despre

Este necesară utilizarea suplimentelor sau este doar comercializarea companiilor farmaceutice? Am vorbit cu PharmDr. Ondrej Sukeľ, președintele Camerei de Farmacie din Slovacia.

Pentru început, explicați diferența dintre un medicament și un supliment nutritiv?

Un medicament este un medicament (adică o substanță de origine naturală sau preparat sintetic) formulat într-o formă de dozare (tabletă, injecție, gel, plasture) care permite administrarea acestuia unui corp uman sau animal. Acesta este supus înregistrării de către Agenția pentru medicamente, care trebuie să demonstreze eficacitatea și siguranța. Un supliment nutritiv este un aliment care este supus doar notificării către autoritatea de sănătate publică și nu are niciun efect dovedit.

După părerea dvs., o persoană sănătoasă ar trebui să ia suplimente nutritive?

Nu este necesar.

Este potrivit să luați suplimente nutritive ca parte a prevenirii? De exemplu, vitamina C într-un moment de incidență crescută a bolilor gripale pentru a susține imunitatea?

Vitamina C se găsește și în medicamentele înregistrate cu indicații specificate. Suplimentarea sa sub formă de suplimente nutritive este importantă în caz de regenerare dificilă, de exemplu după intervenția chirurgicală, dar dozele de peste 200 mg sunt inutile.

Ce substanțe nutritive ne lipsesc, în general, în organism și vă recomandăm să le completați sub formă de vitamine?

O persoană sănătoasă cu o dietă echilibrată nu duce lipsă de nutrienți.

Ar trebui ca anumite grupuri de oameni, precum veganii, femeile însărcinate, să ia suplimente nutritive? Acidul folic este recomandat femeilor însărcinate.

Veganii sau vegetarienii stricți pot fi deficienți în unele ingrediente alimentare - fier, unele proteine.

Este posibil să înlocuiți fiecare vitamină din dietă?

Pot rezolva o problemă de sănătate? De exemplu, produse anti-cadere a parului? Alternativ, pot elimina insomnia, întări memoria sau o inimă sănătoasă?

Nu. În caz de cădere a părului, este indicat să diagnosticați cauza. Dacă cauza se bazează pe o deficiență a anumitor substanțe, este adecvat să se completeze aceste substanțe. De exemplu, dermatologii prescriu metionină, fier, vitamine B.

Utilizarea excesivă a suplimentelor de vitamine vă poate afecta sănătatea? Pot fi supradozați? Este adevărat că dozele mari de vitamina C pot contribui la formarea calculilor renali?

Poate fi supradozat cu vitamine liposolubile (A și D). Vitamina C poate fi riscantă pentru rinichi dacă le lipsește aportul de lichide.

Și ce zici de interacțiunile între ele? Pot fi combinate diferite tipuri de suplimente nutritive?

Ei pot. Cu toate acestea, este necesar să percepem dacă nu este aceeași compoziție.

Astăzi, este un succes să căutați informații pe internet, se aplică acest lucru și suplimentelor nutritive? Ce suplimente se confruntă în prezent cu un „boom”? Oamenii le cumpără prin intermediul farmaciilor online?

Suplimentele nutriționale și medicamentele eliberate fără rețetă sunt singura gamă de farmacii online. Da, cumpără și în acest fel.

Multe femei folosesc colageni, acid hialuronic de diferite tipuri pentru uz intern sub formă de pulbere solubilă, gel de întinerire, elasticitate a pielii. Ajută?

Cu siguranță ajută la rezultatul economic al producătorilor lor:)