dietă

Guvernele „trebuie să acționeze acum” pentru a evita zeci de mii de tipuri de cancer - și milioane în facturile de îngrijire a sănătății - cu politici de îmbunătățire a dietei și a exercițiilor fizice în rândul australienilor.

Cercetătorii de la Viertel Center for Research de la Cancer Council Queensland estimează că un sfert din toate cazurile de cancer ar putea fi prevenite dacă australienii ar adopta un stil de viață mai sănătos.

Pe baza tendințelor de creștere a populației și de îmbătrânire, aceștia estimează că incidența cancerului va crește la aproximativ 170.000 în următorii 13 ani, o creștere de 60% față de 2007. Cercetările anterioare au constatat că 25% din cazurile de cancer pot fi evitate prin dieta. schimbări. și exerciții fizice - sau aproximativ 43.000 de cazuri până în 2025.

Acest lucru ar echivala cu economii de costuri de îngrijire a sănătății de 674 milioane dolari numai anul acesta, pe baza costurilor tratamentului pentru perioada 2000-2001 și ignorând inflația.

Constatarile lor sunt publicate in numarul de astazi al Medical Journal of Australia.

Profesorul Peter Baade, manager al Programului de cercetare a epidemiologiei descriptive de la Viertel Cancer Research Center, a declarat că schimbările în dietă și activitate ar avea cel mai mare impact asupra cancerului de colon. cazuri de cancer mamar la femei.

„Cele mai recente estimări ale tendințelor sugerează că mai multă populație australiană este sedentară ca niciodată, procentul crescând de la 31,5% în 2001 la 35,2% în 2007-2008. În mod similar, prevalența supraponderalității și a obezității la adulții cu vârsta de 18 ani și mai mult a crescut de la 56,3% în 1995 la 61,4% în 2007-2008 ", au scris autorii în lucrarea lor. Ei au mai spus că doar 8, 8% dintre australieni consumă cantitatea recomandată de legume - de cinci ori pe zi.

Numerele au dat guvernelor dovezile de care aveau nevoie pentru a acționa, au spus ei.

„Mai mult de 2% din totalul cheltuielilor de îngrijire a sănătății din Australia în 2007-2008 au fost cheltuite pe servicii preventive sau de promovare a sănătății. În comparație cu costul tratamentului, eforturile de prevenire în domeniul nutriției și activității fizice pot fi o investiție foarte rentabilă pentru guverne. „\ T

Guvernele „trebuie să acționeze acum și energic la toate nivelurile pentru a reduce povara umană și financiară semnificativă a cancerului în viitor”.

În 2010, cancerul a reprezentat aproximativ 19% din povara Australiei, măsurată prin costurile financiare, mortalitatea și o serie de alți factori. Australienii plătesc aproximativ 3,8 miliarde de dolari pe an în costuri directe de sănătate.

Tim Crowe, profesor asociat de nutriție la Universitatea Deakin, a spus că cancerul este „un mare ucigaș al australienilor, dar are o componentă foarte mare care poate fi prevenită. Estimările stilului de viață utilizate în această lucrare provin din cel mai mare raport privind rolul nutriției și activității fizice în prevenirea cancerului și reprezintă cea mai bună, cea mai fiabilă și actualizată sursă de informații disponibile.

„A rămâne activ din punct de vedere fizic, a mânca o mulțime de alimente bogate în fibre neprocesate, a consuma alcool în conformitate cu liniile directoare actuale, a reduce înapoi la carnea roșie (în special a cărnii procesate) și a ține sub control greutatea corporală poate reduce în mod dramatic riscul unei persoane de a fi diagnosticat cu cancer. - în special cele mai frecvente tipuri de cancer de colon la australieni, cancerul colorectal și cancerul de sân.

„Toți acești factori se află în capacitatea personală a individului de a controla orice sprijin pe care guvernul îl poate oferi în atingerea acestor obiective care să fie binevenit”.