Video despre sănătate și medicină: Cyklopotulky Štúrovo (februarie 2021)

Păstrează carne pentru următoarele vineri? Faceți aceste rețete.

nutriție

Serviți acest somon picant la Dijon la cuptor, iar familiei dvs. nu le va lipsi carnea la cină.

Vinerea a început miercuri, începând cu cele 40 de zile care au dus la Paște, care este urmărit de mulți catolici. Dacă intenționați să urmați tradiția și să vă abțineți să mâncați carne sau carne de pasăre vinerea în acest timp, peștele poate fi ceea ce este în meniul cinei. Dar gândul te face să te gândești la ce poți face pentru bețele de pește congelate? Nu vă faceți griji - există multe modalități de a crea mâncăruri rapide și sănătoase din pește chiar acasă. Iată șase rețete simple pentru a face familia ta încă câteva succese în „Vineri de pește”.

•. Această rețetă de somon ușoară și sănătoasă pentru inimă are nevoie doar de câteva minute de pregătire înainte de a ajunge la cuptor doar 20 de minute.

•. Dacă doriți să îmbunătățiți un ton tipic, încercați acest fel de mâncare gustoasă care poate hrăni întreaga familie și vă poate lăsa în continuare resturi.

•. Nimic nu spune „aduce primăvara” ca această rețetă super-rapidă, care este delicioasă, ușoară și ușoară.

•. Talpa sau platoul funcționează cel mai bine pentru acest fel de mâncare de pește robust, gustos, la fel de simplu ca 1-2-3.

•. Această cină este gata pentru câteva minute și arată grozav pe o farfurie. Lămâia și tarhonul mențin lumina și gustul tonului.

•. Nu aveți nevoie de un abur de bambus pentru a crea acest fel de mâncare asiatic ușor, aromat cu ghimbir, solzi și soia.