Miroslav Ridilla (53 de ani)

Se spune că angajamentele luate în ajunul Anului Nou nu vor fi îndeplinite. Dar funcționează pentru mine. Acum cinci ani, în timpul unui toast de Anul Nou, mi-am spus că voi renunța la fumat. Și de atunci nu am mai fumat. Oamenii se certă după bunul plac. Dar totul este în mintea noastră și este vorba dacă vrem sau nu. Orice altceva este o vorbă goală.

clientului

Revelionul trecut, cu siguranță am spus că voi slăbi. La 172 cm, greutatea mea a urcat la 104 kg! La vârsta mea (50 de ani), acest lucru a fost însoțit de tensiune arterială crescută, colesterol, dureri articulare și oboseală generală. Era timpul să facem ceva în legătură cu asta.

Am început „sănătos” și puțin să mănânc, mișcându-mă, eliminând stresul. Greutatea a scăzut, dar apoi a crescut din nou, a fost ca pe un leagăn. Am început să mă îndoiesc dacă ar fi posibil să slăbesc deloc.

La recomandare, am vizitat filiala Lumea Sănătății. Mediul plăcut, personalul și abordarea generală m-au convins să încerc. La început am fost puțin sceptic. Cum să slăbești Voi mânca mai mult, Nu trebuie să iau pastile „minune” și nu trebuie să obosesc în sala de sport?

Întregul magia constă în unicitatea fiecăruia dintre noi, în metabolismul nostru. După un diagnostic amănunțit al sănătății și al stilului meu de viață, dl. Onačilová a clarificat ce tip de metabolism am și mi-a recomandat ce să evit în dieta mea și, dimpotrivă, ce alimente sunt benefice pentru corpul meu. Mi-a făcut un meniu. Am fost surprinsă când mi-a spus că trebuie să mănânc mai des și cantitatea, presupusă nu în primul rând atât de importantă.

Am eliminat complet din alimentație câteva alimente, le-am schimbat pe unele mai bune și chiar am descoperit altele noi și am avut gust pentru ele. În mod deliberat nu scriu care dintre ele, pentru că acest lucru este foarte individual. Câțiva dintre cunoscuții mei, care au văzut o schimbare semnificativă la mine, au început să slăbească și ei. Tipul lor metabolic este diferit, ceea ce eu nu pot, fac și invers. De aceea nu dau sfaturi cu privire la anumite alimente.

După prima lună am slăbit 3 kg, după șase 14 kg. Acum sunt la 90 kg și obiectivul meu este de 85 kg. Presiunea mi-a scăzut, articulațiile nu sunt dureroase și oboseala mi-a dispărut.

Fără inspecții regulate și mai ales sprijinul p. Onačilova și p. Kokavcova Probabil că nu aș fi obținut un astfel de succes și aș continua să „arunc o pușcă în secară” încât este imposibil să slăbești.

Da, vrei doar!

* Rezultatele clienților prezentate pe web nu sunt tipice. Rezultatele fiecărui client sunt individuale. Depinde întotdeauna de abordarea clienților și de respectarea recomandărilor propuse de specialiștii noștri.