Diferențe în trimestre

planeat

Șablonul ia în considerare nevoile energetice și nutriționale ale femeilor însărcinate. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă și la întocmirea unei diete în ceea ce privește stadiul sarcinii - trimestru. În timp ce în primul trimestru cerințele nutriționale nu se modifică semnificativ (din punct de vedere energetic), din al doilea trimestru această situație se schimbă.

După sfârșitul celei de-a 3-a luni de sarcină, există o creștere treptată a greutății corporale și este necesar să creșteți treptat cantitatea de alimente - cu aproximativ 250 - 300 kcal pe zi. Nevoia de proteine ​​și unele vitamine din surse naturale este, de asemenea, în creștere. Aceste modificări sunt incluse în descrierea șablonului pentru clientul însuși.

În dieta pentru femeile însărcinate, accentul este pus nu numai pe mesele adecvate și echilibrate reprezentate de alimente de calitate, ci și pe eliminarea alimentelor inadecvate. De asemenea, am procesat ierburi și condimente adecvate și nepotrivite, care se reflectă apoi în editarea rețetelor individuale.

Credem că noul șablon va aduce clienților dvs. o perioadă sănătoasă și fericită de sarcină fără complicații inutile și, în consecință, descendenți sănătoși.

De asemenea, împărtășim alte sfaturi din diferite domenii legate de nutriție și consiliere în exerciții fizice în fiecare a doua zi de miercuri prin intermediul seminariilor noastre web. Dacă sunteți interesat să discutați provocările dvs. cu noi și să împărtășiți experiențele dvs. cu colegii, vom fi bucuroși să vă vedem acolo 🙂

Referințe:

Inovații în alimentația personalizată

Suntem o companie care ajută la crearea unor ajustări ale dietei personalizate într-un mod inovator din 2013 într-un mod inovator. Am creat o aplicație web, datorită căreia experți și personalități de renume din domeniul cateringului își pot împărtăși cunoștințele și experiența. Acest lucru permite medicilor să aibă grijă de pacienții lor sau de terapeuți nutriționali și formatori despre clienții lor mai cuprinzător și mai profesionist decât oricând, datorită automatizării semnificative. Aplicația vă permite să creați cu ușurință și rapid un plan nutrițional personalizat și să analizați obiceiurile alimentare ale unei persoane.

Puteți găsi mai multe informații, precum și posibilitatea de a încerca gratuit aplicația noastră pe site-ul nostru .