Acțiune
Minunat, gustos, ușor, răcoritor și sănătos. Așa este tortul de pepene galben de vară. Este un pic un truc, dar sunteți sigur că vă va plăcea ideea.
Și mai important, celebritățile, copiii și toți cei cărora le place să bârfească se vor îndrăgosti cu siguranță și de ea. Tot ce ai nevoie pentru a-l pregăti este frisca, pepenele integral, fructele tale proaspete și migdalele preferate sau alte nuci sau ciocolata rasă.
O delicatesa din care nu te vei ingrasa - tort de pepene galben!
Pepenele roșu este considerat în primul rând ca un mijloc de răcorire în căldura verii. Sete potolitoare și afluxul de răcorire nu sunt singurele beneficii ale consumării unei delicatețe suculente dulci. Pepenele conține doze bogate de vitamine C, A (beta caroten) și grupa B. Antioxidanții reprezentați în pepene luptă împotriva radicalilor liberi care perturbă celulele umane și provoacă atac de cord, accident vascular cerebral, artrită, cancer și o gamă întreagă de alte boli. Vitaminele C și A au chiar capacitatea de a reduce simptomele neplăcute de astm, osteoporoză sau artrită.
Sursa foto: www.pinterest.com
Piureul dulce este cu adevărat bogat în minerale, potasiul, magneziul, calciul, fosforul și manganul fiind cele mai mari surse. Cuprul, fierul și zincul sunt mai puțin frecvente. Licopenul suficient este important pentru vară, care protejează pielea de lumina soarelui dăunătoare. Inspirați-vă și pregătiți acest delicios gust acasă.:)