Ați fost tratat recent pentru o infecție bacteriană sau ați consumat un număr mare de produse de origine animală? Probabil aveți reziduuri de antibiotice în corpul dumneavoastră.

acasă

Antibioticele provoacă o mare dezordine în sistemul digestiv, ceea ce face imposibilă funcționarea corectă a acesteia și ucide bacteriile bune din gură, colon și stomac. Antibioticele sunt asociate cu malformații congenitale atunci când sunt înghițite de cărămizi. Ei sunt învinuiți pentru superbacterii rezistente. Eliminarea excesului de antibiotice din sistemul dvs. poate restabili echilibrul digestiv și vă ajută sistemul imunitar să lupte împotriva bolilor.

Eliminarea unei resurse

Primul pas în eliminarea antibioticelor din sistemul dvs. este să încetați să le luați. Produsele neorganice de origine animală sunt tratate de obicei cu antibiotice, adesea cu puțin timp înainte de a fi introduse pe piață.

Acestea includ produse lactate, ouă, carne și alimente procesate care conțin produse animale ca ingrediente. Nu luați niciodată antibiotice dacă știți că aveți o infecție bacteriană. Antibioticele nu funcționează pe viruși.

Exercițiu

Exersează asta ne crește temperatura internă și ritmul cardiac, iar ritmul de respirație ajută corpul să elimine toxine, cum ar fi antibioticele, forțându-le să se scurgă din țesuturile dvs. în sistemul excretor. Exercițiile de bază care stimulează mușchii din jurul organelor vitale susțin fluxul de sânge către organe. Sângele tău transportă oxigen și substanțe nutritive către celule și elimină toxinele și fumurile.

Bea apă

Apa vă ajută să vă spălați sistemul și permite organelor vitale să funcționeze la niveluri optime. Antibioticele și alte substanțe toxice părăsesc corpul mult mai repede dacă ficatul și rinichii sunt bine hidratați. De asemenea, apa ajută la creșterea volumului de sânge și facilitează procesul de detoxifiere a celulelor.

Gata cu daunele

Când încetați să luați antibiotice, veți restabili și bacteriile benefice din organism sau le veți suplimenta cu probiotice. Probioticele pot fi achiziționate sub formă de pastile, capsule sau consumând alimente care conțin culturi bacteriene vii, cum ar fi iaurtul și brânza de vaci.