Finalistii proiectului Schimbă-ți corpul, vei schimba-l pe al tău (Helena Koťková, Marta Paľuchová, Zdenka Macangová și Peter Herák), care face parte din competiția slovacă de slăbire Mozolani Fit Body 2016, sunt deja obosiți, dar totuși motivați să-și îndeplinească visul.

câștigă

Din fericire, își dau seama de ce au mers pentru asta. Vor să atingă obiectivul stabilit de a pierde în greutate cât mai ușor posibil în zece săptămâni fără sacrificii și suferințe. Pe scurt, cel care rezistă și nu renunță câștigă. După un timp, procesul de slăbire se poate opri, dar este o greșeală să îl încheiem.

Corpul nu este o mașină, nu funcționează la comandă, ci ajustând dieta sau respectiv antrenamentul. prin corectarea aportului și cheltuielilor de energie, trebuie depuse eforturi pentru a opri stagnarea și a relua progresul. Finalistii sunt asistati de antrenori personali Mozolani Fitness.

În această secțiune veți vedea nu numai modul în care concurenții se luptă cu grăsimile în centrul de fitness, ci și modul în care au transpirat în timpul dansului cu stâlpi și cum sunt îngrijiți în timpul masajelor. Urmăriți videoclipul părții 7 intitulat „Cine nu renunță, câștigă în lupta împotriva grăsimilor”!