Poți ghici?

După primii ani de conviețuire, va exista probabil o perioadă în fiecare relație în care dispare euforia și orbirea inițială a iubirii. Apoi începe perioada dezacordurilor și chiar și cele mici pot provoca mari probleme. Desigur, dacă le creăm. Certurile sunt o parte esențială a oricărei relații sănătoase, dar este important modul în care ne ocupăm de ele. Chiar și argumentarea trebuie să știe. O ceartă sănătoasă într-o relație ar trebui să avanseze relația a două persoane cu puncte de vedere diferite. Nu este necesar ca unul dintre voi să câștige mereu, iar celălalt să se supună lui, dimpotrivă. Puteți fi de acord cu compromisuri care vă vor îmbogăți sigur relația.

dezvoltă

Insultele lateral

Nu există brevet pentru un parteneriat perfect fără certuri și, în cele din urmă - fără certuri nici nu ar fi chiar așa. Cu toate acestea, este important să învățăm să ghicim în mod constructiv - astfel încât să putem realiza ceea ce dorim prin certuri, dar fără a folosi diferite remușcări, șantaj, vulgarisme, insulte și altele asemenea. Dacă utilizați această metodă de „argumentare” într-un argument, este mai mult o chestiune de șantaj mental și abuz de partener. Este foarte ușor să creezi teroare psihologică, al cărei scop este ceva complet diferit decât rezolvarea unei neînțelegeri.

Compromite

Scopul unei cearte sănătoase este un acord. În nici un caz, unul dintre parteneri nu trebuie umilit sau insultat. Când sunteți de acord cu compromisurile, este mai mult decât sigur că relația voastră se va îmbogăți și veți continua să vă simțiți bine în ea, nu ca prizonier. Întrucât emoțiile joacă un rol important într-o ceartă, fii atent nu numai la ceea ce spui, ci și la ce ton folosești. Furia aduce ironie și sarcasm și este bine să o controlezi.

Unu la unu

De asemenea, este important să învățăm să formulăm sentimente negative, nemulțumiri față de comportamentul partenerului - să-l concretizăm astfel încât să nu citim nimic. Nu trebuie să uităm autocritica și motivația pozitivă a partenerului. Dacă indicați negativele sale, menționați câteva aspecte pozitive. Un argument constructiv bun nu ar trebui să rateze alte câteva „detalii”. Acestea includ în special următoarele:
Moment adecvat - nu este potrivit să începi o ceartă atunci când unul dintre parteneri este obosit, epuizat, când nu sunt singuri și așa mai departe. Este optim să începeți un schimb de opinii imediat după evenimentul care l-a provocat. Spuneți toate sentimentele provocate de comportamentul partenerului dvs. și fiți cât mai specific posibil, chiar și atunci când vine vorba de sugestii. Ceartă doar cu sentimentele și opiniile tale, nu cu părerile cuiva complet diferit. Nu ataca slăbiciunile partenerului tău. Uitați și de monolog, partenerul dvs. trebuie, de asemenea, să răspundă la cuvânt - el ar trebui să aibă la fel de mult timp să se certe ca dvs. Autocritica reciprocă ar trebui să facă parte dintr-o ceartă sănătoasă. Toată lumea ar trebui să-și recunoască greșelile.