Îl folosești doar în supe? Schimbați-l și folosiți-l la maximum.
Te va ușura
Kalerab are marele avantaj că este foarte săracă în energie, așa că o putem consuma în siguranță în dietele de reducere. Cu toate acestea, ne poate oferi suficientă vitalitate și energie de care are nevoie corpul nostru. Există aproximativ 130 kJ în 100 g de kale. În plus, ne reglează și ne vindecă metabolismul și, mai presus de toate, ne eliberează de excesul de apă din organism. Substanțele sale ne afectează și sănătatea mintală. Putem depăși mai bine stresul și ne putem concentra bine.
Cu calerab la frumusețe
Ajută la evitarea acneei și a erupțiilor cutanate deoarece are efecte dezinfectante și antiinflamatoare. Dacă sunteți unul dintre cei care au o problemă cu unghiile și părul casante, care pierd volum, putere și strălucire, ar trebui să consumați calerab în mod regulat. Datorită biotinei conținute, întărește părul, pielea și unghiile.
- Nu ratați acest fruct. Este o mântuire pentru ochii și vasele de sânge și vă va ajuta să slăbiți!
- Acest ceai te va ajuta să slăbești!
- Un superaliment care promovează sănătatea și ajută la pierderea în greutate Reishi este un nou succes
- Acest cocktail miraculos cu sfeclă roșie este garantat să vă ajute să slăbiți în 3 zile, cântărind 4-7 kilograme
- Acest cocktail miraculos cu sfeclă roșie este garantat să vă ajute să slăbiți în 3 zile, cântărind 4-7 kilograme