Nu vă fie rușine să vorbiți cu voce tare despre vârsta și îmbătrânirea voastră. Frumusețea italiană este un model pentru multe femei.

dezvăluie

ROMA, 20 aprilie - actriță italiană Monica Bellucci este un model pentru multe femei. Privind această femeie frumoasă, se simte ca și cum nu ar fi bătrână. Cu toate acestea, realitatea este diferită și astăzi Monica are 54 de ani. Cu toate acestea, nu îi este rușine de vârsta ei și, spre deosebire de mulți dintre colegii ei, se poate „purta” cu nobilimea în următorii câțiva ani. Diverse îmbunătățiri și proceduri plastice ar fi în zadar. Este naturală și frumoasă datorită stilului de viață pe care îl conduce.

Ce e și mai bine, nu face secretele din jur și a dezvăluit lumii întregi ce nu poate lipsi în viața ei. Monica Bellucci își începe ziua cu un duș rece, despre care se spune că îi menține pielea suplă. Folosește apă termală și un spray revitalizant pe față. Nu uită o bucată din corp și îi acordă îngrijire precisă.

Inventa

Monica Bellucci preferă o nuanță mai palidă de machiaj. Încearcă mereu să-i scoată în evidență ochii frumoși. Aplică ruj sau luciu pe buze, pune o pudră la final și machiajul este gata. Frumusețea italiană susține machiajul natural. Îi pasă mult de buze. „Am buzele destul de pline care tind să se usuce. Așa că trebuie să le hidrat tot timpul. Buzele sunt foarte importante. Cu ajutorul lor, vorbim, mâncăm și sărutăm " l-a trădat pe Bellucci.

În timpul unei zile normale, se răsfață și cu umbre de ochi, dar cu nuanțe naturale. Preferatele ei sunt culori precum maro sau gri deschis.

Îngrijirea părului

Bellucci nu folosește niciodată un uscător de păr, fier de călcat sau fier de călcat. Își spală capul de cel mult două ori pe săptămână și își face în mod regulat o mască cu ulei de măsline. Evită să-și usuce părul pentru a-și păstra coroana de frumusețe naturală și frumoasă.

Îmbarcare

Dietele drastice? Nimeni nu poate găsi asta în casa Monicai Bellucci. Iubește mâncarea și nu se limitează. Dacă are nevoie să slăbească câteva kilograme, reduce imediat porțiile, dar nu îi lipsește niciodată carnea, peștele și legumele. „Sunt italian și ador mâncarea. Sunt omnivor, dar prefer mâncarea italiană. Fiica mea este uimitoare, iubește pastele și brânza " a dezvăluit vedeta.

Monica susține că putem consuma orice. Cu toate acestea, este important în cantități mai mici și, în special, să nu vă învinuiți niciodată pentru că vă răsfățați cu ceva. Potrivit acesteia, este important și un regim regulat de băut, la care respectă.

Circulaţie

Actrița italiană nu a negat niciodată că sportul este important pentru sănătate și fitness. Încearcă să înoate regulat și să practice yoga. Datorită faptului că este incapabil să prescrie o dietă, este mai strict cu el însuși în timpul exercițiului. Înotul este mișcarea ei preferată, înoată de 4 ori pe săptămână timp de aproximativ 45 de minute. El practică yoga în fiecare zi și crede în forța sa.

sunt fericit

Monica Bellucci este o femeie frumoasă. Mulțumită rețetei sale și cu siguranță geneticii, anii ei de creștere prosperă. El demonstrează că nu-i este rușine de vârsta sa în mod regulat și nu se teme să vorbească despre asta cu voce tare. Este recunoscătoare pentru experiența ei și nu ar vrea să se întoarcă în trupul unei tinere. „Nu vreau să mai am 20 de ani. Astăzi sunt mult mai fericit decât eram la o vârstă mai mică. În acel moment, încercam să mă cunosc și eram nesigur. La 54 de ani, știu ce este important și de ce am nevoie, dar știu și fără ce pot funcționa. " a recunoscut Bellucci.

Actrița este convinsă că o femeie poate fi frumoasă dacă învață să-și iubească trupul chiar și cu neajunsuri. Idealul frumuseții nu există și este doar o fabricație a societății. Potrivit acesteia, atunci când o femeie înțelege acest fapt, începe o nouă eră pentru ea. „A fi frumos la 20 de ani este normal. A fi frumos în anii 35 și 45 este un stil de viață " a adăugat Monica Bellucci.