. Apoi chicotesc în plapuma mea pentru că știu gustul mamei.
În liceu, dintr-un anumit moment (sau poate evenimente - au fost multe dintre ele, deoarece tatăl meu era alcoolic și mama a demisionat), am început să mă simt extrem de obosită. Ca o povară care te pune pe umeri după o muncă fizică grea. Am adormit deseori după-amiaza. M-am trezit și mai obosit. Cu efortul, am putut să mă concentrez cu școala și să-mi păstrez notele. „Ești cam palid și trist”, spune mama. Ridic din umeri, sunt încă în lumea mea interioară.
Primul lucru care mi-a trecut prin minte (pentru că era foarte diferit la acea vreme) a fost că am fost deprimat. Mă gândeam să vizitez un psiholog, dar nu am avut curajul. Ce i-aș spune? Că mă gândesc la moarte noaptea? Că o văd în jurul meu? În schimb, am fost supus unor analize de sânge care au arătat lipsa de fier, vitamina B și acid folic. Am cumpărat suplimente nutritive cu senzația bună că fac ceva pentru a îmbunătăți această afecțiune. S-a îmbunătățit cu adevărat. Nu știu de ce nu m-am uitat mai adânc atunci. Eram tânăr și mai puțin responsabil pentru propriul meu corp. Pe lângă moarte, am avut și alte gânduri, mai frecvente, în cap.
Timpul a trecut, am plecat în Austria, unde m-am bucurat din plin de viața postpubertară. Totul s-a dovedit în bine. Nu mi-a plăcut să menționez etapa greșită din viața mea. Am început să studiez în Nitra (aveam doar două criterii - fără matematică și cât mai mulți kilometri până acasă - nu mai putea fi numit acasă. În cele din urmă am avut matematică 2, statistici 4 și contabilitate 6 semestre - dar mi-a plăcut. )
Am terminat anul trecut cu burta mea și un sentiment de mare fericire. Am călătorit la femeia mea de stat cu un bebeluș de zece zile - eram pregătit ca niciodată. Sentimentul a fost grozav când am ținut mai târziu o diplomă roșie într-o mână și bunica mea în cealaltă.
Sarcina și pregătirea pentru statalitate mi-au luat mult timp liber. Am fost la diferite teste. Uneori rezultatele se pierd. Uneori exista ceva peste sau sub normal. Baba era bine și faptul că dormeam 13 ore pe zi mi-a venit ca un lucru cu totul natural.
„Trebuie să luați o pastilă pe zi - este pentru a vă suplimenta hormonii tiroidieni, pe care acum îi aveți puțini. Este foarte important pentru copilul tău. Poate fi defect. " Te sperie, mănânci SAVO când te comandă și știi că îți vei ajuta copilul. Am studiat prospectul de la început până la sfârșit, bineînțeles că erau multe acolo, ca peste tot. La trei luni după naștere, am mers (de bunăvoie) la un endocrinolog, care mi-a spus că analizele de sânge sunt normale și că nu este necesar să iau medicamente. Așteptam cu nerăbdare. Chiar și așa, le-am luat doar când mi-am amintit (după ce am născut). Nu am văzut nimic la ultrasunete. Dar endocrinologul a văzut. Tiroida mea este „puțin perforată”. Ei bine, în principal, nu trebuie să iau medicamente. - Dacă ești însărcinată, trebuie să vii din nou. Asta, a redat vulturul. Satisfacție de ambele părți.
O boală autoimună a glandei tiroide, cunoscută sub numele de tiroidită a lui Hoshimoto, este o afecțiune în care glanda tiroidă, în ciuda inflamației active și a atacului propriului sistem imunitar, este încă capabilă să producă hormoni, potrivit farmacistului Izabella Wentz. O afecțiune netratată duce la distrugerea ireversibilă și disfuncția glandei tiroide.
Viața a zburat ca apa, au trecut patru ani (nici măcar nu m-am gândit la glandă). Am obținut vize de rezident în Canada și nici măcar nu ne-am înțeles și eram deja la tejghea cu cea mai neplăcută persoană din lume (dar depindea de el să ne ștampileze pe documente și să le treacă prin ușa de sticlă cu cuvinte Bine ați venit la Calgary.)
Deoarece eram deja mamă și îmi puneam sănătatea pe soclul valorilor mele, am rezervat o întâlnire cu un medic generalist. Am fost supuși unor teste de rutină care mi-au arătat o valoare crescută a TSH (hormoni stimulatori tiroidieni). „Vino peste trei luni, vom vedea”, a spus doctorul. Valorile rezultatelor altor teste de sânge au fost mult mai mari și mai demonstrabile.
„Aveți tiroidita lui Hoshimoto. Tratamentul este probabil pe tot parcursul vieții. Hormonal. Tiroidita lui Hoshimoto duce la afectarea ireversibilă a glandei tiroide ".
Lumea nu putea fi mai nedreaptă. DA? Într-adevăr am? Ce încearcă să recicleze, să gătească și să mănânce sănătos, ce nu are televizor și își dedică tot timpul copilului, eu, care scot fluturii care se îneacă din bici cu un ciocan sau salvează viermii de pe trotuar? Viața mi s-a părut o nuanță mai întunecată.
Tiroidita Hoshimoto afectează aproximativ 10% din populația SUA. Raportul dintre femei și bărbați este de aproximativ 7: 1. Efectele secundare frecvente includ hibernarea, căderea părului, pielea palidă și uscată, constipația, unghiile casante. În cazuri mai rele, anxietate, frică, schimbări de dispoziție. Izabella raportează cazuri de pacienți Hoshimoto care au fost diagnosticați greșit pentru depresie cronică, tulburare bipolară sau tulburare de personalitate (precum și tratament necorespunzător).
În propriile lor mâini, pe propriul risc
După o călătorie plângând acasă, cină și noapte, am decis să nu fac tratament hormonal. Inca. Nu mă afectează în niciun fel și faptul că sunt puțin obosit (când lucrezi cu oameni timp de opt ore, ridici un copil, mergi doi kilometri acasă, gătești cina, lucrezi, pregătește-te pentru ziua următoare, îndeplinește cerințele partenerului tău - așa mi-a venit, deoarece tot merit o medalie, cum o pot face), găsesc păr pe pernă, sunt palid, am membrele reci de cadavru (partenerul meu îl adoră pentru că îl răcește), o pot face. Am trei luni pentru o altă alternativă.
Cauzele bolilor autoimune nu sunt încă cunoscute (deci suntem muritori obișnuiți). Izabella cu mama ei, dr. Marta Nowosadzka în cartea sa Hashimotos Tiroidita, intervenții pentru stilul de viață pentru găsirea și tratarea cauzei principale, enumeră mai mulți „declanșatori” posibili de boli autoimune, cum ar fi digestia disfuncțională sau insuficientă, deficiența sau excesul de iod, inflamația cronică, diferite tipuri de infecții virale, bacteriene sau fungice, intoleranțe la lapte sau gluten, radiații, sarcină sau stres.
Mi-am căutat memoria, dar, în afară de amigdalita frecventă (mama a spus că de multe ori am luat antibiotice când eram mică), boli frecvente din copilărie, murmururi ale copilăriei, mai târziu la începutul maturității hepatitei A și apoi a sarcinii, nu s-a întâmplat nimic special în viața mea . Poate stres. Nu de la școală, de la relații, ci de la părinți.
Nu condamn drogurile. Poate că sănătatea mea va depinde de ele. Dar, deocamdată, am de ales. Am vizitat un homeopat. Certificat. În Canada, trebuie să aibă o „școală medicală” și apoi încă câțiva ani de studiu pentru a fi certificate. Am părăsit interviul de o oră încântat că nu eram singurul din lume și că tratam zilnic pacienții acolo cu problema mea, dar și puțin dezamăgit. Asta e tot ce trebuie să fac?
O alternativă la tratamentul convențional
Vladimir, vom face un tratament lunar cu vitamina B12 și acid folic (în formă injectabilă). Cu membrele reci, este o alegere sensibilă să încep să se întărească (m-a zguduit). Alternați dușul rece și cel cald, de mai multe ori, apoi uscați cu un prosop. Ghimbirul, piperul de cayenne și scorțișoara cresc temperatura corpului. Trebuie să vă creșteți aportul de proteine - carne, ouă, posibile băuturi proteice (am refuzat). Limitați laptele sau înlocuiți-l cu nucă de cocos, orez sau migdale (am rămas cu o vacă plină de grăsimi). Scurgeți 5 picături de vitamina D. Înainte de culcare, uleiul de pește - cel mai bine din cod, deoarece este antiinflamator. Reducem inflamația, reducem activitatea sistemului imunitar, reducem atacul și distrugerea glandei tiroide. Reduceți consumul de pâine sau treceți la o dietă fără gluten (am refuzat și eu - părinții mei aveau propria brutărie și lucrez și la o brutărie din Canada). Reduceți cu siguranță aportul de zahăr. Creșteți aportul de „grăsimi sănătoase”, cum ar fi grăsimile din nuci și semințe, avocado, nucă de cocos sau ulei de măsline. Vom face testele peste o lună și vom vedea.
M-a costat mult efort să mă acomodez cu noile mele obiceiuri alimentare (încă am înșelat când am mâncat croissant sau înghețată proaspătă). M-am simțit ca un iepure care mănâncă o bucată de varză chineză la prânz. Ca desert morcovi crudi. Ca un alt desert de nuci. Lunile de tortură se apropiau încet. Sunt obișnuit și eu. Am fost supus analizelor de sânge cu puține așteptări. Am așteptat sceptic doctorul, care a avut rezultatele. „Ai luat pastile?” „Ca întotdeauna”, zic eu. „Ce înseamnă asta”, medicul nu poate. „La fiecare a treia zi”, am mințit. „Și când l-ai luat pe ultimul?” El mă punea pe nervi. - Acum trei săptămâni, a izbucnit ea. „Rezultatele tale sunt norma”.
Deși rezultatul a vizat doar valoarea TSH (pe care am avut-o 6,47 și după aproape 9 săptămâni de tortură 3,27) și nu nivelul hormonilor sau inflamației, am fost emoționat și șocat în același timp. Poate face acest lucru doar o modificare a dietei? Testele mai complexe mă așteaptă peste trei luni. Urmez aceeași dietă. Am inclus și ulei de oregano pentru a susține imunitatea și, eventual, pentru a îmbunătăți echilibrul în tractul digestiv, deoarece uleiul este cunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene, antivirale și antifungice.
Consecințele tireotitei lui Hoshimoto variază de la pacient la pacient. Multe femei sunt incapabile să conceapă sau să aibă un copil. Unii dintre noi suferă de crize de frică și anxietate, care afectează foarte mult relațiile. Hashimoto crește riscul de boli cardiovasculare, diabet zaharat, boala Crohn, lupus, scleroză multiplă și.
Nu voi continua. Știu ce mă poate aștepta. Știu, de asemenea, că numai eu (mai târziu, poate și medicamente) pot afecta această afecțiune. Sunt conectat cu Hashimoto printr-o legătură unilaterală nefavorabilă pe tot parcursul vieții. Nu mă lupt. M-am împăcat. Știu că există o altă cale.