toată

„Am avut primele mele gânduri anorexice la vârsta de zece ani, când m-am uitat cu reticență la reflecția mea din oglinda din cabina de testare. Obișnuiam să fiu hărțuit pentru aspect, dar totul sa schimbat în timpul pubertății. Am avut o mulțime de prieteni, am cântat la pian, m-am descurcat bine la școală și dans, viața mea a fost perfectă ".

Acestea sunt cuvintele Terezei, care a decis să-și împărtășească povestea pe blog prin intermediul site-ului www.interez.sk.

„Idila a fost tulburată de suspiciunea că nu mai sunt la fel de săracă pe cât eram în școala primară. Am ținut o greutate de 54 de lire sterline la o înălțime de 164 de centimetri. De fapt, greutatea mea optimă a început să mă streseze. Am decis să slăbesc. Mi-am redus radical aportul zilnic de calorii. Pe lângă antrenament, m-am întărit acasă ".

Teresa a slăbit unsprezece kilograme. După un examen preventiv, medicul a trimis-o
la spitalul unde a fost internată. A durat câteva săptămâni până când s-a îngrășat cel puțin. A avut remușcări și a plâns după masă.

„Trebuie să strig la mine când mă gândesc la modul în care nu vreau să mănânc. Știu că mai am un drum lung de parcurs, dar nu intenționez să renunț. Anorexia m-a jefuit deja de dans, o mulțime de experiențe, oportunități, prieteni și un zâmbet, dar nu îi voi permite să mă jefuiască de toată viața mea ", spune Tereza pe blog.

Voia doar să slăbească câteva kilograme

O elevă de liceu și scriitoare Valentína Sedileková, în vârstă de optsprezece ani, ar ști ce să spună despre anorexie. Autorul trilogiei fantastice Pokrvní se luptă cu ea de la vârsta de opt ani. Totul a început în principal din cauza sportului. În copilărie, s-a dedicat atletismului și atunci trebuia să meargă la Campionatele Europene de Cross Country de la Šamorín. Trebuie să fi avut înălțimea și greutatea ideală. Chiar dacă greutatea ei era bună, a vrut să slăbească.

Pierderea în greutate a lui Valentine a luat avânt. A verificat constant ce a pus în gură și a practicat. Pierderea în greutate, care i-a permis să slăbească doar câteva kilograme, a scăpat-o de sub control. A trebuit să fie tratată în ambulatoriu.

În ciuda deciziei de a combate anorexia, ea a continuat să slăbească. „Procesul de tratament este foarte lung și ca într-un leagăn - câștigi un kilogram, pierzi două. Este greu de controlat boala ".

A vrut să ajute oamenii cu o problemă similară

Valentine știe cum suferă fetele cu anorexie. Cu experiența sa, el încearcă să avertizeze oamenii despre consecințele bolii. A vrut să-i ajute, așa că a decis să înceapă un proiect non-profit numit Taste of Living. Se ocupă de tulburările alimentare.

„Dorința de a trăi ca idee a apărut când am avut o perioadă dificilă. În acel moment, am vrut să-mi revin. A fost cea mai dificilă decizie din viața mea, căutam motivație. Nu am vrut să fiu tratat pentru mine, dar pentru ca părinții mei să nu se îngrijoreze. Am vrut să fiu sănătos pentru ca medicul să aibă mai puțini pacienți, pentru antrenor, ca să pot alerga din nou ...

Potrivit acesteia, cea mai puternică motivație a fost propoziția pe care ai spus-o atunci: „Când vei fi sănătos, vei începe un proiect, astfel încât alte persoane să nu trebuiască să treacă prin ceea ce treci prin tine. Și printr-o minune reușesc să lupt cu anorexia. "

Proiectul, care a fost creat în 2017, este dedicat prevenirii, asistenței și educației în tulburările de alimentație. Se concentrează în principal pe public, adolescenți, părinți și sportivi. Simplu spus, este vorba de a ajuta și a sprijini bolnavii, familiile lor, prevenirea în școli, cluburi sportive și public. Și, de asemenea, despre cooperarea cu experți. De exemplu, organizatorii încearcă să îmbunătățească starea psihiatriei copiilor din Slovacia.

„Chiar dacă a fost inițiativa mea, proiectul nu este deloc despre mine. Avem o echipă pe mai multe niveluri. Baza sunt eu, Róbert Slovák - președintele Clubului Agențiilor de Publicitate din Slovacia și Ľubica Rozborová - specialist în egalitatea de gen ”, spune Valentína Sedileková.

Acești oameni sunt forța motrice a întregului proiect. În plus față de ei, echipa este formată și din garantanți profesioniști
- Dr. Martina Paulinyová, nutriționistul Ivana Kachútová, sportiva Oľga Beständig și scriitoarea Gabina Weissová. În plus, proiectul nu ar funcționa fără parteneri sau voluntari.

Lucrul cu oameni care salvează vieți

Echipa caută, de asemenea, să se adreseze psihiatrilor, psihologilor, educatorilor și nutriționiștilor pentru a instrui voluntari cu privire la tulburările alimentare.

„Sunt oameni grozavi care rup cu sistemul și salvează vieți în fiecare zi. Mulți sunt supraîncărcați și dificil de lucrat. Cu toate acestea, ei încearcă foarte mult ", explică Valentína.

Ei organizează diferite seminarii de două ore cu psihologi. Sub auspiciile proiectului, lucrează în prezent aproximativ cincisprezece experți - specialiști în tulburări de alimentație. Studenții și voluntarii sunt instruiți de organizatorul proiectului Valentine's, un psihiatru, un psiholog și un nutriționist.

„Fiecare caz este dificil, chiar dacă sunt diferite. Nu există niciodată o singură cauză a unei boli, din cauza mai multor factori. De la agresiunea la școală la divorțul părinților sau presiunea mediului ", avertizează Valentína.

O autobiografie despre calea dificilă către sănătate

A decis să scrie o carte despre viața ei cu anorexie. În autobiografie descrie povestea sa și lupta împotriva bolii. Include povești despre fete care sunt tratate, precum și comentarii ale experților despre fiecare dintre ele. În plus, conține diverse sfaturi despre cum să ajute persoanele care suferă de anorexie. „M-a distrus și s-a prefăcut că mă iubește. Și am fost dispus să-mi sacrific propria viață în căutarea propriei mele valori ”, se arată într-un extras din cartea Gustul vieții.

De la alimentația sănătoasă la anorexie

Andrea este mama unei fete de 16 ani care este în prezent tratată pentru anorexie. Numele ei - la cererea mamei sale, nu dezvăluim. Această fată suferă de boală de mai bine de un an. „Stilul său de viață sănătos” a ajuns la o etapă în care abia își mâncase remușcările.

„La început, limita doar alimentele care conțineau zaharuri și grăsimi. Mai târziu și carbohidrați. Ori de câte ori mergeam după înghețată, ea refuza să o mănânce. Mi-a spus să coacem un tort în schimb. Chiar și trebuia să fie doar făină de spelt și a trebuit să înlocuiesc zahărul cu puțină miere. A schimbat muesli cu fulgi obișnuiți. Se spune că brânzeturile sunt nesănătoase. Apoi a încetat să mai bea lapte ", își amintește Andrea.

„A crezut în articole care scria ceea ce voia să citească. Ce este și nu este sănătos. Ortorexie sau obsesie pentru o dietă sănătoasă, brodată. Când împrejurimile au observat silueta ei subțire, au subliniat cât de grozavă arăta. Ce pisică. Dar a început să mănânce și mai puțin. I-a fost dor de fruct până a încetat să-l mănânce ".

Consum redus treptat de alimente. După un timp, a încetat să-i mai pese de alimentele sănătoase. Pur și simplu i-a exclus pe majoritatea dintre ei din dieta ei.

„Graficele calorice au făcut parte din agendă. Era obosită, toate gândurile și dezbaterile cu noi se învârteau în jurul dietei. Dacă am forțat-o să mănânce ceva ce nu și-a dorit, a avut un atac plâns, a avut remușcări. Și ea a exersat. S-a întins cu gantere pentru a câștiga mușchi. Degeaba i-au explicat medicii că mușchii nu au din ce crește, că distrug și slăbesc și mai mult. Nu, ea a avut întotdeauna răspunsul ei ".

Fiica Andreei - ca și Valentína Sedileková, s-a dedicat sporturilor de top. Avea o mare cerere, chiar lucrând în echipa națională timp de doi ani. Dar apoi a fost rănită, și-a rupt piciorul. A fost expulzată din echipa națională timp de jumătate de an.

„A îngrășat aproximativ patru kilograme. Era nefericită, se simțea grea. Dorind să revină în formă, ea a crezut că își va reduce greutatea „ajustându-și” dieta. Descompune grăsimile. Fiica este extrem de strictă cu ea însăși. Nu a reușit să facă față eșecului, a vrut să facă totul perfect. Perfect școală, sport perfect și controlează perfect corpul ei așa cum își dorește. Când a izbucnit boala ei, părea să fie recompensată prin faptul că nu mănâncă. Era bucuroasă că nu putea mânca ".

Părinții ei au vorbit cu fiica ei, ea nu i-a ascultat deloc. Ei credeau că un pediatru o va ajuta. A făcut-o să facă un test de sânge complet. Rezultatele nu au fost bune.

„Am vizitat un medic sportiv care a făcut un ECG și alte examene pentru fiica ei. Valorile au fost foarte proaste. Inima îi bătea foarte încet, ne speria. Pentru o vreme, acest avertisment a ajutat-o ​​... Dar doar pentru o clipă. A trebuit să găsim un psiholog, un psihiatru și un nutriționist. Nu o vom ajuta noi înșine ”, își amintește Andrea. Ritmul cardiac al fiicei sale a fost de numai 33 de bătăi pe minut, cu o rată medie de 60 până la 100 de bătăi pe minut.

Tratamentul artei

Andrea a aflat despre proiectul Vrei să trăiești prin internet. A urmat diverse discuții și articole despre anorexie. Inițiatorul proiectului a făcut o mare iluminare pe internet. Andrea nu a ezitat și a scris-o pe rețeaua de socializare.

„Ziua Îndrăgostiților ne-a îndrumat imediat. Nu am avut timp să ne hotărâm. Aceasta a fost singura soluție pentru noi. Este foarte pozitiv că există o echipă de experți care înțeleg problema ”, spune Andrea.

Cartea cu același nume de Valentína Sedileková

Inițiatorii proiectului au acționat. Fiica Andreei a fost aranjată pentru o întâlnire cu experți - un nutriționist, psihiatru și psiholog.

„Discuția a fost excelentă, unde Valentína și-a spus povestea. Au participat și psihiatrul Martina Paulínyová și nutriționistul Ivana Kachútová. După ea, fiica ei și-a dat seama că are o problemă gravă și a știut cum să o numească ".

Datorită ajutorului oamenilor din proiectul Taste of Life, fiica Andreei se află într-o unitate de tratament. Andrea susține că, deși tratamentul este strict, fiica nu se simte deloc ca și cum ar fi într-un fel de captivitate. De-a lungul săptămânii, pacienții completează un program: de la terapia prin artă la terapia prin dans. Riscurile anorexiei sunt discutate în grup în fiecare zi.

„Se îmbunătățește încet. Dar încă se luptă cu unele alimente. Starea sufletească trebuie să se schimbe. Cu toate acestea, credem că va reuși ", crede Andrea.

Vor să îmbunătățească starea sistemului de tratament din Slovacia

Acesta este doar unul dintre numeroasele cazuri pe care proiectul le-a ajutat. Cu toate acestea, a ajuta persoanele care suferă de tulburări de alimentație este extrem de dificil dacă nu vor să se trateze singuri.

Tânărul scriitor și student dorește să știe cât mai mulți oameni despre proiect. „Am dori să ne stabilim în mintea oamenilor, astfel încât aceștia să știe că pot apela la noi în orice moment”.

Organizatorii și-au stabilit mai multe obiective. Este vorba în principal despre îmbunătățirea sistemului de tratament al tulburărilor alimentare și despre îmbunătățirea stării psihiatriei copilului în Slovacia. „Am dori să construim o clinică sau un spital. Colectăm date, am publicat o carte, dezvoltăm o carte de lectură, creăm o bază de date de experți, căutăm noi parteneriate, organizăm tururi ... Aștept cu nerăbdare, cred că vom reuși ”, Adaugă Valentína.

Text: Radka Rosenbergová
Foto: Tomáš Hrdlička