Trimis de la Eva38 »23 februarie 2012, 07:41
Re: Nu mai guvernez.
Trimis de la vysmiata22 »23 februarie 2012, 11:13
gemma, m-am cântărit și eu în această dimineață și sunt, de asemenea, la mai puțin de un kilogram în comparație cu ceea ce este pe ticker. Nu înțeleg, deși știu că voi păcătui pe alocuri. poate pentru că sunt bolnav acum și totul are același gust pentru mine și încă îmi vine să mănânc ceva pentru că nu mă simt plin. Este destul de greu, mai trebuie să pregătesc meniuri, uneori nu pot să gătesc și apoi îmi dau seama la ora 23 că nu iau prânzul, apoi stresul. Nu știu, mă simt incompetent.
Eva38 - bine ați venit printre noi, bineînțeles, dacă simțiți că ceva eșuează, nu ezitați să scrieți și aici, sau putem schimba skype, facebook și ne putem susține reciproc și acolo, nu există nicio problemă Este bine să auzi că te-ai răsfățat nu înseamnă că lumea s-a prăbușit și va funcționa, trebuie doar să aștepți Ține pisicile
Re: Nu mai guvernez.
Trimis de la tini »23 februarie 2012, 13:56
Re: Nu mai guvernez.
Trimis de la adelie »23 februarie 2012, ora 17:41
Bună ziua,
Ei bine, chiar trebuie să mă alătur, suntem cu toții uimitori aici. De asemenea, sunt doar de duminică, pentru că în final am vrut să scriu ceva și mai ales să fac ceva despre mine. dar nici măcar nu știu cum, cred că am scăzut în mod miraculos 1,1 kg de duminică până miercuri, ziua mea norocoasă a fost aproape. Mănânc doar regulat, adică de 5 ori și mai ales sănătos, încerc să controlez, pentru că îmi dau seama că nu slăbesc ușor, sunt exact așa și trebuie să fiu atent la ceea ce mănânc. Toate aceste articole m-au ajutat atât de mult încât sunt recunoscător tuturor. Voi continua să ader la ea, am hotărârea și vom vedea cât de departe pot ajunge)
Încă mai am lacune, așa că trag de la dvs. informații neconstituționale, în special sfaturi despre cât de mult kj trebuie luat și compoziția dietei, aceasta a fost cea mai mare problemă a mea.
Vă doresc tuturor nervi puternici și, atunci când vă prindeți de gândul rău de a obține ceva „dulce” și „a vă face bine”, probabil că ar trebui să spuneți în capul dvs. că, atunci când îl pun, toate eforturile mele au dispărut, ȘI NOI NU VREI COPIL. DOAR TREBUIE SĂ ȚINEȚI ȘI SĂ FOLOSIȚI CĂ ESTE O PARTE A VIEȚII NOASTRE.
Re: Nu mai guvernez.
Trimis de la vysmiata22 »23 februarie 2012, 19:12
tini, am în jur de 6000 kJ, ceea ce este un succes pentru mine, am meniuri pe hârtie, mai ales fluier proteine, păstrez în principal carbohidrații, ceea ce a fost întotdeauna problema mea. De cele mai multe ori am totul gata, înghețat, dar acum am fofere în robot, dar ai putea scrie mult mai multe despre asta, pentru că oamenii aruncă copaci la picioarele mele acolo, astfel încât și psihicul se ocupă și asta este foarte riscant pentru mine. Sunt prins de depresii, acei hormoni vulgari nu ajută, fac doar rău și, desigur, asta îmi împiedică și pierderea în greutate. dar trebuie să cred.
adelie bun venit, primește informații, studiază și, dacă e ceva, suntem aici. Deci nu te sfătuiesc prea mult, sunt disperat eu însămi, dar există bebeluși grozavi care sfătuiesc întotdeauna