Acțiune
Balonarea poate fi un fenomen însoțitor al diferitelor probleme de sănătate, cum ar fi indigestia sau intoleranța alimentară. Prin urmare, este important să găsiți cauza principală a acestei probleme. Flatulența se referă de obicei la prezența excesului de gaze în tractul digestiv, și, deși nu se indică cât de mult din acest gaz este normal sau anormal, este clar că provoacă umflarea abdomenului. Și acest fapt este neplăcut pentru fiecare dintre noi.
La rândul lor, problemele digestive apar din cauza funcționării necorespunzătoare a esofagului și a stomacului. Deoarece stomacul produce o serie de enzime care ne ajută să digerăm alimentele, aceste enzime nu funcționează suficient de bine în caz de supraalimentare, consum rapid, consum excesiv de alcool și alimente grase. Acest fapt este semnat de indigestie. Dar cum să rezolvăm aceste probleme? Pe lângă diferite medicamente sau „sfaturile bunicii”, vă recomandăm să încercați medicina alternativă - în special presopunctura.
Presopunctura funcționează și este utilizată de câțiva ani. Simplu spus - presopunctura este compresia punctelor corecte de pe corp, care sunt interconectate cu diferite organe din corp. Cu această strângere vă veți scuti de diferite probleme de sănătate și mai ales de balonare și indigestie.
1. Puncte de stimulare pe piept și abdomen
Când strângeți aceste puncte pe abdomen, aplicați o ușoară presiune pentru a ajuta la ameliorarea balonării. În abdomen, acestea sunt puncte situate la 2 cm deasupra buricului și la 2 cm sub buric. Strângerea acestor puncte va ameliora constipația și va ameliora durerile de stomac.
În plus, prin stoarcerea punctelor de pe piept, care sunt situate sub oasele cheie, pe lângă problemele stomacale, va ameliora și durerile de spate, sentimentele de frustrare, arsurile la stomac și vă veți răsfăța cu stresul general.
2. Puncte de stimulare în partea inferioară a spatelui
Strângerea acestor puncte vă va ajuta să ameliorați indigestia și disconfortul asociat, durerile abdominale și de stomac. Veți găsi punctele în partea inferioară a spatelui - în zona rinichilor. Cu toate acestea, dacă aveți dureri de spate pe lângă problemele digestive, uitați de stoarcerea acestor puncte. Acest lucru vă poate agrava durerea.
3. Puncte de stimulare pe mâini
Puteți găsi aceste puncte în găurile de pe încheietura mâinii fiecărei mâini, care este la aproximativ 3 degete de la încheietura mâinii. Apăsarea ușoară a acestora va ameliora greața și va îmbunătăți digestia. În plus, prin stimularea și stoarcerea ușoară a acestor puncte, veți ameliora vărsăturile și anxietatea.
4. Puncte de stimulare pe picioare
Alte puncte importante pentru reducerea flatulenței sunt pe picioare. Mai exact, acestea se află în interiorul piciorului la 3 cm de călcâie spre degetele de la picioare. Stimulând aceste puncte, nu numai că îți calmezi stomacul, ci și îți îmbunătățești digestia și absorbția nutrienților în sânge, datorită faptului că sângele din pereții intestinali curge.
5. Puncte de stimulare pe viței
În medicina alternativă, acestea sunt numite și puncte stomacale și le puteți găsi punând mâna pe un genunchi îndoit, unde degetul mare își va acoperi partea superioară. Punctul care trebuie stimulat este exact între degetul mic și degetul inelar din exteriorul gambei. În plus față de ameliorarea simptomelor de la probleme de stomac și probleme digestive (greață, vărsături, balonare, flatulență, constipație), îți vei crește, de asemenea, energia generală și îți vei întări imunitatea.
- Cea mai frecventă greșeală pe care o fac mulți în weekend Datorită obiceiurilor proaste, există riscul de confuzie în corp și de creștere
- Cosmeticele nutriționale ajută din interior, încercați
- Nu știi cum să slăbești Încearcă dieta Teatox
- Locul din corpul tău în care te îngrași cel mai repede arată ceea ce nu ar trebui să mănânci! Mulțumesc acestui lucru
- O este melatonina și care este importanța susținerii producției sale în organism!