Poate fi și opusul. Cineva care nu este încă bătrân fizic se comportă de parcă ar fi avut 70 de ani de experiență de viață. Care este vârsta ta psihologică?
Care este vârsta ta psihologică?
Potrivit portalului IFLScience, Deep Longevity, în cooperare cu XPRIZE, a creat un chestionar, datorită căruia inteligența artificială vă poate calcula vârsta psihologică. Ar trebui să arate ca vârsta ta fizică, dar nu este întotdeauna cazul.
Chestionarul a fost creat pe baza unui studiu publicat în revista Aging. În cadrul acestuia, experții au folosit inteligența artificială pentru a prezice factorii cheie care contribuie la îmbătrânirea psihologică și afectează mortalitatea umană. Chestionarul include întrebări cu privire la măsura în care vă puteți baza pe împrejurimile dvs., iar experții vă vor întreba ce credeți că va fi sănătatea dumneavoastră peste 10 ani. Vă puteți calcula vârsta psihologică folosind acest calculator.
Se poate părea că estimarea vârstei psihologice este doar pentru distracție, dar este mai importantă decât ai putea crede. Acesta este primul caz în care inteligența artificială se concentrează doar pe aspecte psihologice într-un efort de a determina vârsta psihologică a unui individ. Cercetătorii speră că acest lucru îi va ajuta să înțeleagă mai bine modul în care vârsta psihologică afectează sănătatea generală a unei persoane. În plus, pot fi capabili să descopere o nouă modalitate de a îmbunătăți sănătatea mintală a unei persoane și de a promova sentimentul de tinerețe, scrie portalul Eurekalert.
Foto: unsplash
Studiul include două tehnologii predictive. Unul dintre ei are un nume PsychoAge iar sarcina sa este de a estima vârsta cronologică a unei persoane, adică câți ani are. De cealaltă parte, SubjAge se ocupă cu estimarea subiectivă a vârstei unui individ, ceea ce înseamnă cât de mult se simte o persoană. Datorită algoritmilor speciali, cercetătorii au încercat să identifice care sunt caracteristicile cele mai asociate cu fiecare grupă de vârstă.
Într-o zi va exista o întinerire psihologică a realității?
De exemplu, la SubjAge, cercetătorii au aflat ce trăsături de personalitate îi ajută pe oameni să se simtă mai tineri. În plus, oamenii de știință s-au întrebat dacă percepțiile oamenilor despre vârsta lor afectează mortalitatea. Acest lucru se datorează faptului că mentalitatea noastră afectează zeci de decizii, inclusiv cele care afectează sănătatea noastră. La rândul său, acest lucru poate afecta cât de vechi suntem.
Dacă oamenii de știință pot descoperi modul în care percepțiile subiective ale vârstei ne afectează sănătatea, există șanse mai mari ca aceștia să poată crea un instrument care să ajute la îmbunătățirea sănătății mintale și a bunăstării unei persoane.
Peste 7.000 de persoane de diferite vârste au luat parte la cercetare. De exemplu, s-a dovedit că persoanele care au fost caracterizate printr-o abordare „trăiește doar astăzi” prezintă un risc mai mare de deces prematur. Deci, se pare că YOLO (Trăiești o singură dată) s-ar putea să nu fie cea mai bună filozofie a vieții dacă vrei să trăiești până la bătrânețe.
Persoanele a căror vârstă psihologică este, de exemplu, cu 5 ani mai mare decât vârsta lor cronologică prezintă, de asemenea, un risc mai mare de deces prematur. De aceea, oamenii de știință speră să-și poată da seama cum să întineri o persoană, ca să spunem așa, psihologic. În viitor, întinerirea psihologică poate deveni o parte comună a psihologiei sau psihiatriei.