crede

Acțiune

Imaginați-vă că faceți un pahar de suc de lămâie, pe care îl beți la soarele plăcut cald. Cu toate acestea, după o oră, veți observa că întreaga piele, care a fost expusă la lumina soarelui, este inconfortabil de roșie și arde. Deși nu ai mai fost la soare de mult timp, totuși ai erupții cutanate mâncărime peste tot. De ce?

Motivul poate să nu fie direct, ascuțit la soare sau pielea insuficient protejată. Mâncarea sau băutura pe care ați mâncat-o înainte de a face plajă poate provoca, de asemenea, probleme. Vă vom spune ce mâncare nu trebuie să mâncați cu siguranță înainte de a face plajă!

Furocumarinele pot cauza o problemă

Pielea arsă sau o reacție alergică neplăcută deranjează tot mai mulți oameni de la an la an. Majoritatea văd acest lucru ca urmare a încălzirii globale sau a efectului de seră, ceea ce face soarele mai ascuțit. Dimpotrivă, unii cred că motivul sunt substanțele din corpul nostru. Acestea înseamnă că nici protecția solară cu cel mai mare factor de protecție nu ne protejează pielea de arsurile solare.

Potrivit multor experți, dieta pe care o mâncăm are o legătură directă cu erupții roșii pe piele, după plajă. Acest lucru se datorează faptului că unele substanțe din organism sunt fotoactivate. Aceste substanțe sunt cele mai frecvente furocumarine, care se găsesc în plante. Sunt importante deoarece protejează plantele de ciuperci, bacterii, dar și animale. Unele dintre ele, după activarea prin radiații UV, le pot spori efectul și se reflectă pe pielea noastră.

Vei fi interesat

Aceștia sunt cei mai răi alergeni din cosmetice. Știi ce să eviți?

    27 8
  • 20.02.2018

Cum să faceți față eczemei ​​atopice?

    8 1
  • 21.05.2015

Am fitofotodermatită

Dacă intrați în contact cu o plantă care conținea un fotosensibilizator și mergeți la plajă, sunteți expus riscului de fitofotodermatită. Această boală nu depinde de starea de imunitate și poate apărea la oricine, desigur, este mai frecventă la persoanele care consumă o dietă predominant pe bază de plante.

Furocumarinele se găsesc în anumite plante și sunt metaboliți. Reacțiile adverse cu pielea noastră pot apărea la contactul cu planta, dar și după consumarea acesteia, adesea sub formă de ceaiuri. Cel mai adesea întâlnim astfel de manifestări cutanate în a doua jumătate a verii, când concentrația de furocumarine este mai mare. Are un conținut ridicat de uleiuri, legume rădăcinoase și mai ales în părțile depozitate necorespunzătoare și deteriorate sau putrezite ale legumelor.