faceți
Câțiva oameni nu au fost niciodată întrebați ce să facă dacă picioarele le cresc? În majoritatea cazurilor, această întrebare apare vara sau într-un moment în care o femeie se pregătește să devină mamă. În plus, picioarele se măresc atunci când o persoană are o boală. În primul rând, dacă picioarele se măresc, trebuie să se odihnească și, în plus, să se asigure că picioarele au puțin efort fizic (cum ar fi mersul pe nisip) și, după toate acestea, mai ridicate, ridicați-le în poziție verticală, astfel încât tot lichidul acumulat să fie curățat treptat.

De ce apare umflarea picioarelor?

Cum să evitați umflarea piciorului - este într-adevăr o întrebare foarte bună, ceea ce înseamnă inițial identificarea cauzei acestei probleme. Doar că picioarele tale nu vor fi umflate. Prin urmare, există unele boli în corpul uman care cauzează această problemă. Poate aveți probleme cu rinichii, ficatul, inima. De asemenea, umflarea piciorului poate apărea din cauza prelungirii sau invers. Pe lângă toate problemele de mai sus, această problemă este îngrijorătoare pentru femeile, care poartă deseori pantofi cu toc înalt.
Există mai multe simptome pe care le poți afla singur de ce picioarele tale sunt din ce în ce mai mari.

  • Dacă o persoană are probleme cu rinichii, se observă mai întâi umflarea membrelor din spate. Nu testează deloc disconfortul. În plus, pleoapele se pot umfla puțin și, în consecință, pot apărea cearcăne sub ochi.
  • Dacă o persoană are probleme cu intestinele, se vor manifesta umflături la nivelul picioarelor, precum și probleme cu rinichii, se va adăuga diaree.
  • Umflarea picioarelor cu insuficiență cardiacă este frecventă pe ambele părți ale membrelor. Dacă stai în picioare câteva ore, devine deosebit de vizibil. În plus, o persoană are palpitații cardiace, dispnee și, de asemenea, dificultăți de respirație în plămâni. În majoritatea cazurilor, edemul piciorului cu insuficiență cardiacă este mai grav seara târziu.
  • Dacă umflarea apare din cauza tulburărilor hormonale, atunci nu sunt găuri la locul edemului atunci când sunt comprimate. În același timp, sunt înregistrate simptome precum somnolență, letargie, frisoane etc.

Picioarele sunt foarte umflate - ce să faci?

Desigur, puteți ghici creșterile. dar cel mai bine este să vedeți un medic și să aflați motivul exact. Un terapeut despre natura umflăturii și localizarea acesteia vă va spune cu ce tip de specialist ar trebui să contactați pentru a rezolva problema. Trebuie să înțelegeți că numai un specialist vă va putea prescrie cursul corect de tratament. Dacă te autoinvestigezi, poți provoca daune ireparabile sănătății tale.

Desigur, ar trebui să consultați un medic dacă aveți umflături la picioare. Cu toate acestea, există și medicină tradițională care va ajuta la atenuarea mândriei pentru o vreme.

Umflarea picioarelor cu diabet

Este demn de remarcat faptul că umflarea picioarelor cu zahăr Diabetul nu face excepție. Această categorie de oameni trebuie să-și monitorizeze constant starea picioarelor. Dacă rulați această problemă, aceasta poate duce chiar la amputarea membrelor.

Ce trebuie făcut în caz de umflare severă a picioarelor cu diabet zaharat?

În primul rând, este deosebit de necesar să vă ascultați corpul și să încercați să evitați umflarea severă a piciorului. Dacă o persoană simte furnicături, arsuri sau amorțeală la picioare, atunci acesta este un motiv de gândire. Trebuie să vă programați cu un specialist cât mai curând posibil și să vă verificați și nivelul zahărului din sânge.

De asemenea, este necesar să spunem că diabeticilor ar trebui să puteți monitoriza îndeaproape sănătatea și curățenia piciorului. Dacă vorbim despre unghii, acestea trebuie fixate, dar nu prea mult. La urma urmei, dacă unghiile sunt prea lungi, atunci această situație poate duce pur și simplu la infecție.

O atenție specială trebuie acordată încălțămintei și șosetelor. Pantofii trebuie să fie confortabili și să nu se frece de picioare. Șosetele sunt cea mai bună alegere de materiale naturale de înaltă calitate. Picioarele nu trebuie să fie nici reci, nici fierbinți. La urma urmei, transpirația excesivă provoacă umflături și piele rece a picioarelor.

Edem în cancer

Umflarea picioarelor în oncologie este, de asemenea, o persoană pur și simplu nu știe ce să facă cu ele. Edemul poate apărea pe ambele membre în același timp și numai pe piciorul drept.
Umflarea este însoțită de simptome precum:

  • Senzație de greutate la nivelul picioarelor. În acest caz, umflarea poate fi, de asemenea, invizibilă.
  • Purtând pantofi, o persoană pare să fi devenit mică.
  • Dureri de picioare.
  • Roșeața apare pe piele.
  • Codul pare a fi prea strâns.
  • Picioarele sunt mai puțin flexibile.

Cum să eliminați umflarea picioarelor persoanelor cu oncologie?

  • În primul rând, pacienții cu cancer ar trebui să fie extrem de atenți să monitorizeze igiena picioarelor pentru a se asigura că respectă prescripțiile prescrise de medicul lor.
  • Cu umflături severe, este necesar să faceți un masaj ușor, care va contribui la scurgerea limfei.
  • Purtați lenjerie compresivă, ciorapi, folosiți o pompă specializată.
  • Activitate fizica. Medicul va arăta inevitabil pacientului ce exerciții sunt necesare pentru a reduce umflarea piciorului.
  • Cel mai important, amintiți-vă că nu puteți fi niciodată sinucigași. Tratamentul edemului piciorului trebuie monitorizat îndeaproape de specialiști.

Cauze de umflare a piciorului sau a unui membru

Se întâmplă ca mai mulți pacienți să aibă edem sub picioarele de sub picioare, de exemplu, piciorul stâng se înrăutățește.

Cum se ameliorează edemul picioarelor

  • Nu uitați să vă lăsați picioarele să se odihnească. Când vă culcați, picioarele trebuie să fie puțin mai mari decât corpul.
  • În plus față de odihnă, trebuie să faceți mici exerciții pentru a vă ajuta să scăpați de edem. Ei bine, de exemplu: vă mișcați picioarele într-un cerc sau vă ridicați pe șosete.
  • Când stați, încercați să nu vă luați picioarele.
  • Dacă piciorul stâng este umflat, atunci când vă culcați, acesta se întindea exact pe partea stângă. Acest lucru îmbunătățește fluxul de sânge.
  • Dieta dvs. ar trebui să includă alimente care contribuie la subțierea sângelui. Acestea sunt: ​​lămâie, afine, grapefruit, roșii etc. Umflarea poate fi cauzată de consumul de alimente picante, sărate și grase. Este foarte important ca acestea să nu se transforme în băuturi precum ceai, cafea și apă minerală. Practic, trebuie să bei apă.

După cum am spus deja, dacă aveți variolă, consultați imediat un medic. Dar, pe lângă îngrijirea medicală, puteți ajuta și la eliminarea excesului de lichid din corp acasă și la reducerea edemului. Despre asta și vorbește.

  • Alternativ, puteți încerca unguent pentru edemul piciorului. O poți evita singur. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de terebentină și ulei de ricin. Pentru două părți de ulei de ricin este necesar să luați o parte de terebentină. Uleiul trebuie încălzit corespunzător și se toarnă terebentină în el. Unguentul de la picioarele umflate este complet gata. Trebuie doar să vă frecați picioarele și apoi să purtați șosete de bumbac.
  • Diverse băi ajută perfect în tratamentul edemului piciorului. Pentru a le face foarte simple.
  • Luați mușețel (flori), mentă și mesteacăn și amestecați totul în proporții egale, astfel încât producția să fie un amestec egal cu 100 de grame. Apoi se toarnă un litru de apă peste ierburile amestecate și se lasă să stea timp de o oră. Infuzia trebuie apoi diluată cu apă fierbinte și abur timp de 10 minute. Temperatura băii în același timp nu trebuie să depășească 38 de grade. Puteți adăuga sare de mare în acest centru spa. Astfel, picioarele se relaxează și umflăturile cad.
  • O modalitate excelentă de a elimina umflarea picioarelor este o baie contrastantă. Mai întâi trebuie să vă lăsați picioarele în apă fierbinte, mențineți-le acolo puțin mai jos la frig. La aceste spa-uri se pot adăuga ierburi și sare de mare.

Acum să încercăm să rezumăm întrebarea: ce să facem dacă picioarele devin mai mari?
Așa cum am spus în tot articolul, mai întâi, desigur, trebuie să consultați un expert. Și cu cât o faci mai repede, cu atât va fi mai bine pentru tine. Diverse remedii populare sunt un instrument excelent în lupta împotriva umflării piciorului. Cu toate acestea, este firesc ca acestea să fie doar un tratament auxiliar.

În orice caz, chiar dacă nu observați, țineți-vă picioarele blocate și este posibil să nu știți niciodată despre asta și nu veți fi principalul lucru pentru îngrijirea și protecția picioarelor. Relaxați-vă picioarele, faceți mișcare și purtați încălțăminte confortabilă și atunci picioarele vă vor mulțumi cu siguranță!