Practic, am știut-o, dar în cele din urmă studiul actual a văzut lumina zilei, ceea ce ne confirmă: Pastele nu sunt rele pentru silueta noastră. Mai mult, au multe efecte pozitive asupra corpului nostru.
Mitul este infirmat
Unde altundeva ar putea testa impactul pastelor asupra corpului nostru decât în țara lor de origine, chiar acolo unde sunt consumate cel mai mult în fiecare an. În Italia! În ultimii ani, spaghetele, penne, gnocchi și toți prietenii lor au fost cunoscuți ca prieteni ai personajului nostru. Cu toate acestea, a fost raportat periodic că spaghetele se îngrașă, ceea ce pentru mulți fani italieni a însemnat o groază completă. În cele din urmă, cineva a venit să infirme această amăgire. La Dipartimento di Epidemiologia dell'I.R.C.C.S, studiul a constatat că consumul de paste poate reduce nivelul colesterolului din sânge. Studiul a fost publicat în revista Nutrition and Diabetes. 23.000 de persoane au fost testate. Accentul a fost pus pe valorile corpului, cu accent pe obiceiurile alimentare.
Doza este otravă
S-a demonstrat că, spre deosebire de ceea ce se presupune în mod obișnuit, pastele nu sunt responsabile pentru creșterea în greutate. Dimpotriva. Au efecte pozitive asupra corpului nostru, deoarece reduc IMC. Chiar și în acest caz, însă, suma este decisivă, deoarece, după cum se știe deja, „doza este otravă”.
- Nu veți lua NICIODATĂ aceste paste!
- Influența componentelor sindromului metabolic asupra subtipurilor de accident vascular cerebral din studiul cohortei chineze - jurnal
- Activitatea de lupte și sarcina fiziologică pe studiul pilot al jucătorilor de tenis cu scaun cu rotile
- Căutați „masă și scaun pentru bebeluși” -
- Codul vitaminelor - pentru bărbați 50