Mulți oameni de multe ori nici nu știu despre deficiența de fier pe termen lung a numărului de sânge. Se luptă cu oboseală inexplicabilă, bătăi rapide ale inimii, amețeli, dureri de cap sau pierderea poftei de mâncare.

subestimați

Anemia cu deficit de fier este o boală care afectează în principal femeile în perioada de reproducere și le provoacă probleme de sănătate considerabile. Sunt palide, adesea au fragilitate crescută a părului și a unghiilor, au pielea uscată și se simt foarte obosite.

De ce fierul este un astfel de oligoelement esențial?

Fierul ca oligoelement este o componentă esențială a hemoglobinei pigmentare din sânge și este responsabil pentru legarea și transportul oxigenului de către globulele roșii în țesuturi. În anemia cu deficit de fier, numărul de celule roșii din sânge scade, la fel și nivelurile de hemoglobină, ceea ce duce la un aport redus de oxigen la țesuturi și acumularea de dioxid de carbon. Și nivelul său ridicat este responsabil pentru simptomele tipice ale anemiei - slăbiciune, performanță scăzută, în special în timpul sportului, oboseală, epuizare, ritm cardiac rapid, tensiune arterială scăzută, amețeli, deteriorarea părului, unghiilor, pielii. De asemenea, sportivii ar trebui să aibă grijă de aportul de fier, deoarece pe măsură ce masa musculară crește, consumul acestuia crește. Prin intermediul mioglobinei, participă la alimentarea organismului cu oxigen, care poate fi utilizat în activitatea musculară.

Fapte importante despre utilizarea fierului

Băuturile cu cofeină și tanin, în special în ceaiul negru, împiedică absorbția fierului și, dimpotrivă, vitamina C sprijină semnificativ absorbția acestuia și crește absorbția acestuia de până la 5 ori. Calciul B este un local în absorbția fierului, deoarece se leagă de fier pentru a forma săruri.

Supliment nutritiv Globifer forte 40 comprimate, conține o combinație de fier natural și hemoglibină ușor digerabilă. Această formă combinată de fier este naturală și proprie corpului și este destinată pentru alimentarea în siguranță a fierului în organism. Spre deosebire de alte suplimente de fier, comprimatele GlobiFer forte 40 sunt absorbite mai optim și mai ușor de digerat în sistemul digestiv, iar administrarea a 1 comprimat pe zi între mese nu duce la probleme digestive tipice precum constipație sau diaree, greață, vărsături sau dureri abdominale.

Utilizarea fierului este deosebit de importantă în timpul sarcinii, când femeile au nevoie de fier care suplimentează mai mult. Un supliment nutrițional adecvat în timpul sarcinii este Globifer forte 40 comprimate într-o doză de 1 comprimat pe zi între mese.