Video despre sănătate și medicină: (AT) Bilderbergers planifică Cum să ne punem într-o cușcă digitală (februarie 2021)
Dispozitivele purtabile vă pot ajuta să vă mențineți în formă, dar utilitatea lor în scleroza multiplă poate depăși cu mult.
Purtarea unui instrument de urmărire a activității vă poate motiva să vă exercitați și vă poate permite, de asemenea, să setați limite de siguranță.
Chei de luat masa
Ele pot ajuta persoanele cu SM să-și numere pașii și să creeze o rutină de fitness.
Datele de fitness tracker oferă medicilor informații mai complete despre o persoană.
Senzorii de mișcare pot detecta mișcări ușoare în mișcare care pot fi dificil de văzut.
La fel ca milioane de oameni din Statele Unite, Karen Tappin, în vârstă de 39 de ani, directorul executiv al relațiilor publice din New York, iese rar din casă fără să-și monitorizeze activitățile legate de încheietura mâinii. Și în timp ce Tappin folosește dispozitivul pentru a afla câți pași are în fiecare zi, îl ajută, de asemenea, să înțeleagă și să depășească unele dintre limitările vieții și stilului său de viață.
„Purtarea dispozitivului mă ajută să învăț de ce sunt capabil și mă învață cum să îmi aplic în siguranță limitele”, spune Tappin, care a fost diagnosticat cu SM în iunie 2013. Știe câți pași poate face înainte să se simtă obosit și acum încearcă să crească treptat și în siguranță numărul și să-și construiască rezistența.
Crearea antrenamentului de fitness
Cercetările arată că dispozitivele purtabile și alte instrumente tehnologice pot juca un rol important în. De exemplu, cu aplicația pentru fitness tracker plus smartphone, puteți ajuta la urmărirea stării și construirea unei rutine de fitness pe baza unui studiu realizat de cercetătorii de la Biogen Biology din Cambridge, Massachusetts Biogen și pacienții din comunitatea PatientsLikeMe.
Datele au fost colectate de la peste 200 de persoane care au purtat trackere de fitness Fitbit timp de trei săptămâni. Cincizeci și cinci la sută dintre oameni au spus că purtarea lor le-a schimbat activitatea și aproape 70 la sută cred că o astfel de monitorizare îi va ajuta să-și gestioneze statele membre. Studiul a fost prezentat la cea de-a 67-a reuniune anuală a Academiei Americane de Neurologie din 2015.
Ghid pentru tratamentul SM
Datele colectate de instrumentele tehnice au, de asemenea, potențialul de a vă ajuta medicul să vă ghideze tratamentul. În mod tradițional, un medic în timpul unei scurte vizite la cabinet. Dar „dacă mergi doar 25 de picioare într-un mediu extrem de controlat, medicul tău nu va obține o măsură obiectivă a cât de bine te miști în viața ta de zi cu zi”, spune Robert Motl, dr., Profesor de kinesiologie și îngrijire a sănătății la Universitatea din Illinois la Urbane-Champaign.
Dr. Motl și-a petrecut cea mai mare parte a carierei cercetând efectele activității fizice asupra bolilor neurologice, cum ar fi SM, inclusiv rolul pe care îl pot juca contoare de pași, senzori de mișcare și alte instrumente tehnice. Analiza datelor de monitorizare a competențelor ar putea oferi furnizorilor de asistență medicală o imagine mai cuprinzătoare a nivelurilor de activitate și a stării de mobilitate.
"Ar trebui să înțelegem mai bine cum sau dacă un medicament sau un agent farmacologic are un efect asupra mersului pe jos sau să vedem dacă o persoană se întoarce pe drum după o recidivă a SM", spune Motl.
LEGATE DE:
Lana Zhovtis Ryerson, MD, neurolog și profesor asistent de neurologie la NYU Langone Sclerosis Multiple Comprehensive Care Center, este de acord.
„Vedem pacienți cu SM în cabinet la fiecare trei până la patru luni, iar datele de pe un monitor purtabil pot oferi o modalitate mai precisă și obiectivă de a vedea ce au făcut în ultimele luni - nu în ultimele zile - ceea ce este probabil la avangarda minților lor. ", spune Dr. Zhovtis Ryerson.
Evaluarea calității mișcării
Utilizarea cititoarelor de pas este doar începutul când vine vorba de instrumente tehnice pentru SM, spune Fay B. Horak, dr., Directorul Laboratorului tulburărilor de echilibru de la Universitatea din Oregon Universitatea de Sănătate și Științe din Portland și om de știință șef al APDM, dezvoltă senzori purtabili.
„Calitatea mersului pe jos este la fel de importantă ca și cantitatea pentru persoanele cu SM”, spune dr. Horak. "Unele persoane cu SM pot deveni lente sau tulpina lor se mișcă prea mult atunci când merg sau se pot mișca atunci când încearcă să rămână calm, este foarte blând și nu este ușor de văzut." „Senzorii de mișcare pot cuantifica aceste schimbări.”
El crede că în termen de cinci ani sau mai puțin, senzorii vor putea demonstra medicilor dacă pacienții lor cu SM trec în mod corespunzător sau sunt în declin sau dacă le afectează mersul.
Nicholas LaRocca, dr., Vicepreședinte pentru furnizarea de asistență medicală și cercetarea politicilor la Societatea Națională a Sclerozei Multiple din New York, este de acord că potențialul instrumentelor tehnologice pentru SM este imens.
„Facilitățile existente contribuie la încurajarea persoanelor cu SM să crească activitatea fizică, să adune informații și să împărtășească aceste informații medicilor lor”, spune Dr. LaRocca. „În curând, tehnologia mai sofisticată va oferi o imagine și mai clară a ceea ce se întâmplă zilnic cu boala dumneavoastră”.