- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Buna ziua, as vrea sa intreb pe cineva care stie sa o faca sau daca ma voi ingrasa daca mananc aproximativ 1000kcal de nuci pe zi si nimic mai mult. că nu mănânc nimic în afară de nuci pentru ziua aceea, vă mulțumesc pentru răspuns
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
A fost menționat într-unul din periodicele medicilor alternativi, pe care îl comand de mulți ani. Sunt prea multe informații și mă îndoiesc că vor apărea atât de repede pe internet. Dimpotrivă, Internetul este plin de știri că nucile se îngrașă.
Dar eu personal nu pun prea multe pe internet, pentru că cine își dorește ceea ce își dorește poate scrie acolo. În curând voi îmbrăca medici alternativi, pe care îi iau din periodice și în care am încredere. Acestea nu au niciun interes să tipărească diverse minciuni și reclame „editate”.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Mulțumesc oricum pentru părerile tale, m-a ajutat să-i aud pe ceilalți:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
din nou. Nu am nimic împotriva nucilor, mănânc migdale, caju, apoi diverse semințe precum frânghie, chia, hrișcă, floarea soarelui, dovleac. dar într-o măsură rezonabilă. și mănânc alte alimente. Nu îți iau nucile, dar doar să trăiești din ele nu trebuie să dea roade. și nu voi scrie aici inutil. este corpul tău, viața ta. luați legătura după un timp. Ma intereseaza:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
nucile sunt mai greu de digerat, deci consumând o persoană în mod normal puteți folosi aproximativ 80% din caloriile pe care le conțin
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
despre frutari, vitarii despre 8: 1: 1 nu trebuie sa imi scrii. Eu însumi am avut o perioadă când eram la dietă vita, dar nu a fost pentru mine. ea scrie că mă duc după FRUCTE și nuci, dar aceste nuci reprezintă doar aproximativ 10%. 80% sunt fructe, 10% legume cu frunze.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
redka: De asemenea, fructarii mănâncă doar fructe și nuci .
RNG: și pe ce pagină l-ați citit?:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
RNG Am și sentimentul că ea va primi din nou doar acea parte a informațiilor, că nucile susțin pierderea grăsimilor din corp, dar de parcă nu ar fi perceput că doar nucile sunt toate bune pentru sănătate.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nu mă refeream la nuci în loc să mănânc, ci la nuci ca o masă obișnuită cu sucast.
Diverse nuci și semințe oleaginoase conțin diverși acizi grași în starea lor naturală, adică nedeteriorate de extorcare (virgină) și sunt foarte necesare pentru activitatea creierului. Există deja o mulțime de cercetări variate despre acest lucru astăzi, ceea ce confirmă acest lucru.
Dar faptul că nucile bogate în calorii susțin chiar pierderea de grăsime din organism a fost un mesaj foarte șocant și pentru mine.
Medicii/cercetătorii explică acest lucru spunând că atunci când există suficiente uleiuri, corpul începe să ardă mai multe grăsimi în organism, care altfel încearcă să păstreze cât mai mult posibil ca o sursă de energie în caz de nevoie.