întreținut

Chiar și în timpul sarcinii, viața noastră sexuală a fost în regulă, dar nașterea s-a încheiat printr-o cezariană neplanificată. Apoi, din fericire, totul a decurs conform planului și totul s-a vindecat cum ar trebui, iar bebelușul era sănătos

Nici măcar nu m-am gândit la sex timp de șase săptămâni, iar medicul nici măcar nu mi l-a recomandat, așa că soțului meu nici nu i-a trecut prin cap. În plus, a încercat să fie considerat considerând că am fost după operație. Dar când doctorul mi-a spus că mă simt bine și că pot face din nou dragoste cu soțul meu, am încercat o dată. A fost destul de neplăcut și nu a rezultat în conformitate cu ideile soțului meu sau ale meu.

Soțul meu a sugerat-o de mai multe ori de atunci, dar prefer să-l satisfac altfel. Ideea de sex mă înspăimântă din ce în ce mai mult. Mă tem că m-au cusut cumva rău, că cicatricile mele sunt rupte, că nu voi mai fi niciodată entuziasmat și că sexul nu va merita nimic. Văd că soțul meu începe să-mi pese, și mie mi-e dor, dar nu mă pot aduce să încerc din nou.

Ce ar trebuii să fac?
Patricia

Răspuns expert pentru idnes.cz:
Bună, Patricia. Descrieți o problemă pe care o rezolvă multe femei după naștere și este cu siguranță o idee bună să acordați atenție acesteia. Acest lucru se datorează adesea modificărilor fizice, oboselii, modificărilor hormonale cauzate de alăptare (hormonul prolactină, care este implicat în producția de lapte matern, reduce dorința de a face sex) sau de a face față unui nou rol. Pot exista multe motive, iar majoritatea cuplurilor vor putea restabili viața intimă cu timp, răbdare și comunicare deschisă.

Scrii că ești la jumătate de an de la naștere, totul la nivel fizic este de fapt în regulă și în același timp ești îngrijorat de sex. Iată două domenii de îngrijorare care vă deranjează. Descrieți frica de a rupe cicatricile - este recomandabil să consultați un medic pentru a vă asigura că totul este vindecat corect. Nu vă fie teamă să-i anunțați preocupările voastre, chiar dacă v-a spus mai devreme că totul este în regulă.

De asemenea, vă faceți griji că sexul nu vă va entuziasma. Poate că o încercare a confirmat acest lucru, care nu s-a dovedit exact conform ideilor dumneavoastră. Cu siguranță este potrivit să vorbești cu soțul tău despre acest subiect. În caz contrar, el nu va ști ce se află în spatele respingerii tale. Încercați să descrieți de ce ați avea nevoie și aflați de ce are nevoie soțul dumneavoastră. Apoi, puteți căuta o soluție împreună - de exemplu, începeți cu o îmbrățișare care nu are niciun ton sexual. Sau puteți utiliza temporar alte tehnici pentru a vă satisface.

În general, se recomandă să începeți cu un preludiu mai lung, datorită efectului hormonilor la unele femei, vaginul este insuficient umezit și au nevoie de mai mult timp (decât înainte de naștere) pentru a se simți excitați, iar sexul nu a fost, în unele cazuri, dureros pentru lor. Prin urmare, este uneori adecvat să încercați gelurile lubrifiante. Unii sexologi recomandă să începeți cu o poziție în care femeia este sus și poate afecta mai mult situația. Un acord pe care îl veți continua să faceți dragoste numai dacă vă simțiți amândoi confortabili poate contribui la sentimentul de siguranță. Puteți spune că nimic nu se întâmplă atunci când nu apare prima dată sau pentru a doua oară conform ideilor dvs.

Dacă vorbești deschis cu soțul tău despre ceea ce se întâmplă în interiorul tău, aceasta va contribui la o mai bună înțelegere între tine și vei putea să te relaxezi mai bine, vei ști că indiferent ce se întâmplă, va fi bine. Vă puteți cunoaște din nou cu atenție, luându-l ca pe o modalitate de a vă redescoperi sexualitatea. Încercați să nu vă faceți o idee despre cum ar trebui să meargă lucrurile, ci să trăiți momentul prezent „aici și acum” și lăsați-vă ghidați de motivele care vor veni.

Este corect că aveți de-a face cu situația. Și dacă se întâmplă ca, în ciuda tuturor eforturilor dvs. comune, să nu vă puteți restabili viața sexuală, este posibil să solicitați ajutor profesional - în funcție de natura problemei, psihoterapie sau consiliere sexuală.

Îmi țin degetele încrucișate pentru tine și cred că împreună veți găsi o modalitate de a rezolva situația și de a face sex, care vă va mulțumi și vă va entuziasma.
Eva Vančurová, intervenție în criză și terapeut