Nu tuturor doamnelor li s-au dat sâni mari și plini. Din păcate, unele femei trebuie să se împace cu linte mică. Sau nu?

mărirea

Nu există modalități naturale de a vă ajuta să obțineți un decolteu complet? Aceasta a fost o întrebare care m-a ținut treaz. Prin urmare, am căutat cele mai eficiente rețete de mărire a sânilor bunicii pe care vi le aduc în acest articol. Și nu vă faceți griji, în niciunul dintre ei nu va trebui să vă dați sub cuțit chirurgului.

Care mărește bustul?

Nu toată lumea are ocazia să ia doar mii de euro și să investească chirurgie plastică cu risc ridicat. Din fericire, nici nu trebuie. Chirurgia plastică nu este singura opțiune, cum să-ți asiguri sânii mai mari și mai frumoși. Poți să te despici prim. Da, ai citit asta corect. Luați doar o perie și un bronz și puteți avea sâni precum Pamela Anderson. Adică, cel puțin la prima vedere.

E foarte simplu. Pune-ți cea mai bună flotare și folosește un bronz închis pentru a încadra silueta pieptului tău. Cu cât vei umple mai bine umbra sau bronzul până la pierdere, cu atât va fi mai natural rezultatul.

Pentru a sublinia și mai mult dimensiunea sânilor, puteți utiliza o umbră sau un strălucitor foarte luminos pentru a evidenția partea superioară a sânilor. Vor arăta și mai umflate. Este o iluzie optică care dispare imediat după primul duș, dar este ideală pentru o cină romantică sau o noapte petrecută într-un bar.

„Plesnește-ți” nălucile

O altă opțiune relativ neobișnuită este plesnind A masaj ritmic al sânilor. Această metodă își are originea în Thailanda. Nu este plăcut, ci scopul sfântului înseamnă. Ministerul Sănătății din Thailanda a dezvăluit de fapt că datorită acestei proceduri vă puteți mări sânii cu până la două numere.

Exerciții de mărire a sânilor

Chiar și unii îți pot mări decolteul exerciții de sân. Potrivit antrenorilor de fitness, aceștia sunt cei mai eficienți în acest sens flotări. Îți vor întări mușchii pectorali, îi vor întări și sânii ar trebui să devină chiar mai mari datorită manivelelor. Dar trebuie să faceți clic în fiecare zi. Prin urmare, nu pierdeți entuziasmul și faceți clic.

Masaj la piept

O mare oportunitate de a umfla și pieptul Masaj la piept. Datorită masajelor, țesutul este în general perfuzat, ceea ce le determină să crească. Funcționează la fel la sâni.

Puteți face masajul în pace acasă. Tot ce trebuie să faci este să-ți masezi sânii încet și precis în fiecare zi cel puțin cinci minute. Nu trebuie să fii prea dur și nu trebuie să împingi extrem.

De exemplu, tot ce trebuie să faceți este să vă masați delicat sânii cu lapte corporal și se vor întâmpla minuni. Și dacă doriți, vă puteți invita și partenerul să vă ajute. Cu siguranță va fi fericit să se implice.

VIDEO: Sex-coach Gaia vă va învăța un masaj benefic al sânilor.

Sfatul bunicii cu privire la creșterea sânilor

Există, de asemenea, sfaturi din vremurile vechilor noastre mame care promit să crească și să-și mărească sânii. Unele sunt într-adevăr foarte eficiente:

Schimbarea temperaturii în timpul dușului

Îți place să te răsfeți într-o cadă cu hidromasaj? Schimbați-l puțin din când în când și schimbați temperaturile mai des în timpul dușului. Datorită schimbărilor de apă caldă și rece, sânii vor fi mai plini și mai strânși și, de asemenea, vă veți întări sistemul imunitar, deoarece vă veți strânge în mod regulat.

Dieta variata

Uitați de diete în același timp. Sânii sunt din țesut adipos, care se micșorează în prima linie în timpul dietei. Te vei lupta cu fesele și abdomenul încă câteva săptămâni, dar pieptul tău se va micșora cu mult timp în urmă. Prin urmare, încercați să mâncați într-un mod echilibrat și variat și cel mai important, dacă doriți să aveți sâni mari și fermi, nu urmați nicio dietă drastică.

Sex regulat

Sexul regulat contribuie, de asemenea, la creșterea sânilor. Potrivit oamenilor de știință, până la 30%. Acest lucru se datorează modificărilor nivelurilor hormonale în timpul sexului. Prin urmare, nu evitați sexul, ci răsfățați-vă cât mai des posibil.

Ulei de migdale

Uleiul de migdale poate ajuta, de asemenea. Se spune că doar 10 picături sunt masate ușor în sân și ar trebui să fie ușor mărite din nou. Uleiul de migdale conține o serie de substanțe benefice.

Veți găsi vitamina A, E, F și multe minerale, precum potasiu, calciu, magneziu, fosfor, sulf, acid oleic, acid linoleic și acid de palmă. Nu numai că veți stimula creșterea țesutului mamar cu un masaj, dar veți îmbunătăți și calitatea generală a pielii în zona decolteului.

Muştar

O altă opțiune - relativ neconvențională - este utilizarea muștarului. O să explic imediat. Aplici țesut mamar cu muștar și îl masezi ușor în piele. Datorită substanțelor conținute de muștar, este iritant și perfuzează local țesutul mamar. Acest lucru duce din nou la mărirea sânilor.

În plus, masajul cu muștar elimină celulele moarte ale pielii și unele pete. Din păcate, această opțiune nu este potrivită pentru toată lumea. Muștarul irită semnificativ pielea și, prin urmare, nu este potrivit pentru femeile cu piele sensibilă.

De acum înainte, muștarul va fi folosit nu numai la hot dog

Bust mai complet fără chirurg

De asemenea, puteți avea un bust mai complet, fără chirurg sau intervenție chirurgicală plastică dureroasă. Potrivit bunicilor noastre, este suficient nu dormi pe burtă. Da, știm, este o poziție foarte plăcută, dar nu este deloc benefică pentru sânii tăi. Prin urmare, încearcă să dormi pe spate și sânii te vor recompensa cu creștere.

SFAT: Fluxul de sânge natural și sigur către sâni duce la mărirea lor vizibilă.

Capsulele BreastExtra +, datorită compoziției pe bază de plante, dilată ușor vasele de sânge din sân, făcându-le mai pline, mai ferme și mai flexibile.

De asemenea, îți poți întări sânii

Iti place sa inoti? Îți plac momentele petrecute lângă apă? Atunci cu siguranță vă vom mulțumi. De asemenea, puteți avea un bust mai plin datorită acestuia înot. Răsfățați-vă în mod regulat cu această distracție, iar sânii vă vor crește vizibil. În același timp, datorită înotului, veți obține, de asemenea, o spate mai dreaptă, o postură mai fermă și o postură mai bună.

Lapte de creștere a sânilor

Un sfat relativ răspândit este, de asemenea consumul de lapte. Și acest lucru ar trebui să contribuie la creșterea bustului. Cum functioneazã? Bucurați-vă de un pahar de lapte în fiecare dimineață timp de câteva săptămâni, ideal luni întregi. Nimic mai mult, nimic mai puțin.

După câteva săptămâni, sânii tăi ar trebui să crească până la câțiva centimetri. Nu contează ce variantă, dar rezultatul vine întotdeauna. Datorită laptelui, vă suplimentați corpul cu calciu, proteine, fosfor, potasiu, magneziu, sodiu, clor, sulf și o serie de vitamine importante - B2, A, B1, B6, E, K și o cantitate mică de vitamine D și C.

Funcționează pentru creșterea sânilor și pentru bere?

Un alt sfat popular pentru creșterea sânilor este bând bere. Când spunem „fabrică de bere”, majoritatea dintre noi ne imaginăm un băiețel cu cel puțin „doi”. Deci, de ce nu ar funcționa și pentru femei?

În acest caz, răsfățați-vă într-un pahar de bere o dată pe săptămână și ar trebui să se întâmple minuni. Cu toate acestea, deoarece este o băutură alcoolică, cu siguranță nu ar trebui să o exagerați cu bere. Răsfățați-vă din când în când.

Cu berea, totuși, din păcate, există și un negativ imens, și anume creșterea altor jocuri. Sânii nu numai că se pot mări, ci și abdomenul, coapsele și fesele pot crește. Prin urmare, consumul de bere este ambiguu.

Ierburi pentru creșterea sânilor

În plus față de diverse exerciții, tehnici de masaj sau alte sfaturi ale bunicii, acestea vă pot ajuta și să vă creșteți sânii ierburi. Mulți ajutători pot fi găsiți în natură, nu numai pentru mărirea sânilor, ci și pentru întărirea sănătății.

Deci, ce plante te vor ajuta să-ți crești decolteul?

Grădina greacă

Cea mai folosită plantă pentru creșterea sânilor este în prezent fânul grecesc. Această plantă conține o substanță foarte asemănătoare cu estrogenul feminin, care ajută la mărirea țesutului mamar sănătos și stimulează fermitatea decolteului.

Fenicul

Dacă vă plac salatele de fenicul, avem vești minunate pentru dvs. De asemenea, ajută la mărirea bustului. În plus, are al doilea cel mai mare conținut de compuși estrogeni după fânul grecesc.

Rădăcină de lemn dulce

Puteți încerca, de asemenea, rădăcina de lemn dulce, care este folosit nu numai pentru a mări sânul, ci și pentru a îmbunătăți alăptarea. Rădăcina contribuie la accelerarea circulației sângelui în glandele mamare și crește volumul decolteului.

Dioscorea stufoasă

O altă plantă eficientă este dioskore stufos sau chiar gemul sălbatic. Este o planta care stimuleaza cresterea sanilor, favorizeaza sanatatea, ajuta in timpul perioadelor, amelioreaza crampele menstruale, calmeaza si amelioreaza durerea.

SFAT ÎMPOTRIVA MENSTRAȚIEI DUROASE:

Cum să ameliorați rapid și natural durerile menstruale?

Riasa Kelp

Algele numite alge sunt, de asemenea, o sursă bogată de minerale, fibre, antioxidanți și vitamine. Ajută la creșterea țesutului mamar și furnizează organismului substanțele necesare.

Damian

Un vechi ajutor cunoscut este și un damian, care își are originile în îndepărtata India. A fost folosit din timpuri imemoriale pentru creșterea sânilor, pentru întărirea decolteului și pentru îmbunătățirea formei sânilor. A fost odată folosit chiar ca afrodiziac natural.

Vierme comun al inimii

Puteți încerca, de asemenea, Motherwort, adică viermele inimii. Este un alt ajutor natural care stimulează țesutul mamar și ajută la creșterea acestuia.

Saw palmetto

Veți găsi, de asemenea, un extract de plante medicinale numit Saw palmetto într-o serie de suplimente alimentare naturale pentru creșterea sânilor. Această plantă conține o cantitate mare de flavanoizi, saponine, minerale și alcaloizi, care contribuie la armonizarea hormonilor din corpul feminin și susțin creșterea sânilor.

Dong quai

În cele din urmă, puteți ajunge la o plantă foarte exotică, rădăcina plantei asiatice Dong quai. Această plantă ajută la echilibrarea și stabilizarea nivelului de hormoni din corpul unei femei, ceea ce duce la creșterea sânilor.

Nu uita sutienul potrivit

Cu toate acestea, toate eforturile tale ar deveni neant dacă nu ai purta sutienul potrivit. Este vorba despre forma și dimensiunea sa. Alegerea sutienului potrivit este într-adevăr o știință și cu siguranță nu veți face o greșeală dacă primiți mai întâi sfatul unui expert.

În orice magazin de lenjerie mai bun, vânzătoarea ar trebui să vă poată ajuta și să aleagă tipul potrivit de sutien cu dvs. Numai cu ea sânii tăi vor fi cu adevărat perfecti. Fără un sutien de calitate, nici sânii artificiali nu arată prea mult. Prin urmare, nu ezitați să investiți într-un sutien de calitate. Veți vedea că investiția dvs. va răsplăti de o mie de ori.