15.3. 2018 Cu puțină răbdare, un decolteu mai frumos poate fi obținut și prin metode naturale. Vă vom spune ce ajută la creșterea sânilor.

poți

recenzeproduktov.sk

Popular de pe web

Sfaturi valoroase pentru NEPLATIRE: Ulei vechi sau tăieturi grele? Niciodată cu acest truc!

Din carisma acestui celebru bărbat, femeile merg în genunchi: cu ce trebuie să lupte toată viața? Nu pare să fie!

Erika Barkolová a publicat o fotografie a feței ei, oamenii au fost șocați: ce naiba s-a întâmplat cu ea?!

Coafurile o dezamăgeau mereu, așa că a încercat biroul de schimb valutar: WOW, noua imagine a făcut-o cu totul altă femeie!

Mirka este săracă în alimente și a dovedit tuturor că este COMPLET simplă: Fă ACEST lucru bine!

Slovacul mediu are dimensiunea C

Sânii femeilor sunt un subiect nesfârșit nu numai în rândul femeilor. Milioane de femei frumoase suferă de o lipsă de încredere în sine din cauza sânilor mici. În efortul de a fi mai atrăgători, ei nu ezită să plătească sume nebunești pentru diverse proceduri și, în cele din urmă, să se întindă sub un cuțit.

Potrivit sondajului targetmap.com, slovacii sunt înzestrați cu generozitate. Nu trebuie să le fie rușine de mărimea medie a sutienului C. Cu toate acestea, puține femei sunt absolut satisfăcute. Mulți bărbați sunt împovărați cu arma acestei femei. Deși suntem constant convinși că natura câștigă, idealul actual al frumuseții feminine este asociat cu un piept mare.

Nu subestimați dimensiunea potrivită a sutienului

Este incredibil ca până la 80% dintre femei să nu poarte sutienul cu mărimea potrivită. Dimensiunea greșită provoacă tăieturi neplăcute pe spate și pe umeri, durere și nu oferă suficient sprijin. Sutienul potrivit poate face minuni cu sânii săi. Selecția în sine este precedată de calculul dimensiunii sutienului.

Mărimea sânului este măsurată circumferinta pieptului (numărul sutienului) a lățimea peste sâni (dimensiunea coșului). O puteți face cu o bandă de măsurare și rotunjiți numărul obținut la numărul întreg. Dimensiunile coșurilor variază de la 1 la 6, sunt marcate cu literele A - G. Circumferința începe de la valoarea 70.

Sutienul potrivit va asigura sanii sprijin și confort perfect pe tot parcursul zilei fără dureri de spate. Acest lucru conferă sânilor o formă naturală frumoasă, care iese în evidență și în hainele cu un decolteu mai adânc.

O dietă mai variată

Fitoestrogenii sunt foarte apropiați de hormonul feminin estrogen. Efectul lor în organism este foarte similar, dar cu o intensitate mult mai mică. Estrogenul este un hormon sexual feminin care afectează ciclul menstrual, creșterea sânilor și alte caracteristici sexuale. În plus, protejează femeile de mai multe tipuri de cancer și osteoporoză. Fitoestrogenii sunt folosiți pentru ameliorarea simptomelor menopauzei, atunci când cantitatea de estrogen scade.

Deficitul de estrogen este responsabil pentru creșterea sânilor. pentru că fitoestrogenii ajută femeile în timpul menopauzei, s-a descoperit că pot ajuta și la mărirea sânilor. Prin consumul de alimente care conțin fitoestrogeni, organismul câștigă o sursă alternativă care poate ajuta sânii să crească ușor.

Asigurați-vă că îl includeți în meniul dvs. leguminoase, soia, semințe și nuci. Mulți fitoestrogeni conțin fenicul, care este o componentă obișnuită a comprimatelor pentru mărirea sânilor.

Masajul va sângera țesutul și va ajuta la întărirea sânilor

Cu siguranță ați încercat vreodată un masaj cu alte părți, care va sângera țesutul și va susține circulația. Încercați un masaj similar pe sâni. Dacă perseverezi, îmbunătățește forma și fermitatea sânilor și le ridică ușor, făcându-i să pară optic mai mari.

La început, este important să creați căldură, de exemplu prin frecarea palmelor. Puteți folosi uleiuri sau geluri speciale care conțin fitoestrogeni menționați pentru masaj. Masați sânii goi simultan cu mișcări circulare. Rețineți că palmele trebuie să fie mereu calde.

Repetați mișcările circulare timp de cel puțin 15 minute. Nu vorbiți despre lipsa de timp, pentru că se găsește oricând.

De asemenea, puteți efectua exerciții simple de întărire a sânilor acasă

Nici nu vei avea nevoie de gantere speciale, o poți face singur sau cu sticle umplute cu apă.

Alăturarea coatelor exersezi în picioare sau așezat. Puteți face mișcare cu propria greutate sau cu sticle de apă. Îți întinzi brațele și, cu expirație, îți tragi încet coatele în fața pieptului. Cu o respirație, veți reveni la arsură. Se recomandă repetarea de 20 de ori, continuarea a două serii după pauză.

Urât de femei manivele pe piept sunt foarte eficiente pentru întărire. Practicați cel puțin 15 mânere în trei serii pe săptămână.

Presă de perete nu are nevoie de niciun instrument, doar sprijiniți-vă mâinile de perete și împingeți-l în el ca și cum ați fi vrut să-l dărâmați. Încercați să rămâneți sub presiune cât mai mult posibil. Repetați de cel puțin 5 ori cu pauze scurte.

Vibrații cu brațele întinse este mai eficient cu greutățile. Rotația intensă a mâinilor în sus și în jos ar trebui să dureze cel puțin un minut. Faceți o scurtă pauză și repetați de cel puțin 5 ori.

Pastilele pentru mărirea sânilor au un efect fiabil?

Femeile disperate ar da orice pentru a-și mări sânii. Luarea de pastile pentru mărirea sânilor oferă femeilor aceeași speranță ca și pastilele pentru slăbit. Se așteaptă ca mâncarea unei pastile magice să se întâmple ca o minune de la o zi la alta. Rezultatele sunt foarte individuale și fiecare organism reacționează diferit. Adesea aruncă bani pe fereastră inutil, singurul lucru care crește este anxietatea și dezamăgirea lor.

Înainte de a cumpăra o pisică într-o pungă, utilizați informațiile disponibile pe Internet, citiți recenzii care testează pastilele pentru mărirea sânilor.

Un semn bun este compoziție pur naturală. Producătorii de tablete combină ingrediente pe bază de plante care conțin fitoestrogeni menționați sau au un efect asupra echilibrului hormonal. Ingredientele obișnuite sunt feniculul, angelica chineză, fânul grecesc sau L-tirozina.

Dacă investiți deja în pastile, aveți câteva depinde de utilizarea regulată. Regularitatea și perseverența sunt o mantra, așa că uitați de rezultatele de zi cu zi. Combinați administrarea de pastile cu exerciții fizice, masaj și reglare dietă.

Modificările sunt ușoare. Majoritatea femeilor se confruntă cu fermitatea sânilor, dar doar câteva au confirmat că sânii lor sunt aproximativ un număr. Cu așteptări rezonabile, veți evita dezamăgirea ulterioară.

Nu vă așteptați la sâni mai mari aruncând o baghetă. Îngrijirea pe termen lung și mai ales regularitatea dau roade.