În cea de-a treia continuare a subiectului despre importanța unei diete sănătoase și echilibrate pentru persoanele cu autism, ne vom baza pe secțiunea anterioară cu alte componente și recomandări specifice. Permiteți-mi să încep cu un citat frumos de la Prof. MUDr. Daniela Ostatníkovová, dr., De la Institutul de Fiziologie, Universitatea Comenius din Bratislava, Facultatea de Medicină, Prorectorii Universității Charles:

alimentație

"Copiii cu autism sunt un mister până când putem pătrunde în lumea lor. Orice intervenție care ajută la conectarea unui copil și a unui părinte la același val și îl scoate din singurătate este demnă de atenție. Toate informațiile și sfaturile pe care le putem folosi pentru a influența un schimbarea în propria noastră optică și să înțelegem lumea interioară a copilului dvs. sunt o speranță pentru toți părinții. "

(Notă: citatul a fost folosit de pe coperta din spate a cărții de R. K. Kaufman - Prúlom v Autizmu, 2016)

Da, pozitivitatea este foarte importantă. Începe cu o abordare pozitivă a unei diete autiste sănătoase și echilibrate. Nu putem percepe o ființă autistă ca pe o povară. Simte. Atunci nu avem rezultate. Din păcate, cunoaștem cazuri de familii, bunici care, datorită subestimării lor mentale și calității umane, nu își gestionează agresivitatea, pentru că nepotul lor este autist. Nu pot accepta faptul că nu este o coincidență faptul că au un astfel de nepot. Îl acuză că nu este un copil „normal”.

De aceea aducem câteva afirmații pozitive producând credința părinților despre o viață fericită cu un copil autist, pentru a-i ajuta să inițieze o transformare bazată pe o dietă sănătoasă și echilibrată și o schimbare generală de abordare:

  1. Îmi iubesc copilul și sunt fericit să-i văd frumusețea exact așa cum este, cu toate diferențele sale.
  2. Copilul meu este capabil să se schimbe și să crească nelimitat(ceea ce nu a putut sau nu a putut face în trecut nu-mi spune absolut nimic despre ceea ce va putea face în viitor).
  3. De aceea copilul meu se comportă așa, pentru că este singurul său mod de a ști să aibă grijă de el însuși. El face tot ce poate (în caz de agresiune a unui copil).
  4. Cu siguranță mă descurc.
  5. Pot folosi această provocare pentru a-mi îmbogăți, îmbunătăți și aprofunda căsnicia.
  6. Nemulțumirea mea nu poate fi o măsură a cât de mult îmi pasă de copilul meu. Îmi pot exprima grija cu dragoste, respect, răbdare și grijă, efort.
  7. Pentru a mă simți bine, nu am nevoie ca alții să fie de acord cu mine, să mă înțeleagă sau să mă susțină. Am nevoie doar de o credință pozitivă în ceea ce fac.

(Notă: am fost parțial inspirați de cartea lui R. K. Kaufman - Breakthrough in Autism, 2016. Raun K. Kaufman este Directorul Educației Globale pentru Centrul American pentru Tratamentul Autismului ATCA cu rezultate excelente în practică)

Atunci când stabiliți o dietă sănătoasă și echilibrată cu autism este un prim pas important în curățare, vitalitate și digestie revitalizantă, despre care am scris și în secțiunile anterioare, ca pilon de bază pentru restabilirea imunității și regenerarea întregii ființe. Succesele nutriționale se reflectă în mod clar în faptul că un copil autist nu mai lucrează în modul ATAC sau ATAC, dar începe să arate oportunități și interes pentru progres și creștere personală pe baza unui regim de reînnoire și regenerare a creierului.

Este foarte important să furnizați în mod regulat nutriție autistă CALCIU și MAGNEZIU, într-un raport echilibrat reciproc. Regulat înseamnă în fiecare zi. ZINCUL este, de asemenea, extrem de important ca element purtător în dietă, care este necesar pentru a susține hipotalamusul și ajută la crearea multor alte oligoelemente. În cazul deficitului de zinc, autismul arată o aversiune față de legume (percepția gustului tulburată). Viceversa este urgent nevoie de dulciuri. Acest lucru ne aduce la un cerc vicios, deoarece aversiunea față de legume și dorința ulterioară de dulce sunt doar un pas către agresiune și atacuri.

În ceea ce privește enzimele vii și posibilele probiotice din nutriția autistă pentru puritatea și vitalitatea mucoasei intestinale, În prezent, avem produse nutritive de top și suplimente nutritive pe Pământ, care pot furniza, de asemenea, autism viu într-un mod echilibrat și, în același timp, o dietă echilibrată. Pentru persoanele cu autism, acest lucru ajută foarte mult, deoarece marea lor majoritate nu poate consuma deloc produse lactate, în mod clar nu sunt tolerate din cauza îngroșării mucoasei intestinale și a proceselor inflamatorii ulterioare.

Într-o dietă sănătoasă și echilibrată, aminoacizi, proteine, carbohidrați, grăsimi, fibre, fitonutrienți, vitamine, minerale și enzime de înaltă calitate, echilibrate, trebuie să fie prezenți oligoelemente pe bază naturală.

Pentru a putea avansa în domeniul nutriției sănătoase și echilibrate, vom încerca să indicăm într-un mod foarte simplificat anumite caracteristici ale cauzelor autismului. în ceea ce privește cercetarea genetică. Vorbim despre etiologia tulburărilor din spectrul autist (abrevierea PSA). Mecanismul central este imunoexcitotoxicitate. Cel mai mare studiu genetic al genomului autist confirmă modificările genelor care reglează activitatea receptorilor de glutamat. Cercetarea a constatat o producție crescută de oxigen reactiv și radicali de azot la nivel celular (acestea sunt interacțiunile citokinelor inflamatorii cu sistemul de semnalizare glutamatergic).

Ceea ce este crucial în acest sens?

S-a dovedit în mod fiabil că modificările nivelurilor de glutamat și citokine joacă un rol major în perioadele cu cea mai mare creștere cerebrală. Mai presus de toate în al treilea trimestru de dezvoltare intrauterină și la 27 de luni după nașterea copilului.

Microglia activată este sursa primară de citokine inflamatorii și glutamat extracelular. Acesta este unul dintre primele evenimente din patogeneza PAS. Vaccinarea, o serie de factori de mediu, cum ar fi metalele grele mercur, aluminiu, fluoruri, aminoacizi excitotoxici, care acționează sinergic ca efecte, au fost identificate ca fiind principalele cauze ale activării microgliei.

Ce este important pentru noi în ceea ce privește nutriția autistă?

Științific, s-au făcut concluzii ca modalități esențiale de tratare a autismului și de îmbunătățire a simptomelor autismului (PAS). ÎN ALIMENTAȚIE livrări regulate de fructe și legume proaspete, vitamine B6, B12, vitamine C, E, acid folic legumele verzi, excelente sunt: ​​varza, persimmon, varza creta, salata verde, spanac, rucola, morcovi., minerale și suplimente nutritive pe bază de natură care au efect ANTIOXIDANT. În acest fel, are efect efect pozitiv asupra tulburărilor metabolice și crește protecția organismului împotriva stresului oxidativ. Consumul de afine sălbatice și coacăze negre este de o importanță deosebită. Concluziile științifice se bazează în mod clar pe faptul că, în nutriția persoanelor autiste, trebuie să procedăm pe baza faptului că ar trebui să ne îndreptăm spre nutriție cu cea mai mare densitate alimentară NUTRITIONALĂ (nu cantitatea decisivă, ci calitatea și puritatea alimentelor într-o cantitate echilibrată).

Vedem de ce nutriția de calitate este importantă pentru viitoarele mame:-)

DIN PROPRIA MEA EXPERIENȚĂ Afirmăm că este foarte pozitiv faptul că pe Pământ avem NUTRITIE ȘI SUPLIMENTE NUTRITIVE disponibile în mod natural, care sunt capabili să furnizeze aceste componente nutriționale necesare persoanelor autiste. Le confirmăm efectul.

Ne îndreptăm treptat spre curățarea mucoasei intestinale, îndepărtarea toxinelor și a bacteriilor patogene din mucoasa intestinală și furnizarea ulterioară regulată pe termen lung de nutriție de înaltă calitate.

Dimpotrivă, este necesar să se elimine complet glutamatul liber ca aminoacid liber din nutriția autistă (toate alimentele etichetate cu ingrediente naturale), MSG (E621), prescurtare pentru glutamat de sodiu (glutamat ca aditiv alimentar), fluor, mercur (sigilii de amalgam, anumite vaccinuri care conțin tiomersal), aluminiu (sub orice formă), zahăr, gluten, cazeină (lapte).

(Notă: rezultatele utilizate ale cercetărilor publicate Prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc, Prof. Russell Blaylock, neurochirurg din SUA și alți oameni de știință din domeniul neurologiei)

Explicații (pentru cei care sunt interesați să fie în imagine):

Acid glutamic reprezintă unul dintre cei 22 de aminoacizi care sunt codificați în ADN-ul uman pentru producerea de proteine, adică pentru viață. Legat în moleculele de proteine ​​apare în corpurile marii majorități a organismelor din natură (animale și plante). Practic fiecare aliment conține acest aminoacid. Ne-am putea întreba de ce ar trebui să fie otravă pentru oameni? .

La pH fiziologic este încărcat negativ, deci este denumit în mod obișnuit glutamat. Receptorii noștri pentru gustul uman nu recunosc acidul glutamic, care este legat în mod natural de proteine.

Cu toate acestea, ca liber, acest acid acționează ca un potențiator de aromă (unami). Aminoacidul liber, adică glutamatul sub formă de hidrolizat de proteine ​​vegetale, proteine ​​vegetale autolizate, extract de drojdie, extract de drojdie hidrolizat, este periculos pentru corpul uman. Acestea sunt pseudonimele sub care producătorii furnizează această aromă produselor care nu au sare sintetică neeliberată - glutamat de sodiu (MSG). Denumirea înșelătoare a acestor produse este „fără glutamat”.

Efectele glutamatului și MSG sunt identice. O comparație a efectelor lor este oferită de o revizuire a Fundației Internaționale pentru Informații Alimentare (IFIC).

Nu este niciodată prea târziu pentru a începe o schimbare. Schimbare favorabilă a stilului de viață și nutriție sănătoasă în viața practică aduce rezultate pozitive și la copiii cu autism. Mama joacă un rol crucial aici. Personalitatea ei puternică, maturitatea și maturitatea mentală, răbdarea și perseverența, disciplina sunt condițiile esențiale pentru gestionarea cerințelor ridicate de nutriție ca piatră de temelie pentru o dezvoltare pozitivă. Fiecare părinte și atitudinea sa iubitoare sunt extrem de importante. Este întotdeauna posibil să vă sfătuiți cu privire la nutriție, este întotdeauna posibil să îmbunătățiți orice în fiecare ființă. Noi suntem aici pentru tine:-)

În cele din urmă, să ne punem întrebări:

Ce mesaj aduc persoanele autiste familiilor și societății? De ce se nasc tot mai mult?

Ce părere aveți despre referințele neurologilor de frunte din lume la neuroplasticitatea creierului, pe care autismul le sugerează umanității că aceștia sunt și ei acolo pentru a manifesta nevoia ca umanitatea de pe Pământ să lucreze pentru purificarea spirituală și ascensiunea adevărată, pentru a-și asuma responsabilitatea pentru dezvoltarea și colaborarea cu Natura și planeta Pământ?