Video despre sănătate și medicină: Alexander IRL (februarie 2021)
În ultimele șase săptămâni a avut loc o plimbare cu roller-coaster-ul. Partea stângă a corpului meu a fost afectată de crampe musculare și o creștere a durerii în zona nevralgiei trigemenului. Nu am putut găsi un loc confortabil unde să merg și nici măcar nu pot găsi ușurare când încerc să dorm.
După ce am trăit cu SM recidivantă progresivă (SMP) de mai bine de 10 ani, aș crede că sunt obișnuit cu complexitatea incredibilă și natura imprevizibilă a acestei boli. Cu toate acestea, o mare parte din stresul unei exacerbări nu este cauzat de disconfort, ci de îngrijorarea că simptomele lasă deseori daune de lungă durată.
Încerc să-mi rezolv propriul secret medical
Natura analitică a creierului meu urmărește în mod constant să lege evenimentele și cauza relației cauzale dintre activitățile zilnice și dezvoltarea bolii mele. În mod neobișnuit, dau vina pe exacerbarea actuală a frigului extrem. Probabil că am visat iarna din prima zi călduroasă din vara trecută. MS-ul meu nu s-a făcut niciodată la căldură și chiar și în copilărie am preferat frigul decât căldura verii. Am ceva radical de schimbat acest corp iarna trecută?
Apoi a fost cel care a dat familiei mele o săptămână întreagă de mizerie. Din fericire, am avut virusul doar două zile și mi-am revenit complet. Am început să cercetez alți posibili factori declanșatori ai erupției mele. Poate că a fost din cauza lipsei de somn, deoarece nivelul meu de oboseală era în top? Poate că provine dintr-o modificare a medicamentelor eliberate pe bază de rețetă? Este de vină prea multă cofeină? Sau lipsa luminii solare iarna? Și am fost puțin ezitant în privirea rutinelor de rutină prescrise de medicul meu și de kinetoterapeutul. Aceasta a fost cauza?
Nu utilizați consumul de energie inutil pentru cauzele cauzate
Toate aceste gânduri mi-au trecut prin minte și am devenit enervant pentru că mă uitam mereu peste umăr pentru a corecta cauza percepută a izbucnirii mele. În timpul unei conversații informale cu Robynn, am analizat din nou lista cu cauzele posibile. Dar, înainte de a ajunge departe, mi-a cerut amabil să nu mai vorbesc.
Robynn a explicat că adevărata cauză a izbucnirii mele a fost că trăiam cu o SM și că nu făcusem nimic pentru a face boala să se înrăutățească sau să se înrăutățească. Și trăirea pe ea era o risipă de energie prețioasă. În schimb, ar trebui să merg cu fluxul vieții.
Înțelepciunea și dragostea ei nu încetează niciodată să mă uimească. Cu toții trebuie să ne amintim asta, în ciuda eforturilor noastre. Și așa trebuie și noi.