Bunuri conexe
Datele MEDJOOL sunt o delicatesă bogată din punct de vedere nutrițional și astfel furnizează organismului energia necesară. Sunt o sursă bogată de zaharuri rapide, fibre și potasiu, care contribuie la activitatea nervoasă.
Smochinele uscate sunt o sursă de fibre și o varietate de minerale, în special calciu, magneziu, fier și potasiu. În plus, sunt un antioxidant natural, scăzând nivelul colesterolului din sânge.
Caisele sunt o sursă de fibre și minerale, în special fier, potasiu, magneziu și fosfor. De asemenea, sunt foarte bogate în vitamina E, care ne protejează celulele. Caisele noastre sunt fără.
Stafidele sunt un important antioxidant natural și au un efect benefic asupra activității sistemului circulator și a inimii. De asemenea, mențin o greutate corporală stabilă și ajută la prevenirea acesteia.
Prunele sunt o sursă bogată de fibre și minerale, în special potasiu, fier și cupru. De asemenea, găsim în ele vitamina A, care contribuie la funcționarea sistemului imunitar, de care are grijă.
Descriere detaliata
NATU - Fig
Smochinele sunt o zecime excelentă când îți este foame sau ai un dinte dulce. Ele oferă energie și te ajută să te concentrezi mai bine. Se presupune că îmbunătățesc starea de spirit! Smochinul pe care cresc aceste fructe dulci aparține familiei viermilor de mătase. Istoria cultivării sale merge adânc în trecut, deoarece mențiunile acestei plante pot fi găsite la vechii egipteni. Astăzi, smochinele ne sunt importate din întreaga lume, se spune că cele mai bune sunt cele aduse din Turcia.
Învelișul alb care apare pe fructele uscate nu este mucegai, ci glucoză cristalizată, ceea ce conferă un gust plăcut.
- sursă rapidă de energie
- înlocuirea dulciurilor nesănătoase
Smochinele pot fi cumpărate proaspete, dar mai ales numai în țările în care cresc. Nu durează prea mult după rupere, așa că se usucă astfel încât să poată călători mai departe în lume. Dacă totuși le întâlnești în magazine în formă proaspătă, ai grijă ca acestea să nu fie inodore, făinoase și prea coapte. Smochinele proaspete pot fi folosite pentru a face gem, pastă sau sirop. Pot fi consumate singure sau adăugate la cereale sau terci. Smochinele uscate, prăjite și măcinate pot fi folosite și ca înlocuitor al cafelei. Sunt excelente în combinație cu preparate sărate - carne sau brânză, sau adăugate la salatele de legume.
Smochinele sunt ușor de digerat și, datorită conținutului ridicat de fibre, au și un ușor efect exagerant, deoarece pot mișca intestinele. În aceste fructe dulci găsim o cantitate admirabilă de vitamine, menționăm beta-carotenul, B1, B2. Dintre minerale, calciul, potasiul, fierul, zincul și, într-o măsură mai mică, iodul sunt reprezentate aici. În plus, smochinele uscate se caracterizează printr-un conținut ridicat de zahăr, deci sunt potrivite ca zeciuială care furnizează energie, dar nu împovără inutil corpul, deoarece smochinele sunt cu adevărat ușor de digerat. Acestea conțin vitamina biotină, care se numește și vitamina frumuseții, deoarece aduce beneficii părului și pielii. În general, smochinele acționează pentru întărirea sistemului imunitar.
Ambalare
500 g
Alergeni: Nu conține
Compoziţie: 100% smochine uscate